今天刷到一篇文章疮茄,上海美女漫畫家暴死在出租房,被發(fā)現(xiàn)還是同事過(guò)去看焚虱,才知道已經(jīng)猝死了懂版。
原因是:連續(xù)48小時(shí)通宵工作導(dǎo)致過(guò)度疲勞,突發(fā)心源性疾病猝死躯畴!
真的很可惜蓬抄,才26歲,那么美好花樣年華就不能看更大的世界嚷缭。
她做這份工作需要熬夜趕稿,不斷的透支自己的身體路幸,最后身體響了紅燈付翁,吃不消。
這也是在警告著我們大多數(shù)年輕人砰识,不要熬夜,更不要透支自己的身體辫狼,我們根本耗不起予借。
如果一份工作、讓你無(wú)止休的工作灵迫,榨干你的休息時(shí)間瀑粥,可以考慮一下是否需要換工作。
畢竟狞换,身體才是革命的本錢,如果說(shuō)查库,健康都不能保證黄琼,拿什么拼?
好好吃飯围苫、好好睡覺撤师、好好好運(yùn)動(dòng)才是最佳的生活方式。
共勉
作者:阿寶
日期:2019/10/21于惠州剃盾。