我必須承認(rèn)的一個事實是:現(xiàn)在的我很焦慮

圖片發(fā)自簡書App

互聯(lián)網(wǎng)讓這個時代每天都發(fā)生著快速地變化稿茉,但這個時代也培養(yǎng)出了一批主動學(xué)習(xí)能力特別強的優(yōu)秀的人才翔冀。這些人大部分集中在一二線城市爽醋,環(huán)顧我們身邊的這些同學(xué)與朋友涮瞻,他們每天都在緊張的時間中度過,晚上打開朋友圈胶台,你會刷到很多加班狗歼疮,凌晨還在看書充電的同學(xué),越來越多的內(nèi)容運營的小伙伴凌晨在碼字诈唬,羅振宇堅持每天早上6點30分發(fā)語音...這是一個時間被排的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)臅r代韩脏,這個文明社會滋生出太多的事情來占用你的時間,你要去上班 铸磅、要照顧家人骤素、要讀書、要健身愚屁、要聽課、要學(xué)習(xí)痕檬、要社交霎槐、要談戀愛、要睡覺梦谜、要刷朋友圈丘跌、要看更新的文章、要寫方案改方案唁桩、要開會闭树、還要擠出時間抽煙喝酒吃飯電影聽歌娛樂旅行...總之,我的這些朋友真的很忙荒澡,他們在忙于通過時間雕刻自己报辱。他們總是跟我說恨不得把時間掰成兩半用。

但同時還培養(yǎng)出一批人单山,他們對中國的移動互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展也起到了相當(dāng)大的推動作用碍现,因為這部分人除去睡覺和上班的時間,其余時間都花費在手機上米奸。他們是各大互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)爭奪的流量用戶昼接,他們參與了BAT很多項目的籌劃與分紅,所以每個人都特別偉大悴晰,是你們推動了中國移動互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展慢睡,這個是可以寫進(jìn)簡歷的逐工。


那這部分人在手機上的時間用在了哪里?

籠統(tǒng)的說漂辐,兩個字泪喊,圍觀!

具體包括站隊者吁、嗑瓜子和瞎嗶嗶

圍觀的內(nèi)容包括

王寶強離婚窘俺、林丹出軌、陳思成出軌复凳、楊愷威出軌...

林心如胡建華結(jié)婚瘤泪、陳曉陳妍希結(jié)婚、羅晉唐嫣公布戀情育八、仙劍留守兒童胡歌說不怕還有彭于晏...

王思聰對罵馮小剛对途、曹云金對罵郭德綱、陳老師對罵林志玲...

英國脫歐髓棋、希拉里郵件門实檀、川普當(dāng)選、川普造墻按声、川普退群...

王健林小目標(biāo)一個億膳犹、馬云爸爸不要怪我沒提醒你們、劉強東臉盲奶茶妹妹不漂亮签则、樂視到底倒還是不倒须床、川普當(dāng)選對中國是有利還是有弊...

圍觀熱點,不論是娛樂渐裂、政治豺旬、經(jīng)濟(jì)、人文柒凉、社會族阅,它本身是件好事,因為我們是需要社交的膝捞,這些是我們的社交貨幣坦刀。但是仔細(xì)想想,這些事情跟你有半毛錢關(guān)系蔬咬?如果在相當(dāng)長的時間里求泰,我們都身處這樣站隊、吃瓜计盒、瞎嗶嗶的圍觀當(dāng)中渴频,并慢慢養(yǎng)成了習(xí)慣,你想可怕嗎北启?

有人可能會說卜朗,不可怕拔第。因為他沒有焦慮的感覺,反而很滿足场钉。

我們來分析一下這種滿足感是如何形成的蚊俺。

所謂站隊、吃瓜逛万、瞎嗶嗶是一種什么心理泳猬?

別人說什么我就認(rèn)同什么,我隨大流宇植,所以我有安全感得封。

別人追什么熱點我也追什么熱點,發(fā)發(fā)朋友圈指郁,證明我也參與這件事情忙上,所以我有參與感。

國家發(fā)布一項新的政策闲坎、BAT宣布一個新的發(fā)展方向疫粥、別人提出一個新的概念,第一時間抵觸反抗或者迎合贊揚腰懂,所以梗逮,這樣我才有安全感。

表面上看绣溜,這樣的確是有好處库糠,因為我找到了安全感、參與感和存在感涮毫。但是,這種感覺只是短期的贷屎,長期來看或者本質(zhì)上來看罢防,這種就是隨大流、湊熱鬧和不思考唉侄。

這種隨大流咒吐、湊熱鬧和不思考短時間內(nèi)給我們大腦好處的刺激,短期的享樂當(dāng)然會比長期的收獲要有用多了属划。但真正的安全感恬叹、參與感和存在感應(yīng)該是來自自我的成長與積淀,而不是透支寶貴的注意力來獲得短期的錯覺同眯。我們需要沉淀與思考绽昼。

時間作為一個外在恒定且我們不可控的因素,其實它不是稀缺须蜗,我們大可以花時間去做一件自己認(rèn)為有意義的事情硅确,真正稀缺的是你的注意力目溉,這是我們可以自我控制的內(nèi)在因素。

為什么會焦慮菱农?因為有人把控不好自己的注意力并意識到了這種浪費注意力獲取的短期錯覺缭付,并沒有實質(zhì)性的進(jìn)步,或者對自身形成財富的東西(這里的財富指自身的真正價值)循未。



那我們到底應(yīng)該追尋什么陷猫?

我個人理解的現(xiàn)今這個社會生存價值是,我們應(yīng)該去看本質(zhì)的妖。

追尋的目標(biāo)是什么绣檬,本質(zhì)是什么,我們真正應(yīng)該把稀缺的注意力花費在什么上面羔味?我覺得應(yīng)該有三點河咽。

一是自身的成長(也可以說一個人的格局和認(rèn)知高度)。我們經(jīng)常會被別人勸說要成長赋元,成長究竟成長的是什么忘蟹?個人理解,大的來說搁凸,成長就是你一步一步提高對這個世界的認(rèn)知媚值,簡單理解,成長就是你花費時間做一件事护糖,然后把注意力放在從中發(fā)現(xiàn)褥芒、思考和學(xué)到你從未有過的認(rèn)知,這個認(rèn)知可以是知識技能嫡良、事情的道理锰扶、某種精神、態(tài)度或感覺寝受。我們不應(yīng)該去追尋事情本身坷牛,應(yīng)該注意到事情的本質(zhì)是成長。我們可以去圍觀川普當(dāng)選的事情很澄,但是你去思考本質(zhì)了沒有京闰,本質(zhì)是要思考分析為什么川普會當(dāng)選,他的執(zhí)政理念會帶來什么改變甩苛,并從中擴(kuò)大你的認(rèn)知蹂楣,而不是人云亦云,別人說川普是瘋子讯蒲,你就說川普是傻逼痊土。

二是自己真正喜歡做的事情。我曾經(jīng)問過很多公司的同事墨林,也包括每次面試的人施戴,你有沒有特別喜歡做的事情反浓?結(jié)果是很少人知道自己喜歡做什么,很正常赞哗,因為大部分人從來也沒有思考過這個問題雷则,大家思考的是我在這個公司做多少事情賺多少錢,這是一個很現(xiàn)實的問題肪笋,同時也是我們身處這個物欲社會階段賦予我們的思維定式月劈,我們必須要努力工作,才能買房買車滿足各種物質(zhì)及精神需求藤乙,終身給國家和銀行打工猜揪,我們一生所有的時間都被奴役。這種思想一點也不新奇坛梁,八百年前就有人意識到了這種游戲而姐,但我奇怪的是大家早已經(jīng)接受了這種現(xiàn)實,并蠅營狗茍的繼續(xù)生活著划咐。但是拴念,人類的思想總在不斷的打破與進(jìn)步,社會運轉(zhuǎn)總要從一個模式進(jìn)入另一個模式褐缠,文明總要一直向前的推進(jìn)政鼠,人類對自由的欲望也終會越來越強烈。但是在這個過程當(dāng)中队魏,想要獲得勝利公般,還必須堅守在游戲中,因為大的游戲規(guī)則誰也改變不了胡桨,只有時間能改變官帘,所以在這場游戲中我們更要拿出自己稀缺的注意力用在自己最愛的事情上面。羅蘭羅素說過的一句話昧谊,真正的英雄主義只有一種刽虹,就是在看清生活的真相之后,仍然熱愛生活揽浙!我理解的愛生活就是做自己愛做的事!

三是實現(xiàn)自我的存在價值意敛。很多人認(rèn)為的自我存在價值一定是社會財富與社會地位馅巷,因為人性驅(qū)使我們要金錢要權(quán)利要名望。但是這個社會倡導(dǎo)的價值觀還是真善美草姻,我們的應(yīng)該把注意力應(yīng)該放在分辨真假钓猬、善惡與美丑上。比如撩独,堅持健身追求完美的身材敞曹,堅持看書矯正自己的價值觀账月,認(rèn)真對待工作,不斷提高自己解決問題的能力澳迫,為公司創(chuàng)造價值局齿,并提升自身的價值。

說這么多橄登,這三點其實也可以理解為一點抓歼,控制你的注意力,并用在真正能讓你獲得財富的事情上拢锹,這個財富是你的自身價值谣妻,而價值總有一天會變現(xiàn)!


最后卒稳,分享一句很正確的話蹋半!

透過現(xiàn)象看本質(zhì)。

最最后充坑,再分享《非誠勿擾2》里的四個字减江,病危的孫紅雷對葛優(yōu)說,他給他閨女留夠了錢匪傍,不想她有什么作為您市,就


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?“荒廢人生”



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