SHAPE YOUR LIFE 特別努力地過好每一個月完沪!
? ? 好的人生就是要有故事可以說:人生淋漓域庇,無非是吃過、見過覆积、不過如此听皿、這事我知道。但要從過好每個月開始:Journey of a thousand miles begins with a single step(千里之行始于足下)宽档!
? ? ?時間總在不經(jīng)意之間劃過我們的指縫尉姨,2017年的二分之一已經(jīng)過完了,上半年即可以說既給了我大大的驚喜吗冤,又帶給我了甜蜜的負擔又厉,曾有段時間,幾乎到了崩潰的邊緣欣孤,甚至抑郁的境界馋没,我慶幸在這個緩慢的過程中逐漸走出來昔逗,沒有被欲望和好奇吞噬自己降传,而是接受眼前的處境和現(xiàn)實,努力做好眼前該做的勾怒。
不要小看那些糟糕的日子婆排,除了帶給你不好受以外声旺,你收獲的更多是成長!
六月總結
一段只、6.15去做了第二次產(chǎn)檢:主要是唐氏篩查腮猖,怕普通的不準確,直接做的無創(chuàng)DNA赞枕,準確率高澈缺;檢查結果正常,并且這個月體重還是維持在48kg炕婶,沒增沒減姐赡。
二、堅持散步26天柠掂,137km,平均每天步行一萬步以上项滑,運動時間平均一天一個半小時左右。
三涯贞、讀完兩本書:《擲地有聲》和《這么慢枪狂,那么美》
四、背唐詩26首宋渔,并堅持每天在微博上面打卡州疾。
五、每日聽得到APP傻谁。
六孝治、開啟養(yǎng)花模式,買了很多多肉审磁,開始打理它們谈飒。
七月繼續(xù)堅持,繼續(xù)充實自己态蒂!