不合理行為合理化

當(dāng)某件事或某個行為使我們不舒服時羹唠，有一種防御是將它合理化，將接受不了的變得有理由去接受娄昆。我們就可以坦然面對佩微，不再茫然無措或心存恐懼。同視而不見不是一回事萌焰，合理化是承認(rèn)它存在哺眯，承認(rèn)它讓我們不自在，但可以把它重新定義杆怕，換個說法，讓它變得不是那么不可接受壳贪。

最后編輯于：2020.04.19 10:55:09

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