回歸關(guān)系本質(zhì)侧戴,重審自我及與父母的關(guān)系

一本《巨嬰國(guó)》拉開(kāi)了揭示大多中國(guó)人內(nèi)心那個(gè)“不成熟的孩子”的序幕宁昭。興許跌宛,這并不是開(kāi)始,只是吹開(kāi)真相的一陣風(fēng)久窟,真相永遠(yuǎn)都在那,世世代代的苦難本缠,已經(jīng)走到了今天斥扛,變革的巨大張力必將無(wú)情的揭露血淋淋的一切,無(wú)處可躲丹锹。

80后們都有了孩子稀颁,開(kāi)啟教育后代之門(mén)時(shí)開(kāi)始探討所謂原生家庭的問(wèn)題。我們探討關(guān)系楣黍,探討情感匾灶,探討方法,探討變化租漂。但本質(zhì)在哪里阶女,根本在哪里呢。

幾天前做了一個(gè)夢(mèng)哩治,夢(mèng)到和幾個(gè)閨蜜一起出去玩秃踩,過(guò)程中因?yàn)槭裁词麓蠹液孟裾`解了我,語(yǔ)言的無(wú)力讓自己無(wú)從辯解业筏,后來(lái)三個(gè)朋友開(kāi)啟了報(bào)復(fù)之路憔杨,復(fù)仇愈演愈烈,直到后來(lái)他們好像困住了我蒜胖,想要?jiǎng)邮秩ニ撼段业囊路穑坪醵家浩埔路男乜诼冻鰞?nèi)衣了。就在這個(gè)場(chǎng)景下台谢,其他的一切都很模糊寻狂,但當(dāng)時(shí)的感受直接讓我從夢(mèng)中驚醒。當(dāng)自己的安全朋沮、尊嚴(yán)受到侵犯時(shí)荆虱,那是出于本能的憤怒,以及想要用同樣的力量回?fù)粜嗝牵撼端麄兓扯粒€擊,那是想要“復(fù)仇”骑脱。

驚醒之后菜枷,開(kāi)始去感受那股情緒,在夢(mèng)里一切都更為真切和赤裸叁丧。不管我們以為自己是誰(shuí)啤誊,我們都具有人作為生物的本能岳瞭,而通常社會(huì)化標(biāo)簽以及所謂的“常理”及道德約束,往往容易忽略這一點(diǎn)蚊锹,有了對(duì)于個(gè)體作為生物的基本理解瞳筏,才存在對(duì)關(guān)系的真正認(rèn)知。

關(guān)系牡昆,是發(fā)生在兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體之間的姚炕。所以討論關(guān)系,不得不先討論個(gè)體丢烘。認(rèn)識(shí)自己作為一個(gè)人的本質(zhì)柱宦,至少需要了解三個(gè)方面。

第一播瞳,人的源頭掸刊,人與宇宙的關(guān)系。

以前小孩問(wèn)赢乓,媽媽我從哪里來(lái)的忧侧,爸爸媽媽總會(huì)給予各種各樣的答案,后來(lái)會(huì)說(shuō)是媽媽生的牌芋。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題很關(guān)鍵苍柏,每個(gè)人都是自己的媽媽生的,但那是孕育姜贡,不是創(chuàng)造试吁。母性可以孕育后代,但無(wú)法創(chuàng)造人楼咳。這是生命本源的問(wèn)題熄捍。

就光這一點(diǎn),人就該意識(shí)到有高于人的力量存在母怜,而這一部分的知識(shí)和教育是相當(dāng)重要的余耽,我們?cè)撊チ私馊伺c宇宙的關(guān)系。在我朝有周易苹熏、道德經(jīng)碟贾、禪宗等等,都多少的闡述了這里的奧秘轨域,西方有神秘學(xué)袱耽、宗教、占星術(shù)等等干发,除此之外在國(guó)外的早期教育體系里朱巨,還有一些生命、人類學(xué)的普及枉长,以及像現(xiàn)在的量子力學(xué)冀续,都在研究此類的命題琼讽。

然而,很遺憾洪唐,我朝的教育體系里這一部分是非常缺失的钻蹬,至少近幾十年是如此。這就造成自我的扭曲與畸形的成長(zhǎng)凭需。

第二问欠,作為一個(gè)人的基本需求。

這部分馬斯洛講的比較清楚了功炮,從更實(shí)際的層面溅潜,其實(shí)就是术唬,作為一個(gè)人薪伏,我肯定需要安全,不希望自己在房間待著的時(shí)候別人突然一腳踹開(kāi)我的門(mén)粗仓,我不希望被羞辱謾罵甚至是人身的暴力傷害嫁怀,渴望平等以及肯定等等。

但又很遺憾借浊,因?yàn)闅v史原因塘淑,我們的家庭及學(xué)校教育或多或少都給童年或者少年甚至是青年人造成了很多傷害,所謂的“打是親罵是愛(ài)”蚂斤,“你爸打你是怕你犯錯(cuò)”存捺,“你媽這輩子都是為了你好”,這種還沒(méi)解決因?yàn)檎Z(yǔ)言曙蒸、情緒捌治、肢體暴力造成的基本層面創(chuàng)傷,就進(jìn)行的道德綁架纽窟,會(huì)讓一個(gè)人壓抑自己的痛苦肖油,感覺(jué)不到自己的身體的心,然后持續(xù)的用腦告訴自己“對(duì)臂港,他們都是為我好森枪,我該無(wú)條件的接受和感恩”,之后你就會(huì)看到一個(gè)滿口道德感恩的人审孽,卻長(zhǎng)著一張張緊縮而又充滿愁苦甚至是怨恨的臉县袱。當(dāng)他們開(kāi)始覺(jué)醒、抱怨的時(shí)候佑力,就會(huì)有社會(huì)上的聲音說(shuō)显拳,你太不孝順了,你太自私了搓萧,你不懂事杂数。

一株中了毒的植物宛畦,是不懂什么叫真正的綻放的,你還告訴他要生出果實(shí)感恩世界揍移。

第三次和,作為一個(gè)與眾不同的個(gè)體,你有哪些需要被特別尊重的需求那伐。

這個(gè)就更是奢求了踏施,若我說(shuō)我不愿意別人摸我頭發(fā),會(huì)有人說(shuō)罕邀,賤人就是矯情畅形。在一個(gè)大多數(shù)人“不同就感到恐懼,和你一樣我才安全”的趨同性群體里诉探,你想不一樣都難日熬,何況還洗碗給你的不一樣受到尊重。

(當(dāng)然肾胯,這種環(huán)境也會(huì)越來(lái)越好)

缺失了這三點(diǎn)竖席,就會(huì)淪落到無(wú)條件的道德綁架中。然后在無(wú)止境的循環(huán)中敬肚,不自覺(jué)的壓抑毕荐、約束、要求自己艳馒,漸漸的忘了自己是誰(shuí)和自己的訴求憎亚。

“是,我是爸媽生的弄慰,我要孝順不管怎樣第美,聽(tīng)他們的吧”

“我是不是太自私了,總要考慮大家感受吧”......

這三點(diǎn)曹动,奠定了我們作為一個(gè)人的根基斋日,決定了我們的力量來(lái)源。是源于對(duì)宇宙的臣服墓陈、自己的內(nèi)在信念恶守?還是源于對(duì)標(biāo)簽化的角色、道德的盲從贡必,以及通過(guò)對(duì)他人的妥協(xié)換回的那一點(diǎn)點(diǎn)肯定兔港?

答案只有你自己知道。

假設(shè)完成了這前三個(gè)功課仔拟,我們才能繼續(xù)往前衫樊,去重審和父母的關(guān)系。接著往下:

第四,了解父母科侈,他們的過(guò)去载佳,所處的歷史背景給了他們那些深刻的印記

相信每個(gè)人都能感覺(jué)到歷史的變遷與飛躍,作為高中時(shí)不好好學(xué)歷史的我臀栈,這是最大的遺憾蔫慧,放在歷史長(zhǎng)河中,更容易看到父母身上那深不可測(cè)的創(chuàng)傷权薯,作為80后姑躲,我看到的是父母身后巨大巨大的恐懼,以及長(zhǎng)久被壓抑的人性盟蚣,以及對(duì)這一切的麻木及“以為正確”黍析。

所以我們需要去了解他們的經(jīng)歷、感受屎开、害怕與擔(dān)憂的來(lái)源阐枣,但這一切需要自己的成熟與適當(dāng)?shù)臏贤〞r(shí)機(jī)與方法,有時(shí)甚至不需要去過(guò)多的溝通牍戚,當(dāng)你成為自己時(shí)侮繁,你就有了無(wú)限的力量去理解與Let it be虑粥。

第五如孝,理解他們愛(ài)的方式,接納與感恩娩贷。

必須承認(rèn)第晰,在中國(guó),大多人都是匱乏的彬祖,這種匱乏不是指物質(zhì)茁瘦,而是精神。在父母那個(gè)年代储笑,更是匱乏甜熔,物質(zhì)與愛(ài)的匱乏,他們有的突倍、知道的只有那么多腔稀,只能用既有的他們學(xué)到的最好的方式去愛(ài)我們。盡管他們方式在早期對(duì)子女甚至有可能是傷害羽历,但是每個(gè)成年人都有療愈自己的責(zé)任焊虏,讓自己正常不再那么匱乏,才能去完全的接納與包容他們秕磷。

第六诵闭,在不傷害自己的情況下,用父母需要的方式,愛(ài)他們疏尿。

不傷害自己很重要瘟芝,不是妥協(xié),不是盲從褥琐,需要知道自己在做什么模狭,然后用父母可以理解的方式,關(guān)愛(ài)他們踩衩。

有時(shí)候這條路要走很久很久嚼鹉。但往前走,每個(gè)人都要拿回自己的力量驱富。

回到起點(diǎn)锚赤,從第一到第六,相信有80%的人都沒(méi)有前四項(xiàng)的基礎(chǔ)褐鸥,然后就被教育后兩者线脚。這就是巨嬰國(guó)一個(gè)很重要的原因,我們成長(zhǎng)著叫榕,畸形的成長(zhǎng)著浑侥,兩只肩膀未長(zhǎng)全的時(shí)候,卻不得不用身體其他相對(duì)結(jié)實(shí)的部分去承擔(dān)晰绎,最后都長(zhǎng)成了畸形兒寓落。

只見(jiàn)一個(gè)個(gè)畸形兒,繼續(xù)在自己的婚姻中荞下,把自己的孩子逼成畸形伶选,子子孫孫無(wú)窮盡也。

在這個(gè)問(wèn)題上尖昏,西方做的更為理性和科學(xué)有仰税,不用多解釋,雖然各自有問(wèn)題抽诉。

回到自己陨簇,去重整自我,改變自己迹淌,就改變世界河绽。


靈汐

20170209

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