《腦力活化術(shù)》是日本作家外山滋比古寫的，一本關(guān)于如何活化大腦的工具書狠持，這本書中提供了50種疟位，五大類活化大腦的習(xí)慣。這是一本活化大腦的小字典喘垂，就像查字典來認(rèn)字一樣甜刻，當(dāng)感覺我們的大腦變軸，變僵正勒，變死時(shí)得院，就去翻一翻，找一找章贞，用一用祥绞。
對日本的一部人，我們不得不服。在這一部分日本人身上蜕径，極致地體現(xiàn)了匠人精神两踏。他們在一個(gè)很小的細(xì)分領(lǐng)域，不斷鉆研丧荐、精細(xì)缆瓣、打磨、呈現(xiàn)虹统，給其他人帶來價(jià)值弓坞，比如：在聽說“近藤麻理惠”這個(gè)名字之前，我從來沒想象過原來整理可以如此出神入化不簡單车荔。同樣渡冻，這本書也打開了我的思維，讓我對“活用大腦”領(lǐng)域有一個(gè)刻意的認(rèn)識忧便。
但是這本書族吻，我只打了3星。為什么呢珠增？首先超歌，我在前面說，它是活化大腦的“小”字典蒂教，這本書不可能羅列全部的活腦習(xí)慣巍举；其次，在書中羅列出來50種用腦習(xí)慣也不可能全部為讀者所用凝垛。這是這本書的局限所在懊悯。
通常，讀一本書梦皮，或者學(xué)一門知識炭分，我是按照這個(gè)流程來進(jìn)行的：知道-吸收-內(nèi)化-應(yīng)用。前三道程序?qū)ξ业挠绊懼挥?0%剑肯，最后一道影響了我80%捧毛。（所以說八二法則真的是無處不在）
書中的方法不一定適合所有人。但是退子，這本書的存在讓我們“知道”岖妄，產(chǎn)生一種：我要注意用腦活腦的認(rèn)識。
不要苛責(zé)自己試圖把書中的方法全部用起來寂祥。有些方法是用來實(shí)踐的荐虐，而有些，僅僅是用來知道的丸凭。用不好福扬，效果適得其反腕铸，不如不用。
這本書里列的方法是有限的铛碑，但是全人類活化大腦的方法是無限的狠裹。如果發(fā)現(xiàn)我們在平時(shí)工作或生活中，有些已經(jīng)在用但以前并沒有意識到的汽烦，通過閱讀本書有了認(rèn)識之后涛菠，可以做刻意練習(xí)來強(qiáng)化，肯定還會(huì)有更大更好的收獲撇吞。我們也可以收集俗冻、梳理自己的活腦用腦的方式，形成一套自己的個(gè)性化的用腦秘笈牍颈，并不斷應(yīng)用到實(shí)踐中迄薄，帶來好的反饋。
作者寫這本書煮岁，給我們提供了活化用腦的樣本讥蔽。但是，讀完書以后画机，仔細(xì)思考一下作者的初衷冶伞，我們還要意識到這本書帶來的反面警示：不要讓自己的大腦趨于僵化。一點(diǎn)一滴的活化比一點(diǎn)一滴的僵化步氏，經(jīng)過時(shí)間的積累和實(shí)踐的反復(fù)碰缔，差異巨大。有的人活著戳护，但是他的大腦已經(jīng)死了；有的人死了瀑焦，他的大腦還活著腌且。
這本書通讀一遍以后，看目錄就可再應(yīng)用榛瓮。所以我把目錄做了個(gè)思維導(dǎo)圖铺董，便于全局、系統(tǒng)思考禀晓。
