七月目標(biāo)完成度總結(jié)：
1.晨讀與話(huà)題每天都進(jìn)行变抽。
2.6:00起床（夜班除外）础拨；畫(huà)眉，點(diǎn)唇一天不落下绍载；
3.每天閱讀1h诡宗，高效完成，點(diǎn)贊击儡；
4.每周晨跑一次塔沃，點(diǎn)贊完成；每周健身房1-2次阳谍，點(diǎn)贊完成蛀柴；
5.思維導(dǎo)圖螃概，學(xué)了幾章，停止學(xué)習(xí)鸽疾。
6.卷腹俯臥撐停止吊洼，改為plank 和倒立（3/7開(kāi)始到今天），練字中斷4天肮韧，日記中斷一天融蹂；古箏中斷10天，中評(píng)弄企；
7.早到崗超燃，點(diǎn)贊完成；
8.古箏突破左手拘领，點(diǎn)贊意乓；
補(bǔ)充內(nèi)容：
1.世紀(jì)三部曲，已完成八本约素，還差一本届良；
2.線(xiàn)上筆記未完成，差評(píng)圣猎；
3.一周一次輕斷食士葫，點(diǎn)贊完成；
4.債以還一半送悔；
5.筆記本未分期慢显，支援朋友；
6.游泳今天正式拉開(kāi)序幕欠啤，開(kāi)心中荚藻；
7.專(zhuān)業(yè)知識(shí)看起來(lái)，這是一個(gè)好的兆頭洁段，繼續(xù)保持应狱；
八月目標(biāo)：
1.學(xué)會(huì)游泳。
2.每周一次晨跑（如果時(shí)間充裕祠丝，可以去打太極疾呻，太極劍）；每周一次健身房纽疟，每周一次輕斷食罐韩，每周一次與父母通話(huà)；
3.每天日記污朽，練字一篇散吵，古箏1h，閱讀1h，推送一章矾睦；
4.晨讀與話(huà)題一天不落下晦款；
5.6:00起床，畫(huà)眉點(diǎn)唇枚冗；
6.專(zhuān)業(yè)知識(shí)看起來(lái)缓溅；
7.世紀(jì)三部曲完后，開(kāi)始看《內(nèi)在的探索》系列書(shū)籍（四本）
以現(xiàn)有的節(jié)奏緩慢前行赁温。八月逐漸形成規(guī)律坛怪，形成自律，逐漸培養(yǎng)其他好習(xí)慣股囊；
