一雌桑、日程（每日必做）A1
1.練習聲音和人人演講。?
2.看書一個小時或者聽書一個小時祖今。
3.堅持健身一小時
4..文章輸出2000字校坑。
5.贊美一個人。
二千诬、日行耍目。
1.招生。
2.上課徐绑。
3.訓(xùn)練邪驮。
三、日知傲茄。
三只蝸牛自律行動288天
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