一年一度的520轉(zhuǎn)賬日絮姆，一切照常铃绒，各種各樣的轉(zhuǎn)賬截圖充斥著整個朋友圈赔癌。

可這個時候，阿貝的一個好朋友小黑卻失戀了，小黑在微信上跟我傾訴：我對她那么好，她卻拋棄了我，難道老實人真的沒有市場么？

我：你對她好，具體是好在哪里迷扇？

小黑：我天天給她做吃的课锌，她想要什么我都給她買志鞍，每逢節(jié)日必轉(zhuǎn)5200或1314此洲。我感覺她一開始對我也挺好的匣掸，但后來慢慢的送爸，她好像不怎么關(guān)心我了…今天的轉(zhuǎn)賬她沒收，她跟我說她受不起我的好袭厂，可我又不用她回報我纹磺，我從來都沒讓她送禮物，有她給我的轉(zhuǎn)賬我都是直接退回去的乡摹，我真的不懂。

看到小黑的這段話，我突然明白了什么：小黑可能是真正的“禁欲系”筒严，他的內(nèi)心禁止自己接受別人付出，因為只要接受筋岛，他也會感到內(nèi)疚娶视。

01只付出卻不求回報，是自私的表現(xiàn)?

看到這個標題肯定會有很多小伙伴一臉懵：為什么雷鋒精神在你這兒反而是自私了睁宰？你打錯字了吧肪获？

沒打錯。只付出不求回報的你柒傻，為的是逃避內(nèi)疚孝赫，追求絕對的清白。

在戀愛關(guān)系中红符，雙方是平等的青柄，雙方都必須付出并索取回報，親密關(guān)系才會持續(xù)下去预侯，在小黑的例子中致开，他一味地付出是為了告訴自己：我在這段關(guān)系中付出了很多，我是真的愛她的萎馅，我問心無愧双戳。

可我們想想，在這個世界上真的有人能夠做到完完全全問心無愧嗎糜芳？?沒有飒货。

小黑只是把愧疚感轉(zhuǎn)移到了他的前任身上魄衅，可能他的前任一開始真的很感謝他這么照顧自己，可久而久之膏斤，付出與回報的失衡會制造出無盡的壓力徐绑，這些壓力就像山一樣壓得他前任喘不過氣。

“我問心無愧莫辨，我對你那么好傲茄，就算分手也是你的錯【诎瘢”?這就是小黑的行為給他前任的暗示盘榨。

像這樣把愧疚感轉(zhuǎn)嫁到別人身上哄啄，何嘗不是一種自私筷黔？

02小黑的瘋狂付出映射出了他的自卑

雖然沒有了解過他的家庭情況，但我猜他的童年應該是這樣：不斷付出以換取家人的關(guān)注和愛眠寿，不敢索取型酥，因為他怕索取之后家人就不愛他了山憨。付出可以是好好學習，可以是當個聽話的好孩子弥喉，也可以是處理家中所有的家務(wù)事郁竟。

這是一個典型的中國家庭：為了獲得父母的愛，很多孩子不斷地付出自己心力由境，即使這件事不是他們所喜歡的棚亩，他們也要盡力做到，因為他們潛意識里認為虏杰，只要做不到自己就不配被愛讥蟆。今早聽小黑說，小時候只要他考試考差了纺阔，爸媽就會冷落他一天瘸彤，不跟他說話……

自卑源于不確定性：小黑不確定自己值不值得被愛，因此他不敢索取州弟，只能一味的付出钧栖，希望以此來留住對方。

03在親密關(guān)系中我們該怎么做婆翔？

不管是男生還是女生拯杠，在親密關(guān)系中一定要注意感情天秤的平衡。我們可以允許天秤輕微失衡啃奴，但不能讓它永遠倒向一邊潭陪。

例如，今天男票給我轉(zhuǎn)了520，那我晚上就做一頓豐盛的晚餐給他吃依溯；女票今天給我做了一頓豐盛的晚餐老厌，那明天的早餐就由我來準備。重點不是轉(zhuǎn)賬金額大小黎炉，也不是早餐豐盛與否枝秤，而是你以及對方是否真的在真心為對方考慮，感情這件事慷嗜，騙得了別人可騙不了自己淀弹。

至于如何判斷天秤是否失衡，要借助自己的內(nèi)疚感庆械。若自己感到內(nèi)疚薇溃，就多付出一點點，若察覺到對方感到內(nèi)疚缭乘，就索取多一點點沐序，這樣一來，你們的愛情天秤就能實現(xiàn)動態(tài)平衡啦堕绩。

最后策幼，千萬不要覺得對方的付出是理所當然的，也不要覺得自己應該理所當然地付出奴紧，親密關(guān)系需要雙方一起努力經(jīng)營垄惧。

謹記：用心去維系，關(guān)系才會持續(xù)绰寞，快動動手指，給我轉(zhuǎn)個520吧铣口！