【踐行人員】楊琴~唐悅?cè)悖ㄆ邭q）
【宣? 言】成為孩子的榜樣！和孩子一起遇見(jiàn)更好的自己喘落！
孩子第二個(gè)30天目標(biāo)：
* 每天班級(jí)群一分鐘語(yǔ)音分享踐行心得茵宪。
* 每周運(yùn)動(dòng)四次。
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo)：
* 每天運(yùn)動(dòng)瘦棋，突破單次跑步十公里稀火，減重五斤。
* 閱讀半小時(shí)
女兒踐行閃光點(diǎn)：
* 班級(jí)群語(yǔ)音分享二十次赌朋，雖然沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)凰狞，也很緊張，但勇于突破自己沛慢。分享主題分別是：
1. 青蛙和蚊子
2. 有趣的跑步大法~幫巴扎黑減肥
3. 我為什么要在群里語(yǔ)音分享
4. 勛章表的重要性
5. 一位交警老爺爺
6. 我愛(ài)番茄鐘
7. 你好赡若，嶄新的一天
8. 練習(xí)與不練習(xí)的區(qū)別
9. 我愛(ài)keep運(yùn)動(dòng)軟件
10. 賣爸爸賣媽媽的店
11. 晴朗的一天
12. 我和我的狐貍
13. 到烏龜國(guó)去
14. 完成假期作業(yè)小妙招
15. 緊張又興奮的一天
16. 我的番茄鐘大挑戰(zhàn)
17. 唱詩(shī)《贈(zèng)汪倫》
18. 今天爬西山的小驚喜
19. 如何使游玩更安心、更快樂(lè)团甲！
20. 收拾房間的經(jīng)歷
* 第二輪完成50個(gè)番茄鐘逾冬，累計(jì)113和番茄鐘，達(dá)成番茄達(dá)人勛章躺苦。能獨(dú)立管理好番茄的前中后身腻。
* 和媽媽開(kāi)始好玩的巴扎黑跑步。
* 積極主動(dòng)擔(dān)任班會(huì)主持和分享嘉賓圾另。
* 順利通過(guò)古箏和跳舞考級(jí)霸株。
* 假期作業(yè)積極完成，回大理后和姐姐快樂(lè)相處集乔。
媽媽踐行閃光點(diǎn)：
* 每天早起去件，假期回老家也從未中斷。
* 晨起例行早課：早起打卡扰路、晨間日記尤溜、群分享《一然說(shuō)時(shí)間管理》、天使班晨讀輸入輸出汗唱。
* 每晚認(rèn)真完成親子踐行總結(jié)宫莱，并簡(jiǎn)書(shū)輸出。
* 假期精心陪伴家人哩罪。
?反思與改進(jìn)：
* 女兒和媽媽的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)都未達(dá)成授霸，主要原因還是在于媽媽沒(méi)有堅(jiān)持巡验。
* 假期回老家后女兒的作息不規(guī)律，吃青蛙碘耳、番茄鐘等都沒(méi)有很好地執(zhí)行起來(lái)显设。
* 媽媽學(xué)習(xí)沒(méi)有停止，但閱讀還是太少辛辨。
第三輪30天不忘初心捕捂，和女兒繼續(xù)努力，遇見(jiàn)更好的我們斗搞！
