你和我恐懼的,你和我憂慮的大多數(shù)的事情都是我們想象的結(jié)果,而很多人一生讓恐懼控制自己的生活坯屿!
之前看了關于“激情人生”的定義:“它是一種每時每刻都充滿喜悅和快樂的生活,沒有恐懼检激,沒有憂慮肴捉,持續(xù)不斷的實現(xiàn)有價值的目標,同時在生意叔收、家庭齿穗、社交、生理饺律、心理和精神窃页,這六個生活的主要方面,都得到平衡和協(xié)調(diào)的發(fā)展复濒〔甭簦”
每時每刻都充滿喜悅和快樂的生活,不是因為生活中沒有挑戰(zhàn)巧颈,沒有困難畦木,而是因為,快樂它是一種選擇砸泛。
激情人生定義的元素十籍,就是沒有恐懼蛆封,沒有憂慮。你發(fā)現(xiàn)很多人的一輩子勾栗,是讓他的恐懼控制他的生活惨篱,比如有的人說自己很需要機會,當他真正面對一個機會的時候围俘,他會感到害怕和恐懼砸讳,因為他害怕自己做不到,所以楷拳,他會表達為我不喜歡绣夺,我不感興趣。
人們不斷的躲避去做那些讓自己感到不舒服的欢揖,或者害怕的事情陶耍,那結(jié)果怎樣呢?——一輩子都在原地打轉(zhuǎn)她混。因為烈钞,一個人成長最快的方式,就是去做你害怕的事情坤按,而那些真正的機會毯欣,需要你做的事情一開始都是讓你感到不舒服的,但是你做了臭脓,慢慢的擴展你的舒適區(qū)酗钞,你的世界就變大了。
那么恐懼究竟是什么呢来累?恐懼就是看似真實的假象砚作。生活中你和我恐懼的大多數(shù)東西,都是看似真實的假象嘹锁,如果我們能夠這樣思考和認識恐懼這個詞葫录,我們就能夠更好的克服它。
我們看一下關于恐懼的幾點:
第一领猾,你和我恐懼米同、憂慮的大多數(shù)事情都是我們想象的結(jié)果。像小孩子都會很怕黑摔竿,你覺得他這個害怕是有真實的危險還是想象的呢面粮?包括我們成年人,我們生活中絕大多數(shù)恐懼和憂慮的事情拯坟,都沒有現(xiàn)實的基礎但金。
第二點,恐懼和憂慮是非常具有破壞力的郁季。你說既然它是我們想象出來的冷溃,怎么會有害呢钱磅?實際上,關于恐懼傷害人們的事情是很多的似枕,人們受到傷害盖淡,并不是因為他們身體受傷了,而是因為他們心里充滿了恐懼凿歼,恐懼扼殺了他們褪迟。