讀了這本《快速閱讀法》，才知道比速讀技巧更重要的是轧飞，使用正確的方法衅鹿，將書順讀下來。最重要的是改變理念之后过咬，讀書會變得輕松愉快大渤。

閱讀量減少的極其簡單的原因，是因為現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)信息的發(fā)展和智能手機的運用援奢。很多閱讀方式便在不知不覺中發(fā)生變化兼犯，我們的頭腦已經(jīng)適應(yīng)了新式閱讀的方法，但在閱讀書籍的時候還是希望能夠貫徹傳統(tǒng)的閱讀方法集漾，特別是一直以來力求讀書心到眼到口到的愛書之人切黔，更加覺得讀書是件辛苦勞神之事，這就形成了巨大的壓力和負擔(dān)具篇。

擺在我們面前的閱讀方法纬霞，有兩種，一個是自身不做改變驱显，讓無法讀書的狀態(tài)持續(xù)下去诗芜，另外是掌握新式閱讀法埠通，重塑享受大量閱讀的人生末患。

我們要把讀書當(dāng)作是一種樂趣，才能閱讀和速讀大量的書籍玛瘸。

【閱讀速度緩慢的原因——流水式閱讀的理念】

閱讀速度緩慢的人普遍執(zhí)著一個問題就是讀書該仔細到什么程度栓霜？即使是仔細閱讀翠桦，記不住的內(nèi)容，還是會遺忘胳蛮。閱讀速度與理解程度销凑，記憶效果并不成正比！即使放慢了速度仅炊，非常急系列閱讀斗幼，也并不意味著能夠牢記書中的內(nèi)容。

這就是問題的實質(zhì)抚垄。

當(dāng)然世界上也有一些具無與倫比理解能力和記憶力的人蜕窿，他們僅僅仔細閱讀一遍谋逻，就能夠獲得超群的閱讀效果。但是渠羞，對大部分人來說斤贰，僅憑閱讀一遍，恐怕是不可能將內(nèi)容完全吸收并記住的次询。話雖如此荧恍，我們也不必灰心喪氣，沒有記住大部分的內(nèi)容屯吊，從另一個角度來看送巡，也就意味著，記住的內(nèi)容都是對自己有益的精華盒卸∑總有些內(nèi)容會留在記憶的某個角落，至少這一部分對自己來說是有用的蔽介，讀書的收獲摘投，正在于此。

作者提出“讀一本書虹蓄，只為遇見一行文字”犀呼，并非閱讀速度慢，而是被仔細閱讀的念頭所束縛薇组。這就是本書觀點的基礎(chǔ)外臂，讀書理念，閱讀速度緩慢的原因律胀，歸根結(jié)底并非能力問題宋光，而是對讀書的人認識欠妥。并不存在能夠快速閱讀的人和不能快速閱讀的人炭菌，他們之間的差異僅僅在于是能夠擺脫仔細閱讀的束縛罪佳，還是糾結(jié)仔細閱讀，僅此而已黑低。對于一次閱讀的效果赘艳，是否期待過高？我們往往花一周的時間仔細閱讀一本書投储，一個月之后只能記住1%的內(nèi)容第练。那么同樣花一周的時間阔馋，我們快速閱讀十本書玛荞，一年之后能記住的全部內(nèi)容的10%，那豈不是更加理想呕寝。

并非深入解析閱讀一本書勋眯，而是提高閱讀量，獲取其中的知識判斷，積少成多客蹋，會小溪以成江海塞蹭，這樣的理念正正閱讀速度緩慢的人所欠缺的。在匯聚細碎知識片段的過程中讶坯，這些片段將逐步產(chǎn)生聯(lián)系番电，最終形成一個龐大的知識體系。好比孩子們玩樂高積木辆琅，由一個個小碎塊漱办，拼接成各種形狀或事物。拼接了高積木的時候婉烟，如果沒有一定數(shù)量的節(jié)目碎塊也是難以從中找尋到快樂的娩井，不懂得讀書的樂趣的人，手中擁有積木碎塊有限似袁，無法借此拼接新事物洞辣，必然難以體會讀書的快樂。

聽音樂那樣讀書昙衅，聽與讀非常的相似扬霜，沒有人會強求記憶音樂，音樂的根本價值也不在于記憶音符的排列绒尊，能夠用樂器完美的再現(xiàn)旋律畜挥，背誦歌詞，而是在于聽過之后對個人產(chǎn)生的影響和帶來的改變婴谱。

什么是流水式閱讀蟹但？

他只把讀書當(dāng)作一本正經(jīng)的學(xué)習(xí)，難道我們不能像欣賞音樂那樣更加輕松的閱讀書籍嗎谭羔？閱讀速度慢的人华糖，就是那些難以擺脫讀書時一本正經(jīng)態(tài)度的人。閱讀的束縛或許源于學(xué)校的教育瘟裸，在無形中客叉，我們被灌輸了一條不成文的清規(guī)戒律，讀書就是要一字一句话告，準確理解作者的寫作意圖兼搏，并記在腦海里。而有些人因某種原因沙郭，百度了這樣的束縛佛呻，能夠隨意率性的閱讀書籍，相反病线，被極細閱讀的魔咒套牢的人吓著，就好像在逐字逐句記錄老師的講解和板書的學(xué)生鲤嫡，孜孜不倦地努力將書籍的內(nèi)容印在腦海里。然而這樣的努力有意義嗎绑莺？是否將讀書這件事考慮得過于沉重了暖眼，當(dāng)今社會媒體本身發(fā)生的巨變，我們的閱讀方式纺裁，聆聽方式也隨之產(chǎn)生變化诫肠，我們已經(jīng)習(xí)慣對網(wǎng)絡(luò)新聞社交網(wǎng)站進行粗略讀，需要在閱讀書籍是保持傳統(tǒng)的閱讀模式欺缘，實在是不太現(xiàn)實区赵。如果再這樣下去，對于書籍嚴肅認真的人浪南，恐怕越發(fā)讀不下書了笼才。

“流水式閱讀”指的是讀書方法：讓書籍內(nèi)容從心中“流過”，只要“流過”便有意義络凿。

與之相反的讀書理念是“存儲式閱讀”骡送，這種傳統(tǒng)的閱讀模式，注重將書籍內(nèi)容存儲在腦海里絮记，（學(xué)習(xí)過經(jīng)濟學(xué)和會計學(xué)的讀者摔踱，或許更容易理解流水與存儲的區(qū)別）。

【為什么沒有閱讀時間怨愤？】

是因為我們沒有養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣派敷。

那么，如何養(yǎng)成閱讀習(xí)慣了撰洗？

答案很簡單：

養(yǎng)成每天在同一時間讀書篮愉。框定讀書的時間差导，不僅是讀書试躏，任何習(xí)慣的養(yǎng)成，最重要的都是在每一天同一時間做這件事设褐。

不會有人颠蕴，某幾天吃飯，某幾天不吃飯助析。如果真有這樣的人犀被，我建議他改變這種不規(guī)律的生活，同樣的道理外冀，讓讀書成為規(guī)律寡键，最重要的就是要持之以恒，不能間斷锥惋。

固定時間段以及情境昌腰，讓大腦產(chǎn)生習(xí)慣的錯覺。建議將閱讀時間固定在頭腦清醒的早晨膀跌，這樣比較容易養(yǎng)成習(xí)慣遭商。

養(yǎng)成首選可以快速閱讀的書。故事性強的內(nèi)容捅伤，沒有必要快速閱讀劫流。書籍分為三種類型，第一丛忆，不必讀的書祠汇，第二，無法快速閱讀的書熄诡，第三可很，可以快速閱讀的書。不必讀的書是自己不適合的凰浮。無法快速閱讀的書我抠，那就需要花時間。大致的比例標準是可以快速閱讀的書占九成袜茧，無法快速閱讀的書占一成菜拓，在選擇閱讀書目的時候，是注意9:1這個原則笛厦。每天可以給自己規(guī)定的閱讀時間為60分鐘纳鼎，歲數(shù)30分鐘可以用來讀，不必快速閱讀的書裳凸，剩下的30分鐘都可以快速閱讀的書贱鄙，這樣將時間分割開來，贊美本書的閱讀過程中會集中精力姨谷，反而更有利于提高閱讀的效率贰逾。

養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的第三個步驟，今天閱讀的書要與昨天的不同菠秒。盡可能做到一天讀完一本書疙剑，這是最理想的狀態(tài)。每天都不同書籍的內(nèi)容流過自己的腦海內(nèi)心践叠，是流水式閱讀的基本模式言缤。就算是從學(xué)習(xí)的角度來看，花費好幾天拖拖拉拉的閱讀禁灼，也不會有理想的學(xué)習(xí)效率管挟。作者在年讀書量達到700名以后，發(fā)現(xiàn)一個意外的事實弄捕，用一個小時快速閱讀書籍僻孝，能夠使其核心要點更加深刻地留在記憶里导帝。

相反，一邊尋求共鳴穿铆，一邊閱讀您单，花費一個月才讀完的書，最后的感受往往會是不知道這本書到底寫的什么荞雏。就像聽音樂一樣虐秦，如果超慢速播放音樂，我們根本無法聽出曲調(diào)凤优，每一段樂曲都有其固有的韻律節(jié)拍悦陋，同樣的道理，每本書也是有與之相匹配的閱讀速度筑辨。

養(yǎng)成閱讀習(xí)慣俺驶，形成新的生活規(guī)律。

作者建議在早上讀書棍辕，并認為在夜晚讀書是很難以形成習(xí)慣痒钝。個人覺得這要根據(jù)每個人的生活習(xí)慣及計劃安排而定，能夠在一早起來讀書極好痢毒，同時晚上20：30-21：30這段時間也可以安排一下看看也不錯送矩。

【為什么讀后會忘記？——留住閱讀體驗的秘訣】

失敗的真正原因是什么哪替？

僅僅“吸氣栋荸、讀取”，當(dāng)然會感到凭舶，憋悶難受晌块。

吸氣過度感到難受，呼出來就好了帅霜，同樣不要只是因為一味地讀匆背，也要寫，要改變閱讀的理念身冀，不是僅僅單純地讀钝尸，而是為了寫而讀。

那么就讓我們干脆摒棄搂根，“將信息印刻在自己心中”的理念珍促，將其轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝涗浽谏硗狻保匆豢从眠@樣的心態(tài)去讀書剩愧，是否可行猪叙。

避免閱讀中的無用功，就是每天都反復(fù)進行，“讀——寫——讀——寫”的過程穴翩。為了讓讀者感到有所收獲犬第，最有效的方式，就是通過摘錄芒帕，將書籍內(nèi)容簡明扼要的概括并呈現(xiàn)出來歉嗓。

快速深入的閱讀，開始移摘錄副签。這里所說的摘錄是指僅僅摘錄書中最精彩的部分。通過摘錄基矮，可以產(chǎn)生兩個效果淆储。第一次是信息效果，能夠迅速把握書籍內(nèi)容的精華家浇。第二個是通過摘錄本砰，可以明確書中的哪些地方讓自己感動，什么樣的文章令自己動心钢悲。

呼吸式閱讀的步驟一：

“一行采集”点额，僅摘取最具魅力的片斷。令人心動的段落莺琳，不要記憶还棱，要記錄。讓閱讀的內(nèi)容游進腦海惭等，同時在頭腦之外的地方進行記錄珍手，這無疑是非常重要的。在這一過程中辞做，不僅完成了視覺上的信息采集琳要，還親自將信息進行的重組，有了這一步秤茅，較之單純的通讀或單調(diào)的仔細閱讀稚补，閱讀效果顯然是不同的。

呼吸式閱讀的步驟二：

“一行精華”框喳，采擷最精彩的一行课幕。讀書之魂，凝于一文五垮。無論是什么樣的書撰豺，都一定有令人難忘的部分。選用的句子就是打動了我的那一句拼余，無論他是用什么方式污桦，觸動了我的哪根神經(jīng)。讀書不是測量匙监，更是探寶凡橱。讀書時如果能夠保持探索最有價值的一行小作，這樣的意識，則非常有利于消減對于閱讀的負面情緒稼钩。

呼吸式閱讀的步驟三：

“一行評論”顾稀，回味重要段落。留住對“那一行”產(chǎn)生共鳴的原因坝撑，僅憑“一行感想”静秆，喚醒“一冊記憶”。

呼吸式閱讀的步驟四：

自我評定讀書足跡巡李，每讀完12本書抚笔，對自己的認識就能更進一步。既然這些書都是大家根據(jù)自己的興趣挑選出來的侨拦，因此從整體上看殊橙，應(yīng)該能夠形成一部或有關(guān)聯(lián)的篇章，當(dāng)我們想要再次確定自己曾經(jīng)閱讀過的書籍是狱从，這也是一份難得的記錄與索引膨蛮。甄選最佳，評價近期的讀書體會季研。

讀書快的人關(guān)注書籍的哪些部分跳讀敞葛？以小標題為單位，即使是跳圖也能看懂聯(lián)系与涡。利用小標題判斷該章節(jié)是否需要閱讀制肮，有利于我們對書籍的內(nèi)容進行抉擇取舍，并在短時間內(nèi)選書要點進行閱讀递沪，這樣就可以徹底舍棄自己不需要的內(nèi)容豺鼻，得以去蕪存菁，這是最基本的理念款慨。

流水式閱讀的具體技巧儒飒，鑒定跳讀內(nèi)容的三個標志。

標志一檩奠，為了區(qū)別其他同類書籍而加入的作者自述桩了。

標志二，印證理論或主張的特殊事例經(jīng)歷埠戳。

標志三井誉，渲染期待和危機情緒的夸張表達。

提高閱讀速度的方法有四個步驟：

步驟一整胃，仔細閱讀序言和目錄颗圣。

步驟二，僅讀開頭和結(jié)尾的五行。

步驟三在岂，確定了關(guān)鍵詞之后再閱讀奔则。

步驟四，使用多種閱讀節(jié)奏閱讀蔽午。

實現(xiàn)快速閱讀的步驟一：書籍最初部分的閱讀方式可決定閱讀速度的90%

決定閱讀速度易茬，可通過序言進行判斷。

合理利用序言與目錄及老，是確保高效輕松閱讀體驗的鐵則抽莱。序言是一本書的導(dǎo)入部分，一般會寫明書籍的撰寫目的骄恶，概要等食铐，了解一本書的文體寫作意圖，把握全貌叠蝇，閱讀序言至關(guān)重要璃岳。目錄值得細讀年缎。目錄就好像一張悔捶，明明是書籍內(nèi)容的結(jié)構(gòu)圖，通過目錄单芜，可以選擇出自己需要閱讀的章節(jié)蜕该，還可以把握全書的整體框架和論述的推進過程。

實現(xiàn)快速閱讀的步驟二洲鸠，為什么僅需五行就能對內(nèi)容心知肚明堂淡？掌握了標題結(jié)構(gòu)，就可以決定跳讀單位扒腕。難以決定是否跳讀的張杰绢淀，只讀最初五行和最后五行。商務(wù)的書籍瘾腰、時下一些暢銷類書籍的解釋說明性內(nèi)容皆的，一般多采用以下結(jié)構(gòu)。

1.開局蹋盆，提出主題或觀點费薄。

2.中局，舉例展開說明主題栖雾，用論據(jù)論證觀點楞抡。

3.結(jié)局，基于事例及論據(jù)析藕，再次確認主題或觀點召廷。

并非只有依序閱讀，才是正確的閱讀方法。

實現(xiàn)快速閱讀的步驟三柱恤，發(fā)現(xiàn)需要細讀內(nèi)容的簡單方法数初。明確閱讀目的，流水式閱讀梗顺，得心應(yīng)手泡孩，我們在找尋的時候，就會對世界進行流水式閱讀寺谤。只獲取自己需要的信息仑鸥，關(guān)鍵詞搜索閱讀法。

實現(xiàn)快速閱讀的步驟四变屁，隨時換擋眼俊，緩急有度。掌握最舒適的閱讀節(jié)奏粟关。由于讀書節(jié)奏單調(diào)疮胖，緩慢，可能僅僅是感覺闷板∨炀模“不會遺忘的閱讀”秘訣：不求記憶的閱讀。不建議劃線閱讀遮晚。無論怎樣畫線都會遺忘性昭，都不會再看。為什么要在重要的地方發(fā)現(xiàn)县遣，其理由多種多樣糜颠，但大體來說不外乎兩點，第一萧求，為了記住劃線的部分其兴，第二，為了今后重新閱讀劃線的部分（做記號）夸政。因為想要記住元旬，所以忘記，不要記憶秒梳，而要記錄法绵。

多讀的方法①，選擇書籍篇：置頂一周閱讀計劃酪碘，一日一本視同等閑朋譬。以一周六本為基準，必須找出一天策劃一周必讀書目兴垦。什么時候都能懂徙赢，其實意味著什么時候也讀不了字柠。

一周閱讀書目的選擇，應(yīng)盡量在一天之內(nèi)完成狡赐。依據(jù)計劃窑业，一天讀完一本書，確定好第二天讀什么書很重要枕屉。

多讀的方法②常柄，選擇書籍篇：打破信息壁壘，增加喜歡的書籍搀擂。

只選擇自己想讀的書籍西潘，讀書就會先篇一律。實際上哨颂，從自己本來并不感興趣的書中獲得感動喷市，才是閱讀的妙趣之一，因此在進行書目選擇的時候威恼，請采用這種方法品姓，來擴大自己感興趣的書籍范圍。讀書的妙趣箫措，就在閃身現(xiàn)去的那一瞬間腹备。

別人推薦的書目，可不加選擇的閱讀蒂破。

多讀的方法③馏谨，選擇書籍篇：如何正確閱讀不能快速的書籍别渔。不讀取故事情節(jié)新穎附迷，會變得貧瘠。

讀書的目的可粗略劃分為以下兩種：第一哎媚，書籍內(nèi)容為事實喇伯、主張（商務(wù)類書籍和時下的一些新書等）——為了實現(xiàn)自我提升。第二拨与，說起內(nèi)容為故事情節(jié)（小說散文等）——為了追求心靈愉悅稻据。花費時日的閱讀买喧，安排在自由日進行捻悯。

多讀的方法④，獲取書籍篇：獲取書籍的男人要不拘一格淤毛。

讀書多的人特有的奢侈煩惱今缚。不必只閱讀新書，去圖書館能夠開闊視野的選書方法低淡。去二手書店姓言，感受尋寶的快樂瞬项，去實體書店閱讀暢銷書的意義。

多讀的方法⑤何荚，管理書籍篇：熱愛讀書之人囱淋，方能與書籍圓滿告別。伴隨大量閱讀而產(chǎn)生的煩惱餐塘，如何收拾書架妥衣？佘旭不需要的書會更加愛書。

多讀的方法⑥戒傻，管理書籍篇：“可以處理的書籍”的判定方法称鳞。解決只買不讀的頑疾，書架的流水式管理方法稠鼻。顯露書脊和按出版時間排序是基本原則冈止。

多讀的方法⑦，管理書籍篇：讓書架成為自己的鏡子候齿。整理書架的原則熙暴，每三個月一次。理由一慌盯，最近三個月讀的書里也會有不需要的書籍周霉，理由二，三個月前的新書已經(jīng)不是新書了亚皂，理由三俱箱，過去保留的書籍現(xiàn)在不一定還需要保留，通過不能丟棄的書灭必，認識真正的自我狞谱。

書并非非讀不可，因此閱讀生活應(yīng)該是快樂的禁漓，讀書絕不應(yīng)該是一種強求的行為跟衅，無論是音樂，仰或書籍播歼，對于生活來說都是可有可無的這一事實伶跷，毋庸置疑。

在不是必需品的前提下秘狞，還能夠感受到音樂可以使生活更加快樂叭莫，是難能可貴的。書籍音樂相同烁试，也并非生活的必需品雇初。然后有書相伴的生活，比起沒有廓潜，要更加快樂抵皱，這是牢不可催的事實善榛。

“為提高修養(yǎng)而讀書”這是個無聊的命題！

讀完一本書呻畸，確實會感到有所收獲移盆。這份收獲可能是自己不知曉的信息或知識，也可能是自己不曾擁有的感受和價值觀伤为，隨著一行評論數(shù)量的不斷增加咒循，我們能夠切實體會到大量閱讀的成就感，還有讀書筆記日漸積累的滿足感绞愚。但是有時我會提醒自己警惕一件事叙甸，那就是我們的閱讀目的是否產(chǎn)生了偏離？隨著閱讀量的增加位衩，自然而然會想要收獲更多裆蒸，其結(jié)果就是會有越來越多的人，或許知識糖驴，提高自身修養(yǎng)僚祷，當(dāng)作閱讀目的。在大量聆聽音樂的過程中贮缕，有些人成為音樂名辙谜，他們不斷系音樂流派，音樂人的名稱感昼，以及其他的音樂知識装哆，對于他們來說，聽音樂的目的已經(jīng)不再是享受樂曲本身定嗓，而是獲取音樂知識蜕琴。與這些人打交道，有時不太輕松蜕乡。當(dāng)然奸绷，欣賞音樂的方式因人而異梗夸。不可妄加評論层玲。而讀書也可能會出現(xiàn)同樣的情況，以獲取知識為目的的讀者反症，可能會產(chǎn)生傲慢情緒辛块，這一點云也不同，擁有大量的知識并不意味著這個人已經(jīng)非常了不起铅碍，這一全身穿著名牌的人润绵，覺得自己優(yōu)雅高貴是同樣的道理，醉心于搜集知識的人胞谈，往往會誤以為自己非常優(yōu)秀尘盼。

讀書僅僅是為了享受多讀書的過程憨愉，而不是為了某個特定的目的和讀書。