新一輪100天計劃(整理好心情再出發(fā),離別與開始)

? ? ? 按正常的想法钓葫,此刻我應該專注于工作悄蕾,但是我愿意用半天的時間,進行一下心情的梳理础浮,重新出發(fā)帆调。

? ? ? 說實話,剛剛有點傷心豆同,明明是好心提醒番刊,為啥朋友卻不領情,還差點失去了一個朋友影锈,這會兒轉(zhuǎn)過彎來想芹务,自己是一切問題的根源,朋友就是朋友精居,過去的那么多時光锄禽,幫我分擔了太多的喜悅與憂愁,工作上又提供足多的幫助靴姿。而我又帶來了什么呢沃但?

? ? ? ? 今天算是給過去的自己做一個告別,不管是工作與生活佛吓,都不能再有抱怨宵晚,開開心心快快樂樂的生活垂攘,樂觀、開朗淤刃!努力為家人為朋友帶來幸福與美好晒他!

? ? ? 最近哥哥常問我,媽媽你今天快樂嗎逸贾?開心嗎陨仅?如果是以前,我常常會說不開心铝侵。而現(xiàn)在的我灼伤,每天都發(fā)自內(nèi)心的對哥哥說,我很開心很快樂啊咪鲜,然后孩子也跟著很快樂狐赡!

新的100天,我已整理好心情疟丙,可以再出發(fā)了颖侄!不加油,我會慢慢地走享郊,用心的走好這一年的最后100天览祖!就這樣淡淡的擁抱著身邊小幸福!

詳細計劃

1拂蝎、改善夫妻關系:堅持好好說話穴墅,不批評、不指責温自、不評論玄货。每天出門給老公一個擁抱,記錄一件老公做的值得贊美的事情悼泌。?

2松捉、孝敬老人:起床睡前出門歸家都要給婆婆打招呼,時不時想著老人馆里,多買些吃的用的隘世。

3、日常斷舍離:用時間管理的方法鸠踪,堅持利用碎時間暗時間做日常斷舍離丙者,包括家務和電子產(chǎn)品。

4营密、情緒斷舍離:斷掉一切抱怨械媒,不管是工作還是生活,開始一個努力積極向上樂觀開朗的自己。做好自己的情緒管理纷捞,對于人和事多看好的一面痢虹,學會贊美別人。

5主儡、運動:早晚帶大寶走路上下學奖唯。午間可快走。有條件時keep做起來糜值,每天讓大寶堅持跳繩15min丰捷。

6、美妝護膚:堅持做水面膜寂汇,每天至少一次瓢阴。淡妝隔三差五化一次,保持好心情

7健无、工作:要努力積極主動配合領導的工作,凡事多思考多動腦液斜,多想辦法累贤。專注高效!

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