兩天的薩提亞體驗渔扎,冥想部分給我的感覺很好硫狞,跟著語言的引導(dǎo),呼吸變得深長,身體一點點舒展残吩,身體越來越放松财忽,好像睡了一覺,感覺上和看書不太一樣泣侮,課上用身體雕塑的形式體會四種模式帶來身體上的感覺即彪。對于四種行為模式的體驗,通過體驗發(fā)覺四種行為模式背后的資源活尊,用身體體會轉(zhuǎn)化過程隶校,是看書體會不到的。課程上有句話老師說,人們往往把自己希望看到的當(dāng)做真實,對我觸動和幫助很大蛇耀,感受很深栗弟。在互相交流的過程中,感覺更深層的體會到那句話,相同使人聯(lián)結(jié)差異讓人成長。兩天時間,有些不舍敛劝,希望隨著時間推移,生活的豐富纷宇,看到課程對我生活和個人成長越來越多的影響顯現(xiàn)夸盟。——酒橙姑娘
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