21天對一個(gè)人的改變能有多大?

? ? ? 21天對一個(gè)人的改變能有多大哗蜈?我做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)前标,而后覺得受益匪淺。

? ? ?今天是5.25距潘,念上去似乎也是個(gè)特別的日子炼列,“我愛我”。但相比520的各種秀紅包秀恩愛音比,525似乎并不值得提起而顯得冷清俭尖。但我想在這個(gè)特殊的日子把我的體會(huì)分享給你們。

? ? 四月的某一天,我像往常一樣在簡書閑逛稽犁,突然瞥見一篇雞湯文上的21天定律:即通過21天就能養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣焰望,不禁嗤之以鼻。有一段時(shí)間這個(gè)定律似乎很火已亥,但我一向認(rèn)為那些”21天學(xué)好雅思“”30天成為演講天才“之類的速成法都是扯淡熊赖,有些壞習(xí)慣連一生都難以改掉,形成一個(gè)好習(xí)慣談何容易虑椎?

? ?從什么時(shí)候開始的呢震鹉,我看到各種雞湯文會(huì)發(fā)自內(nèi)心的輕視,成功哪有那么輕松捆姜?我好像正在漸漸變成我不喜歡的那類人:輕易對現(xiàn)實(shí)妥協(xié)传趾、不再勇敢、害怕失敗泥技、安于現(xiàn)狀浆兰。曾經(jīng)的我什么都沒有,就是有著一腔孤勇珊豹,做什么都充滿熱情簸呈。到底是什么讓我變成了現(xiàn)在這樣:不停地懷疑自己、怨憤社會(huì)平夜,開始從心里對自己自暴自棄呢蝶棋。

? ?我今年22歲卸亮,沒有面包忽妒,也沒有愛情。畢業(yè)快一年了兼贸,這一年里段直,我遭遇了很多困難,心里那團(tuán)火在漸漸的熄滅溶诞,沉重的挫敗感依然縈繞在心頭無法抹去鸯檬,看不到未來的輪廓、不了解自己真正的興趣螺垢、失去堅(jiān)持的動(dòng)力喧务,這些年輕人的普遍煩惱此刻對我來說格外集中;這一年里枉圃,我耳聞目見了很多真相功茴,我開始對感情小心翼翼,對家庭的幸福美滿感到懷疑孽亲,對愛這個(gè)字眼喪失信心坎穿。

? ?我總歸太過幼稚,不清楚這現(xiàn)實(shí)世界的殘酷與丑陋。年少時(shí)我們都以為自己是英雄玲昧,武功蓋世無敵栖茉,獨(dú)一無二又閃閃發(fā)光,都以為世界美好單純孵延,自己會(huì)永遠(yuǎn)幸嘎榔快樂〕居Γ可一次次的碰壁讓傷痕累累的我們發(fā)覺我們與自己想象中的那個(gè)自己相差甚遠(yuǎn)痰娱,發(fā)覺人間的春暖花開也往往只是轉(zhuǎn)瞬即逝。

? ?4月份菩收,我消沉了整整一個(gè)月梨睁。我記得我曾在無數(shù)個(gè)夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,滿腹心事娜饵。

? ?5月初的某一天坡贺,在實(shí)習(xí)單位做著枯燥工作的我,像大夢初醒般決定做些什么箱舞。于是我決定試一試21天定律遍坟,看看21天,究竟能改變什么晴股。

? ?每天早起20分鐘準(zhǔn)備早餐愿伴。

? ?每天讀兩個(gè)小時(shí)的書。

? ?我原以為21天的堅(jiān)持很容易电湘,但真正實(shí)施起來卻有著各種阻礙隔节。每天要提前半小時(shí)起床,每天要在緊湊的實(shí)習(xí)工作后抽出時(shí)間來讀書寂呛。有時(shí)想賴床怎诫,有時(shí)想著買一個(gè)包子湊合得了,有時(shí)躺在床上覺得刷微博比書更富有誘惑力……可是斷斷續(xù)續(xù)贷痪,我還是努力克服堅(jiān)持下來了幻妓,每天吃早餐和讀書成為我每天較工作而言最幸福的時(shí)刻。因?yàn)槲页缘降慕俾#亲约旱男乃寂c愛意肉津,我讀到的,都成為了安撫我焦慮不安的良藥舱沧。

從5.2到5.25妹沙,除去兩天外出,我堅(jiān)持做了二十一天早餐狗唉,讀完了七本書初烘。

圖片發(fā)自簡書App

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? ? ?我并非要標(biāo)榜自己的決心和毅力有多強(qiáng)。21天,相比那些堅(jiān)持了100天肾筐,1000天哆料,10000天的大神們,簡直短的不能再短了吗铐。

? ?只是东亦,經(jīng)過這21天后,我好像又重新對生活燃起希望了唬渗,重新找回了堅(jiān)持的力量典阵。

? ?我記得大學(xué)的時(shí)候,我堅(jiān)持畫了100張畫記錄生活镊逝,也從一個(gè)外行到現(xiàn)在的游刃有余壮啊。

? ?21天,無比短暫撑蒜,并不能點(diǎn)石成金歹啼、亦或是化繭成蝶,但卻足以改變一個(gè)人的心境座菠。

? ? 我不求自己的堅(jiān)持能夠感天動(dòng)地狸眼,但我始終相信任何堅(jiān)持總會(huì)有回報(bào),只是關(guān)鍵在于你如何看待浴滴。我們總是信誓旦旦地號(hào)稱堅(jiān)持著自己的夢想拓萌,但捫心自問:你真的用盡全身心、克服各種攔路虎升略,在堅(jiān)持著么微王?還是中途遭遇挫折就將責(zé)任推卸到堅(jiān)持錯(cuò)了方向或是埋怨世間的不公平。最怕的是你不敢堅(jiān)持降宅,不能堅(jiān)持骂远。

? ? 有人說"我堅(jiān)持了那么久也沒有成效啊囚霸,我每天寫1000字寫了一年也沒有變成一只特立獨(dú)行的貓那樣的大V作者腰根,推文一發(fā)就火。";"我堅(jiān)持學(xué)吉他唱歌也組不成樂隊(duì)呀拓型,也只能每天自我欣賞额嘿。"

“為什么要將堅(jiān)持作為一種負(fù)擔(dān)?

? ? 記錄自己的感受劣挫,寫的文字會(huì)讓自己感到充實(shí)册养;唱自己的情緒,用音樂語言表達(dá)自己压固。堅(jiān)持球拦,從來不是為了讓他人看到,因?yàn)閳?jiān)持感到快樂,感到能量坎炼,不就足夠了么愧膀?我們終究是平凡人,沒有足夠的天賦與好運(yùn)谣光,還有著難以克服的與生俱來的惰性檩淋。我們的堅(jiān)持也并不能達(dá)到大神級(jí)別,沒有人賞識(shí)你萄金,但你自己卻在慢慢進(jìn)步蟀悦。

? ? “每一天,我們都在裝點(diǎn)著自己的生活氧敢。每一天日戈,若能吃到好吃的食物,我們就會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑孙乖。每一晚涎拉,若能酣然入夢,我們就會(huì)覺得很幸福的圆。這些非常簡單的事鼓拧,有時(shí)會(huì)因?yàn)樯硇臓顩r不佳而變得非常困難起來≡铰瑁”《筑巢記》的作者如是說季俩。

? ? 曾經(jīng)看過一些被生活打磨的失去了熱情與勇氣的同齡人,耷拉著腦袋梅掠,雙眼無神酌住,每天調(diào)侃著自己只是混日子,生活無比無聊平庸阎抒。我并不輕視無聊的工作酪我,樣樣工作都無聊,但我不由地想起曾經(jīng)在一次考研大課上和一次商業(yè)培訓(xùn)講座上看到的景象且叁,前者是浩浩蕩蕩的考研大軍都哭,酷熱的教室里人頭攢動(dòng),每個(gè)人的眼神卻無比炙熱逞带;后者是從業(yè)多年的商業(yè)人士欺矫,仰頭沉思,眼神里也都是亮晶晶的睿智展氓,后來穆趴,我才意識(shí)到無比打動(dòng)的我的,是自信的眼神遇汞。

? ? 因?yàn)樽孕盼疵茫詽M懷希望簿废;年輕的學(xué)生們因?yàn)閷ξ粗奈磥頋M懷希望而躊躇滿志,歷經(jīng)磨難的成年人因?yàn)橛凶约旱姆较蚺c目標(biāo)而勇往直前络它。這都那么難得可貴捏鱼。

? ?生活不是一蹴而就,要慢慢才能知道自己最想要什么酪耕。

? ?為何要過的像別人导梆,為何要把自己的成功定義為大眾模式里的成功。無趣的從來不是這個(gè)世界迂烁,而是我們沒有堅(jiān)持那些有趣的活法看尼。

? ? ?誰都不能滿腔熱血,滿懷熱情的活著盟步,每一種生活方式都要消耗巨大的能量藏斩,都要做出犧牲。但一定要認(rèn)真的活著却盘。選擇比努力更加重要狰域。我后來才明白,王小波所說的黄橘,迷茫是信念的缺失兆览,人一切的痛苦,本質(zhì)上都是對自己的無能的憤怒的真正含義塞关。

? ? ? 大多數(shù)人并不幸運(yùn)抬探,能擁有開掛的人生,一馬當(dāng)先的拿到自己想要的一切只是極少數(shù)帆赢,我們大部分人都只是茍且度日小压,內(nèi)心壓抑著大把無法實(shí)現(xiàn)的愿望,可是那樣就只能一再屈服了么椰于?面對懊惱的現(xiàn)狀怠益,真正聰明成熟的人會(huì)先理性地結(jié)合實(shí)際思考自己真正想要的是什么,若現(xiàn)在所做的是自己不喜歡的工作瘾婿,過的是自己不喜歡的生活蜻牢,那么就在在空余時(shí)間積累力量,等到有足夠的資本時(shí)跳出這個(gè)圈憋他。過成自己喜歡的樣子談何容易孩饼,但真正的智者眼中,理想與現(xiàn)實(shí)是統(tǒng)一的竹挡。

? ? ? 很多人告誡我要屈從于現(xiàn)實(shí),也有很多人跟我說你也就是三分鐘熱度立膛,等你工作久了就沒這么大的熱情了揪罕。那些都是被現(xiàn)實(shí)打敗的人吧梯码。

? ? ? 我渴望把朝九晚五的生活過得有聲有色,我不愿眼神失焦好啰,我不愿活得平庸轩娶。我不愿還年輕的時(shí)候就生活在體制內(nèi),我平淡卻要與眾不同框往。

? ?人生最可怕的事不是失去至愛鳄抒、窮困潦倒、而是對自己失去信心椰弊,墜入萬丈深淵许溅。

? ?我曾在無止盡的黑暗里不停的否定與懷疑自己,差點(diǎn)失掉自己的熱情與自信秉版,但感謝這21天的小小積累贤重,讓我覺得我依舊能滿懷希望的去堅(jiān)持做一件事,去發(fā)現(xiàn)樂趣清焕,對生活充滿希望并蝗。

? ? ?精彩的人生有很多種定義,以往秸妥,覺得云游四海滚停,敢愛敢恨就是瀟灑痛快。長大以后粥惧,卻深知會(huì)被許多事綁架铐刘,無法自由自在,與浪跡天涯相比影晓,能在朝九晚五镰吵、平淡現(xiàn)實(shí)中仍舊千方百計(jì)堅(jiān)持自己的樂趣就很偉大。

? ? 征服星辰大海是精彩挂签,懷抱田野小溪同樣也是精彩疤祭。我想,不能把成功的定義量化饵婆,而是應(yīng)當(dāng)定義為每日真切的快樂與進(jìn)步勺馆。

? ? ?時(shí)光不等人,人生中有多少個(gè)21天侨核,從指縫中匆匆溜走草穆。

? ? ?不愿安于現(xiàn)狀就要馬上去改變。

? ? 我的人生中還有695個(gè)21天搓译,我想在每一個(gè)21天變成更好的我悲柱。

? ? 沒有人能夠深入你的內(nèi)心,也沒有人能真正與你感同身受些己。

? ? 今晨楊絳先生清逝豌鸡,好多人都在朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)先生這段話:我們曾如此渴望命運(yùn)的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn):人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認(rèn)可,到最后才知道:世界是自己的,與他人毫無關(guān)系嘿般。

? ?放大你的優(yōu)點(diǎn),正視你的缺點(diǎn)涯冠。做自己所想炉奴,說自己想說。

? ?我依舊沒有底氣高聲闊談我有多優(yōu)秀蛇更,但我有勇氣說我很特別瞻赶,因?yàn)槲要?dú)一無二并且保持著活力。

? 我愛我派任,愛我的好和壞砸逊。也希望,你們都愛自己吨瞎。

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