時(shí)間管理司馬騰超級(jí)自控力學(xué)院 核心二群 Mr Mao六月復(fù)盤(pán)及七月計(jì)劃

? 六月已悄然離去昆箕,2018年已過(guò)半镊屎,你是否感覺(jué)到時(shí)間在指縫間飛快流過(guò)。

? 與此同時(shí)自己也不知不覺(jué)加入時(shí)間管理接近兩個(gè)月了拆魏,從中自己能感覺(jué)到自己的綜合能力在提升。

一.工作

1. 有更清晰的思路去完成工作慈俯。

2. 在工作中產(chǎn)生消極情緒時(shí)渤刃,運(yùn)用自己平時(shí)正念冥想方法去解決。

3. 學(xué)會(huì)了工作后的總結(jié)贴膘,正確認(rèn)知的自己的不足卖子。

二.學(xué)習(xí)

1. 英語(yǔ)的每日學(xué)習(xí)讓我成為習(xí)慣。

2. 練字刑峡,一方面提高自己的書(shū)法能力洋闽,另一方面讓自己平靜沉淀下來(lái)。

3. 閱讀使人靈魂一直走在路上突梦。

三.生活

1. 身體是革命的本錢诫舅,讓自己變得更加具有能量和信心。

2. 冥想放空自己宫患,讓自己得到充分的肯定刊懈。

人生中最重要的三點(diǎn)相結(jié)合,讓自己在工作娃闲,學(xué)習(xí)和生活相輔相成虚汛,身體和靈魂共同走在路上,成為更加強(qiáng)大的自己畜吊,自律改變生活泽疆。

七月計(jì)劃
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