今日復(fù)盤(pán)：每天三件事
回顧、反思吩屹、探究跪另、提升
一、今天完成了哪些工作
1煤搜、健步走+跑步+拉伸
五公里完成
2免绿、讀書(shū)
《高分讀書(shū)法：成績(jī)大幅提高的秘密武器》這本書(shū)的第一部分前三步驟已經(jīng)梳理完成。
第三步驟主要講述為什么要學(xué)會(huì)總結(jié)概括擦盾，用什么閱讀法學(xué)習(xí)總結(jié)概括嘲驾，如何閱讀操作達(dá)到總結(jié)概括能力的具體方法淌哟。摘要閱讀法和推測(cè)閱讀法是對(duì)一本書(shū)或者一篇文章進(jìn)行整合，讓它“骨肉分離”的最好閱讀法辽故。
今天繼續(xù)讀本書(shū)徒仓，并學(xué)習(xí)第四步驟。
第四步驟：
檢驗(yàn)閱讀法讓你增強(qiáng)多角度看事物的能力
————東大學(xué)生會(huì)同時(shí)看兩本書(shū)
這部分內(nèi)容將分析三個(gè)問(wèn)題：
1誊垢、幾本書(shū)同時(shí)讀掉弛，效果極佳
2、通過(guò)平行閱讀法鍛煉找出不同切入點(diǎn)的能力
3喂走、交叉閱讀法不僅能提升思辨能力殃饿，還能讓你的視野更開(kāi)闊
第四步驟第一個(gè)問(wèn)題：
幾本書(shū)同時(shí)讀，效果極佳
1芋肠、同時(shí)讀多本書(shū)可以向大腦傳輸更多的東西壁晒，效果更好。也叫檢驗(yàn)閱讀法业栅。
不僅可以避免全盤(pán)接收，走極端谬晕，還是能讓人主動(dòng)閱讀的閱讀法碘裕。
檢驗(yàn)閱讀法培養(yǎng)自己從多角度看事物的能力，思辨能力和獲取”有用”知識(shí)的能力都會(huì)有明顯的提高攒钳。
結(jié)論：同時(shí)讀幾本書(shū)帮孔，不僅可以讓你避免產(chǎn)生極端的想法，還能讓你在閱讀時(shí)掌握主動(dòng)權(quán)不撑。
2）其實(shí)你經(jīng)常在做檢驗(yàn)閱讀
查詞典文兢，也算檢驗(yàn)閱讀。
通過(guò)讀另一本書(shū)焕檬，搞懂了這本書(shū)姆坚，也叫”檢驗(yàn)閱讀”。
東大學(xué)生实愚，為了應(yīng)對(duì)期末考試兼呵，會(huì)同時(shí)看兩本書(shū)，一本是難懂的經(jīng)濟(jì)學(xué)教科書(shū)腊敲，一本是容易理解的經(jīng)濟(jì)學(xué)入門(mén)書(shū)击喂。
一次閱讀至少兩本書(shū)，讓自己獲得多角度看事物的能力碰辅，會(huì)幫助我們更深刻地理解書(shū)中的內(nèi)容懂昂。
結(jié)論：大家經(jīng)常在做檢驗(yàn)閱讀，不是什么艱難操作没宾。
3）檢驗(yàn)閱讀法的效果凌彬，科學(xué)科學(xué)證明
先讀完一本沸柔，再讀一本，上一本早就忘光了饿序。
檢驗(yàn)閱讀法最適合留住長(zhǎng)期記憶勉失。
(海馬體是根據(jù)”看見(jiàn)的次數(shù)越多越重要”的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷信息的重要性的。）定期復(fù)習(xí)促使海馬做出這樣的判斷原探。
從新的角度復(fù)習(xí)乱凿，效果最好。
結(jié)論：在專心閱讀某本書(shū)時(shí)咽弦，同時(shí)閱讀相同話題的不同書(shū)籍時(shí)徒蟆，這樣才會(huì)把知識(shí)記得更牢固。
4）檢驗(yàn)閱讀法可以鍛煉思辨能力
①想要擁有思辨能力型型，先要具備”客觀思考的能力”段审，也就是能從不同角度，客觀地應(yīng)對(duì)各種解釋闹蒜。
對(duì)于同一內(nèi)容寺枉，能夠做到客觀的，從不同角度的審視绷落，此后不管接收到怎樣的信息姥闪，都能運(yùn)用自己的判斷能力和處理能力。
②檢驗(yàn)閱讀法可以用在書(shū)外
把檢驗(yàn)閱讀法用在日常習(xí)慣中砌烁，遇到信息時(shí)筐喳，會(huì)先看看別人怎么說(shuō)，有沒(méi)有反對(duì)意見(jiàn)函喉，然后在做出自己主動(dòng)的判斷避归。
③考進(jìn)東大，就是鍛煉思辨能力的過(guò)程
東大經(jīng)常會(huì)有這樣的題目：對(duì)于這個(gè)觀點(diǎn)管呵，你有沒(méi)有反對(duì)意見(jiàn)梳毙，請(qǐng)寫(xiě)下來(lái)。
或者：根據(jù)某物的優(yōu)點(diǎn)撇寞，請(qǐng)推出它的缺點(diǎn)顿天。
東大這是在培養(yǎng)具有信息時(shí)代思考方式的學(xué)生。
學(xué)生持有支持和反對(duì)意見(jiàn)的人都很多蔑担。
結(jié)論：東大最看重的思辨能力牌废，可以通過(guò)檢驗(yàn)閱讀法訓(xùn)練出來(lái)。
2啤握、通過(guò)平行閱讀法鍛煉找出不同切入點(diǎn)的能力
1鸟缕、什么是平行閱讀法
平行閱讀法不僅能讓你享受”揪出”各書(shū)內(nèi)容相同或相似的快感，還能讓你更為熟練地踐行檢驗(yàn)閱讀法，真正做到從多角度客觀思考懂从，擁有思辨能力授段。
結(jié)論：享受檢驗(yàn)閱讀法的東大學(xué)生數(shù)不勝數(shù)。
2）平行閱讀法的操作步驟
①選擇兩本同領(lǐng)域相關(guān)性的書(shū)
②選中的兩本書(shū)要以同樣的進(jìn)度閱讀
第一本書(shū)讀完一章番甩，另一本書(shū)也讀完一章
③時(shí)刻思考兩本書(shū)的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)侵贵。
④找到相同點(diǎn)和不同點(diǎn)后，記得貼上便簽缘薛。
可以編數(shù)字序號(hào)窍育。
⑤讀完后，把所有不同點(diǎn)回看一遍宴胧，”為什么兩書(shū)的觀點(diǎn)會(huì)有分歧”漱抓，自己要逐一分析。
從同一領(lǐng)域但切入點(diǎn)不同的兩本書(shū)中恕齐，找出它們的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)乞娄，平行閱讀法不會(huì)讓你偏信某一觀點(diǎn)，我會(huì)助你充分思考显歧，加深對(duì)書(shū)中內(nèi)容的理解仪或。
結(jié)論：平行閱讀法可以讓你自然而然地動(dòng)腦子閱讀
3）兩本書(shū)該怎么選
①”觀點(diǎn)積極的”VS”觀點(diǎn)消極”的
案例一：批評(píng)某人的書(shū)籍和贊譽(yù)某人的書(shū)籍
②角度不同的兩本書(shū)
案例：從政治角度審視美國(guó)總統(tǒng)的書(shū)籍和從歷史角度審視美國(guó)總統(tǒng)府書(shū)籍
③、從不同的人物士骤、地點(diǎn)溶其、事件等立足點(diǎn)入手的兩本書(shū)
案例：與美國(guó)總統(tǒng)相關(guān)的書(shū)籍和與美國(guó)總統(tǒng)大選相關(guān)的書(shū)籍。
④微觀角度VS宏觀角度
案例一：與美國(guó)總統(tǒng)相關(guān)的書(shū)籍敦间，與世界政治格局相關(guān)的書(shū)籍
案例二：主題分別為”從明天就開(kāi)始實(shí)踐的時(shí)間規(guī)劃手冊(cè)”和”時(shí)間到底是什么”的兩本書(shū)籍
⑤目標(biāo)人群不同的兩本書(shū)籍
案例：以誰(shuí)都能看懂的語(yǔ)言談?wù)撁绹?guó)總統(tǒng)的書(shū)籍和只有專家才能看懂的評(píng)價(jià)美國(guó)總統(tǒng)的書(shū)籍
⑥作者立場(chǎng)不同的兩本書(shū)
案例：”日本原教育部部長(zhǎng)談教育界問(wèn)題”和”日本教師談?wù)摻逃鐔?wèn)題”的兩本書(shū)籍
結(jié)論：6條標(biāo)準(zhǔn)幫助選出內(nèi)容基本相同，但觀點(diǎn)有差異的兩本書(shū)束铭。
4）明明是同一領(lǐng)域的書(shū)廓块，但作者的觀點(diǎn)完全不同
①不同的作者對(duì)同一數(shù)據(jù)或信息的解釋各不相同
讀者會(huì)根據(jù)不同作者的觀點(diǎn)進(jìn)行比較閱讀，然后做出取舍判斷契沫，形成自己的見(jiàn)解带猴。
東大學(xué)生歷史考試：
簡(jiǎn)述這一戰(zhàn)爭(zhēng)給后世帶來(lái)的影響以及在世界上的意義
日語(yǔ)或者英語(yǔ)考試：
從不同角度評(píng)價(jià)某事物
通過(guò)類似的考試，可以讓一個(gè)人在學(xué)問(wèn)和做人兩方面都有所成就懈万。
②探尋分歧的原因拴清，正是平行閱讀法的意義
這是因?yàn)槠叫虚喿x法鍛煉了人的思辨能力，一方面接觸不同觀點(diǎn)后会通，能夠冷靜分析背后的原因口予，另一方面，可以站在別人的立場(chǎng)上思考問(wèn)題涕侈，從而理解持不同觀點(diǎn)的人沪停。
這樣與人溝通會(huì)事半功倍。
結(jié)論：平行閱讀法幫你找出兩本書(shū)的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。如果你能深入思考不同點(diǎn)產(chǎn)生的原因木张，那么自然能做到從不同角度審視同一事物众辨。
第三個(gè)問(wèn)題：
交叉閱讀法不僅會(huì)提升思辨能力，還能讓你的視野更開(kāi)闊
1）什么是交叉閱讀法
交叉閱讀法就是尋找不同觀點(diǎn)間的交叉點(diǎn)的方法舷礼。
2）交叉閱讀法的操作步驟
①?gòu)亩啾緯?shū)中鹃彻，找出產(chǎn)生分歧的交叉點(diǎn)
②找出交叉點(diǎn)后，通過(guò)另一本書(shū)來(lái)驗(yàn)證其對(duì)錯(cuò)
③在筆記本上寫(xiě)下找出的交叉點(diǎn)妻献，整理出與交叉點(diǎn)相關(guān)的各類意見(jiàn)蛛株。
編上數(shù)字序號(hào)，回看起來(lái)一目了然旋奢。它也是檢索筆記泳挥。
結(jié)論：你積攢的交叉點(diǎn)，未來(lái)可以當(dāng)做看書(shū)的”利器”
3）檢查閱讀法的效果顯而易見(jiàn)
發(fā)現(xiàn)很多交叉點(diǎn)后至朗，不僅會(huì)明白分歧點(diǎn)在哪里屉符，讀新書(shū)時(shí)，這些交叉點(diǎn)也會(huì)發(fā)揮價(jià)值锹引。在理解交叉點(diǎn)后矗钟，更能鍛煉自己從不同角度審視事物的能力。
結(jié)論：發(fā)現(xiàn)交叉點(diǎn)的過(guò)程才是最重要的嫌变。這并不是很難的過(guò)程吨艇，只需大家多多開(kāi)動(dòng)腦筋。
4）交叉點(diǎn)皆在細(xì)節(jié)處
出自同一領(lǐng)域的兩個(gè)意見(jiàn)沒(méi)有形成對(duì)立關(guān)系腾啥，交叉點(diǎn)的設(shè)置就是失敗的东涡。著眼于細(xì)節(jié)上的，具體的問(wèn)題倘待，一邊閱讀一邊探尋疮跑。
帶著試錯(cuò)的心態(tài)去設(shè)置具體的交叉點(diǎn)，思辨能力和讀解力才能得到提升凸舵。
結(jié)論：交叉點(diǎn)不要設(shè)置成大問(wèn)題祖娘，不然，得不出有價(jià)值的結(jié)論啊奄。交叉點(diǎn)多在細(xì)節(jié)處渐苏，多設(shè)置具體的小問(wèn)題。
5）首先從語(yǔ)言的定義入手做交叉閱讀
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)因語(yǔ)言的定義不同而產(chǎn)生分歧時(shí)菇夸，把分歧點(diǎn)設(shè)立為交叉點(diǎn)進(jìn)行驗(yàn)證琼富，會(huì)更容易發(fā)現(xiàn)事物的根本問(wèn)題，會(huì)把書(shū)中的內(nèi)容理解得更深刻庄新。
6）多做交叉閱讀公黑，思考面會(huì)越來(lái)越廣
①離自己越近，學(xué)到的東西越多。就是將它經(jīng)常應(yīng)用于日常生活凡蚜。
①拉近距離后人断，在實(shí)際中運(yùn)用知識(shí)的機(jī)會(huì)也會(huì)更多。
結(jié)論：交叉閱讀法拉近了你與知識(shí)的距離朝蜘。讓你的知識(shí)在你的生活中發(fā)揮價(jià)值恶迈！
這個(gè)步驟內(nèi)容梳理完，我的理解是谱醇，閱讀書(shū)籍最好是多本同時(shí)進(jìn)行暇仲，這樣有助于長(zhǎng)期記憶。
另外副渴，同時(shí)讀兩本相同領(lǐng)域不同觀點(diǎn)的書(shū)籍奈附，通過(guò)平行閱讀法可以找出兩者之間的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，那個(gè)不同點(diǎn)才是最珍貴的煮剧，對(duì)自己最有幫助的部分斥滤。
僅僅找出不同點(diǎn)還不行，要通過(guò)交叉閱讀法找出它們不同點(diǎn)背后的原因是什么勉盅，這個(gè)過(guò)程才是最有價(jià)值的
交叉閱讀法可以幫助人真正地提升讀解力和思辨力佑颇。
所有的閱讀方式都離不開(kāi)便簽和筆記本，將它們記錄下來(lái)草娜，日后回看就是一本完整的檢索筆記挑胸，增強(qiáng)更深刻的記憶。
二宰闰、遇到了什么問(wèn)題
無(wú)
三茬贵、準(zhǔn)備嘗試哪些措施
無(wú)
四、今日反思
無(wú)
五移袍、今日未完成工作
無(wú)
六闷沥、明日計(jì)劃
豆信日更復(fù)盤(pán)三件套，讀書(shū)健身咐容，頭條，聽(tīng)課蚂维、作業(yè)戳粒、卡片六脈神劍
豆信：0分鐘，0分鐘
日更：0分鐘虫啥，0分鐘
復(fù)盤(pán)：0分鐘蔚约，0分鐘
讀書(shū)：0分鐘，0分鐘
健身：0小時(shí)涂籽，0小時(shí)
頭條：0分鐘苹祟，0分鐘
課程：0小時(shí)，0小時(shí)
作業(yè)：0小時(shí)，0小時(shí)
卡片：0小時(shí)树枫，0小時(shí)
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