有一種堅持叫復盤
時間記錄
4點半-7點 10000小時硬本領修煉
21點-22點 整理下周培訓計劃大綱
22點45分-22點55分 復盤
未完成事項：無
多完成事項：無
時間管理建議：單點突破法進行目標分解蕊温，這一招真心好用。
今天想明白的一個道理：有的人為他人活著遏乔，而有的人為自己活著义矛，但最終是幫助他人變更好，單從字面意義上來看盟萨，會覺得后者很自私凉翻，其實不然。那些為他人活著的人捻激，走著走著會把自己給搞丟了制轰，忘記了前行的方向。只有為自己活著胞谭，同時希望幫助到他人的那些人垃杖，才能在無論遇到什么樣的困難或壓力之下，都不至于自我懷疑丈屹。因為為自己活著调俘，你的時間付出了，你能看到自身實實在在的改變，或外在或內在彩库。當看到自己不斷在變得美且好的時候肤无，你會覺得曾經的付出都是值得的。當你不再是在為了迎合他人而活著侧巨，是不是反而變的輕松了舅锄？
保持本色鞭达，活出自我的價值司忱，加油！
