斷奶是母嬰分離的一個小小里程碑，對媽媽和寶寶來說都是一次挑戰(zhàn)、一次成長腿堤、一個全新的開始。
斷奶第一步就是下定決心
當(dāng)你要做出斷奶決定時如暖，作為媽媽你要知道寶寶的哭鬧是必然的笆檀，不可因為反彈而中途放棄，白白折騰寶寶哭泣盒至，而且你要取得寶爸的支持認(rèn)同酗洒，有了伙伴的參與一切來得會更順利一些。這時你恐怕會忽略自己的感受枷遂，當(dāng)寶寶不再長時間依偎在你懷里樱衷，當(dāng)你失去最迅速使寶寶平靜的方式，當(dāng)寶寶饑餓時也無法隨時隨地給他飽餐一頓酒唉。你和寶寶一樣對此會難舍難離箫老，所以調(diào)整自己心態(tài)也很重要。雖是分離黔州，卻更加是愛耍鬓。最顯而易見的好處就是不再頻繁夜醒，全家都可以有一個好睡眠了流妻。
斷奶第二步是給寶寶一個緩沖期
先要培養(yǎng)寶寶一個規(guī)律作息牲蜀，身體健康才是斷奶的保障，還要讓寶寶多喝其他乳品绅这，半歲以后可以添加酸奶涣达，一歲以后可以添加純奶，特別是一歲以后可以不喝幼兒奶粉了证薇，然后要在寶寶收拾玩具或是幫你干家務(wù)時或是自己脫衣服時夸獎他長大了度苔，時不時說一下長大了就不必要吃咪咪了。然后溫和告訴寶寶一個具體的日子浑度，到那一天就不可以吃了寇窑，也許他不明白，不要緊箩张，我們是一定要嚴(yán)厲執(zhí)行的甩骏，另外這期間也要讓爸爸多陪伴寶寶窗市，建立深厚親密感。
斷奶第三步就是大日子來臨以后的操作
給寶寶解釋不能再吃的方法很多饮笛，寶寶秉性各不相同咨察，只有媽媽是最了解寶寶的，相信直覺勇敢面對福青。最重要是不要母嬰隔離摄狱，寶寶已經(jīng)失去咪咪這般痛苦，這時更要陪伴左右无午。媽媽可以穿上運(yùn)動內(nèi)衣媒役，任憑寶寶在懷里掙扎也無法自己打開了，還要多帶寶寶玩新鮮游戲指厌，轉(zhuǎn)移注意力刊愚。寶寶也許哭得地動山搖踊跟，委屈萬分踩验，媽媽一定要堅持，共情解釋溫柔陪伴商玫，要相信一定會好起來的箕憾。
斷奶最后一步就是媽媽的調(diào)適
當(dāng)斷奶成功后你會發(fā)現(xiàn)寶寶還和之前一樣開心快樂，可是自己會很失落拳昌，甚至特別想再喂奶袭异，加上漲奶各種不適，完全不是之前想的可以胡吃海喝炬藤，各種護(hù)理打扮御铃，盡管你已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備，可是還是內(nèi)心糾結(jié)無法名狀沈矿。我們就要多和老公溝通多喝朋友聊天上真，還有和大大的開心果寶寶一起盡情玩樂都可以放松心情，迎接變化羹膳。
不得不來的這一天睡互，你準(zhǔn)備好了嗎？優(yōu)雅斷奶陵像，相信自己可以做到就珠。
