連續(xù)精進(jìn)101/100? 精進(jìn)人：coco
每天更文，站在一天的末尾乡小，抽離自己阔加。
看待過(guò)去的一天，進(jìn)行思考满钟，歸納胜榔，我哪里可以更好。
“總結(jié)零远，是最好的啟發(fā)時(shí)刻苗分。”
我始終相信牵辣，任何一件事情摔癣，在長(zhǎng)期的復(fù)利作用下，會(huì)累積成奇跡纬向。
和時(shí)間做朋友择浊，持續(xù)精進(jìn)，復(fù)利生長(zhǎng)逾条。
——上述文字引用詩(shī)盛（一個(gè)用生命影響著很多人的帥盛）
01
今天聽(tīng)到了帥盛分享的“掏空”，聽(tīng)說(shuō)這詞還是從電視劇的廣告里面聽(tīng)到的:感覺(jué)身體被掏空师脂。
所以詩(shī)盛哥可以利用這個(gè)担孔，分享給我們，讓我們更加明白吃警。
那何為“掏空”糕篇，可不是掏空自己的身體喲，而是思維酌心，知識(shí)等輸入的隱形財(cái)富拌消。
我們進(jìn)行輸入，那我們?nèi)绻惠敵霭踩环趴者@些知識(shí)點(diǎn)墩崩。要知道，我們輸入的知識(shí)是會(huì)有限度的侯勉，所以需要進(jìn)行輸出鹦筹，那這個(gè)輸出的過(guò)程就是掏空。
比如:我看了一本書(shū)址貌，寫(xiě)讀書(shū)筆記盛龄，語(yǔ)音分享給別人，開(kāi)讀書(shū)分享會(huì)，這都是掏空自己余舶。
所以啊鸭，只有不斷地掏空，才會(huì)有不斷地沉淀匿值。
02
透過(guò)聲音感知對(duì)方的情緒赠制。
今天和2位戰(zhàn)友進(jìn)行電話(huà)交流，我們互相透過(guò)聲音就可以感知對(duì)方的開(kāi)心挟憔，喜悅钟些。
互相交流興趣，困惑绊谭，以及一些想法政恍，半個(gè)小時(shí)的時(shí)間就聊了很多。所以相比文字溝通达传，我更愿意語(yǔ)音電話(huà)篙耗，更加方便，高效宪赶。
這幾天也在通過(guò)這個(gè)形式去陸續(xù)去和戰(zhàn)友溝通宗弯，只為了更好的把活動(dòng)辦好。
03
感受失控
今天成長(zhǎng)特訓(xùn)營(yíng)第二天分享搂妻，機(jī)器人出了一些問(wèn)題蒙保，但是家人們都一直在群里面掌控。
說(shuō)明情況欲主，化解大家的困惑邓厕。有一群人在身后，不怕失控扁瓢，而是感受失控详恼。
感恩日志
1.感謝福蘭，雅雯的耐心傾聽(tīng)和互相交流涤妒。有你們的反饋单雾，我們更有力量赚哗。
2.感謝詩(shī)盛哥的分享她紫，團(tuán)隊(duì)的協(xié)同合作，愛(ài)你們屿储。
明日計(jì)劃
1.早間冥想10分鐘
2.網(wǎng)課2節(jié)
3.單詞100個(gè)
4.dictation1篇
5.剪輯3個(gè)視頻
6.線(xiàn)上學(xué)習(xí)1h
7.配音2個(gè) 30分鐘
