【菜譜】無(wú)糖軟歐包

第一次做面包茧泪,挑戰(zhàn)了我最愛(ài)的軟歐包~而且是健康無(wú)糖版岗宣,完全無(wú)糖也可以很好吃哦~

內(nèi)餡兒:紫薯+麻薯+肉松

整個(gè)過(guò)程情緒都在忐忑和迷茫中切換

好在出爐效果超棒疟呐,松軟有彈性~總算對(duì)得起我徒手揉面1個(gè)多小時(shí)…

【成品】超級(jí)松軟、有彈性

1.準(zhǔn)備材料

高粉250g镣煮、雞蛋1個(gè)伞插、鹽2.5g(我用的粉鹽2g)割粮、酵母3g、紫薯粉2.5g(太少了不上色)媚污、牛奶90g舀瓢、黃油10g(可不加)


2.混合材料

篩入高粉,加雞蛋耗美、鹽京髓、紫薯粉

混合至無(wú)干粉

酵母用45度溫水活開(kāi)航缀、加入

一點(diǎn)點(diǎn)加牛奶(注意水的總量,沖酵母和鹽水的水量要減掉)這里我忘記稱重堰怨,是憑感覺(jué)加的芥玉,導(dǎo)致最后面團(tuán)有點(diǎn)干…


3.開(kāi)始揉面

用手掌尤其大拇指根部碾壓拉長(zhǎng)、配合摔打

約半小時(shí)后备图,為了更容易擴(kuò)展灿巧,加了10g黃油,當(dāng)然也可以不放揽涮。

總時(shí)長(zhǎng)約1小時(shí)抠藕,最終也沒(méi)揉出薄薄的手套膜…

(原方子里用了70g全麥粉,揉至不沾盆蒋困,蓋保鮮膜室溫發(fā)酵1h盾似,至手指蘸面粉戳洞不回彈。之后排氣雪标、松弛20min零院,再切3等份也行〈迮伲可以不用這么費(fèi)力揉告抄,我想讓他更松就嘗試揉手套膜了)

拉絲較長(zhǎng)較薄的感覺(jué)


4.包餡

三等分

均分3等分,按成圓餅嵌牺,包入餡料(紫薯泥玄妈、麻薯、肉松)髓梅,放置于烤盤(pán)上

5.放入烤箱發(fā)酵

不開(kāi)溫度,放一碗60度的水绎签,保持烤箱溫度在30度左右枯饿,放入烤盤(pán),靜置約40min


6.烤面包

表面篩入面粉诡必,加麥片裝飾

175度5min奢方,之后150度10min

表面干燥后加蓋錫紙防止上色

烤的過(guò)程中逐漸長(zhǎng)高長(zhǎng)胖,超級(jí)可愛(ài)~

滿滿的餡料

缺點(diǎn):紫薯粉太少了爸舒,顏色不夠美蟋字,再加1倍的量還差不多;可能還是水少了濕度不夠扭勉,表面略干是脆皮(不是軟皮)

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