7月的復(fù)盤來的有些晚酌予，因?yàn)樵?月的開頭我便大病了一場。
6月底我?guī)е⒆觼砹艘粓鲇屋営谓被牛€未回來我便病倒了抛虫，于是帶著病態(tài)我迎來了炎熱的7月，伴隨著天氣的炎熱简僧，這個7月過得有些渾渾噩噩建椰。
1.健康方面
6月底病倒后，先后看了兩家醫(yī)院吃了很多要我都沒有好岛马，7月初我又一次來到第三家醫(yī)院棉姐，開始新的檢查屠列，人生中第一次做了CT。我躺在白色的大儀器上伞矩，緩緩的進(jìn)入那個大圓環(huán)笛洛，這個畫面我只有在電視里面看見過，從未想過會出現(xiàn)在我自己的身上乃坤，那個時候我感覺到了自己身體之差的嚴(yán)重性苛让。
我閉上眼睛躺在CT機(jī)器上，聽著耳邊機(jī)器轉(zhuǎn)動的嗡名聲湿诊，心里莫名的緊張狱杰。拿到結(jié)果，胸部CT顯示肺部沒有炎癥厅须，但是頭部CT顯示有鼻竇炎仿畸。我從來沒想過自己會得這個病，我從來也不知道鼻竇炎到底是個什么病九杂，但是發(fā)生在我身上我真的很難受颁湖，那種病理上的難受感。
意識到自己身體的虛弱我真心覺得要改善例隆，不知道心里有過多少次鍛煉的念頭甥捺，想過要每天跑步，但始終沒有開始镀层，只是停留在想的那一步镰禾。因?yàn)橹坝幸淮涡袆恿耍缟?點(diǎn)出門跑步唱逢，結(jié)果低血糖犯了吴侦，拖著虛弱的身子回家了，此后再也沒敢跑過坞古。鍛煉方法行不通就在飲食上調(diào)理备韧。7月份我下了血本買了燕窩，一周吃三次燕窩痪枫，7月份堅(jiān)持了3個星期织堂。另外我還喝酵素，是我媽媽親手調(diào)制的奶陈，不過只有一周堅(jiān)持的很好易阳，之后就沒再喝過。
除了飲食調(diào)理我還開始了每晚泡腳吃粒，雖然夏天每天都洗澡潦俺，但是在洗完澡后我還用熱水泡腳，也希望通過這種方法改善身體，但是有時候孩子睡的晚我也就沒時間泡了事示。
總之早像，在調(diào)理身體健康這一方面就我做的并不好，鍛煉很魂，只想不做扎酷，沒有真正開始行動起來；飲食遏匆，雖然有開始但并不是每天堅(jiān)持法挨；泡腳，雖然很積極但是時間比較受限幅聘，也沒能每天堅(jiān)持凡纳。
身體是我的一大劣勢，時間管理里最重要的就是精力管理帝蒿，可生病真的很影響一個人的精力荐糜，病態(tài)下什么都不想做，所以如果我想提高自己就必須調(diào)理好自己的身體葛超，這是必須的暴氏。
2.工作方面
工作上沒有什么太大的起色，這個月只是例行完成了領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作绣张，按時完成要求答渔，沒有出現(xiàn)錯誤，但也沒有什么亮點(diǎn)侥涵。所以在月底的時候我想要不要也給我的工作來個復(fù)盤沼撕，于是我把我負(fù)責(zé)的所有項(xiàng)目列了個盈利情況表，列明收入芜飘、成本以及毛利率务豺，還包括項(xiàng)目的狀態(tài)，這不僅給我的工作做一次復(fù)盤嗦明，也方便給領(lǐng)導(dǎo)看清楚我?guī)椭嵙硕嗌馘X笼沥。因?yàn)槲蚁朐谶@個8月申請漲工資。
7月的工作平平淡淡娶牌，這個8月我要加油奔浅，爭取把工作不僅是完成，而是要出色完成裙戏，讓領(lǐng)導(dǎo)看到我的閃光點(diǎn)乘凸。
3.學(xué)習(xí)方面
6月份結(jié)束30天的新媒體訓(xùn)練營厕诡，我獲得了優(yōu)秀學(xué)員稱號累榜，全班123個學(xué)員，我最后的分?jǐn)?shù)排名第6，這樣的成績對于我一個小白來說已經(jīng)很不錯了壹罚。雖然這30天很緊張葛作，腦袋里的每根弦都崩的很緊，但最后能有這樣的成績我還是挺為自己感到驕傲的猖凛。
訓(xùn)練營結(jié)束我被拉進(jìn)精英群赂蠢，但是我的公眾號并沒有因?yàn)閰⒓佑?xùn)練營而得到大幅提升，當(dāng)然這只能怪我自己沒有積極的去更新辨泳。
7月份虱岂，訓(xùn)練營里的班長把優(yōu)秀學(xué)員拉了個小群，希望帶領(lǐng)我們繼續(xù)學(xué)習(xí)菠红，她創(chuàng)立了一個挑戰(zhàn)第岖，繼續(xù)跟她學(xué)習(xí)新媒體編輯課程，一共5次課试溯，自學(xué)方式蔑滓，作業(yè)打卡，學(xué)習(xí)保證金在完成挑戰(zhàn)后全部退回遇绞，如果群里有其他未完成挑戰(zhàn)的學(xué)員键袱，所交保證金將給完成的學(xué)員平分。我接受了挑戰(zhàn)摹闽，并且完成了5次作業(yè)蹄咖。群里一共37人，最后完成挑戰(zhàn)的只有20人钩骇。
人是有惰性的比藻，金額不高的保證金確實(shí)對于有些人來說并不在意，但是學(xué)習(xí)是為了自己倘屹。
除了新媒體的學(xué)習(xí)我還在繼續(xù)看我的書银亲，李筱懿老師的《情商是什么》，雖然看的很慢但是看的很細(xì)纽匙，也做了筆記务蝠。我覺得這真是一本好書，值得反復(fù)閱讀烛缔，慢慢品味馏段，從中學(xué)習(xí)。
除此每周孩子上美術(shù)課的時候我就坐在教室外用微信讀書看武志紅的心理學(xué)書《愿你擁有被照亮的生命》践瓷，這本書讓我有豁然開朗的感覺院喜，書中很多關(guān)于心理學(xué)的知識和觀點(diǎn)幾乎每一點(diǎn)都能觸動我，讓我看清自己晕翠。
我覺得學(xué)習(xí)真的是自身的事情喷舀，別人無法強(qiáng)求砍濒，只有自己想自己才會去做。我在4月份完成了200個TED演講的讀后感硫麻，因?yàn)椴煊X到自己過得有些渾渾噩噩爸邢，所以這個7月，我又繼續(xù)觀看TED演講拿愧，雖然只看了7個演講杠河，但在每一個演講中我都學(xué)到了新的東西。我也特別喜歡在觀看TED演講中投入的自己浇辜。
4.親密關(guān)系
7月頂著病和壞情緒沒少生老公的氣券敌，沒少吵架，也沒少長談柳洋。我們的關(guān)系雖然沒有那么的親密陪白，但是卻還抱著互相學(xué)習(xí)的態(tài)度，他給我講道理膳灶，我也看到了他的改變咱士。我們雙方用自己的責(zé)任心支撐著這份感情，用對孩子的愛維系著這個家轧钓。
7月序厉，我開始接觸他喜歡的東西，他也肯定我每天寫日記的行為毕箍。在他心里其實(shí)知道我做了什么弛房，在他心里他其實(shí)知道我想要什么。有一次爭吵他說道我想要的禮物而柑，可說實(shí)話我自己都已經(jīng)忘了文捶。
有些話我說不出口，他知道媒咳，也不會強(qiáng)求我說出來他想聽的話粹排，當(dāng)我把一杯果汁遞到他手里的時候，可能對他來說涩澡，話已經(jīng)不再重要顽耳。
7月的最后一周我們相安無事，并且親密無間妙同。
5.家庭方面
7月幼兒園放暑假了射富，孩子在我家住，白天老人會輪流過來幫忙照看粥帚，婆婆離得近還好胰耗，只是辛苦了我媽媽，每天不到6點(diǎn)就出門芒涡，坐公交車到我家柴灯，生怕自己晚了掂恕。我真的覺得她是個好媽媽，也真的覺得自己虧欠她弛槐。我覺得家里有她，真好依啰！
周末在家無聊的時候乎串，我和老公拼積木，小顆粒的街景速警，他拼一個我拼一個叹誉，孩子幫我找零件，這種家庭活動是我覺得最溫馨的闷旧。在這個過程中孩子學(xué)會了分類长豁，學(xué)會了配合，學(xué)會了耐心忙灼。在一次找零件的過程中匠襟，讓我非常驚喜的是，她不僅幫我找到了我要的该园，還超出我的預(yù)期酸舍，找到了圖中的其他零件，真的是讓我出乎預(yù)料里初。這個舉動讓我覺得以后她在工作中一定會是個讓領(lǐng)導(dǎo)賞識的得力干將啃勉。利用7月的晚上和周末，我們拼好了10多個小街景双妨，擺在客廳里淮阐，這就是我們的小樂趣。
7月給孩子報(bào)名了英語課程刁品，上了一次試聽課泣特，一次過渡課。雖然在要不要讓孩子學(xué)英語的問題上我們倆糾結(jié)了挑随，但最后還是報(bào)名了群扶，只是為了讓孩子能在語言敏感期內(nèi)接觸到另一種語言。也許到了將來她工作的時候英語并不是那么重要了镀裤，也許將來的某一天中文成為世界上使用最多的語言竞阐，但畢竟從小學(xué)開始就要考英語了，所以還是希望她能提早接觸暑劝，先培養(yǎng)興趣骆莹，讓她喜歡上再學(xué)好就不難了。雖然又是一筆不小的開支担猛，但還是咬咬牙報(bào)名了幕垦。
7月要是說我也并沒有完全混沌丢氢，因?yàn)槲议_始喜歡做好吃的。我開始試著在早餐的時候做豆?jié){先改，做米糊疚察，而不是簡單的熱牛奶或是沖麥片。周末的時候榨果汁仇奶，做奶昔貌嫡，老公和孩子都特別喜歡喝。然后還從網(wǎng)上學(xué)做布丁该溯，做過了牛奶布丁和芒果布丁都非常成功岛抄，孩子可喜歡吃了。我還嘗試做松餅狈茉，雖然失敗了夫椭，但是味道還可以。
這個月我還會嘗試做更多的好吃的氯庆，讓我們家里能有更多的味道蹭秋。
6.財(cái)富方面
7月開銷不小，給孩子報(bào)名英語課堤撵，又孝敬幫我們照看孩子的老人感凤，還要還房貸，還要還之前電器的分期粒督，又趕上生病陪竿，資產(chǎn)已然成負(fù)數(shù)，如果不是自己有點(diǎn)小存款真的連土都吃不上了屠橄。在這個夏天都沒能給自己買一條新裙子族跛，除了給自己花錢買燕窩其他的什么都沒給自己買。
然后也開始省吃儉用锐墙，為了中午少花錢礁哄，開始帶飯。我跟同事說溪北，毫不夸張桐绒，自從給孩子報(bào)名了英語課連手紙我都省著用了。
生活不易之拨，養(yǎng)孩子不易茉继，這個月居然還跟老公討論要不要二胎的問題，看看自己的資金狀況我想可能不需要再討論了蚀乔。
7.娛樂方面
7月看了一部良心電視劇《我們與惡的距離》烁竭，臺灣電視劇，評分高達(dá)9.8吉挣，賈靜雯主演派撕。主要講述因?yàn)橐粓鲋\殺案失去親人的兩個主要家庭自我療愈痛苦的故事婉弹，關(guān)于精神病，關(guān)于新聞報(bào)道终吼，關(guān)于社會輿論镀赌，關(guān)于愛情親情，關(guān)于好與壞际跪，善與惡商佛。里面經(jīng)典臺詞很多，運(yùn)用的拍攝手法也很電影化垫卤，每個演員的表演都特別棒。真的是一部良心電視劇出牧，只是我看每一集都覺得很壓抑穴肘，雖然是電視劇但不具娛樂性，很發(fā)人深省舔痕。
此外還看了熱播劇《親愛的评抚，熱愛的》，看這部電視劇全憑熱度伯复，因?yàn)樘鹚宰约阂蚕胱房＞驮谧蛱煳医K于看完了全劇。我喜歡這樣甜甜的劇情啸如，喜歡這樣外冷內(nèi)熱的霸道男友侍匙，只有看著這樣清純甜蜜的小美好我才能心情好些。
8.社交方面
在7月的最后一天叮雳，我聯(lián)系了我的好朋友威子想暗，想關(guān)心一下她有沒有懷孕，沒想到的是在我給她發(fā)微信的3個小時前帘不，她剛剛測出來自己懷孕了说莫。這可能就是心有靈犀吧。
我們大概有快兩個月沒聯(lián)系了寞焙，作為好朋友我覺得平常的關(guān)心還是要有的储狭，她說想要個豬寶寶，眼看豬年已經(jīng)過去一半了我就關(guān)心一下捣郊，沒想到居然被我問著了辽狈。
知道她懷孕后我真替她感到高興，于是告訴她一些注意事項(xiàng)呛牲，告訴她一些要準(zhǔn)備的事情稻艰。好朋友嘛，就是該互相關(guān)心侈净，互相惦記尊勿，互相告訴對方人生經(jīng)驗(yàn)僧凤。
昨天晚上我把我7月份的日記都翻看了一遍，31天元扔，我只寫了20天的日記躯保，和以前相比數(shù)量減少了。在這些字里澎语，我看到了我的沮喪途事，看到了我的難過，看到了我的開心擅羞，也看到了我的收獲尸变。
這個7月有些渾渾噩噩，相比之前沒有那么陽光减俏，看到了一些問題召烂，看到了一些阻礙，想辦法要讓自己不做表面功夫娃承，要深度思考奏夫，要讓自己不懶惰，要將想法付諸于行動历筝。
8月已經(jīng)過去一周的時間酗昼，愿我有個好心態(tài)，積極樂觀梳猪。
