今天是什么日子
起床:6.00
就寢:天氣:風(fēng),冷纠俭,加衣
心情:簡單沿量,輕松
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:想出去玩冤荆,沒計劃好朴则,馮嘯作業(yè)沒檢查
改進(jìn)? 作業(yè)必檢
習(xí)慣養(yǎng)成:安工備考
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
家?guī)齑蚩? ? 更早打卡,晨間日記
打卡聽直播使用復(fù)合時間
健康·飲食·鍛煉
床上運(yùn)動30分
人際·家人·朋友
工作·思考
完成培訓(xùn)計劃钓简,對照安工乌妒,記憶培訓(xùn)計劃? ?
感覺自己睡眠越來越來越差汹想,建議下午在辦公室休息一會兒,周五下午不安排任何工作和任何事情撤蚊,務(wù)必休息睡覺欧宜,以更好的精神狀態(tài)來面對周六日孩子們的有效陪伴
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·創(chuàng)意·未來
在去年的工作中,在好多的事情中拴魄,我太用力感動的只是自己冗茸,因為,對他們有所期待匹中,期待越高失落越大夏漱,在明白得不到的時候,干什么事都不要太用力顶捷。有些人有些事根本不值得挂绰。我的目的達(dá)不到,那就更不值得服赎。你一定要記得考安工才是你的理想所在葵蒂,才是真正值得你去用心用力用時間去對待的事。