?情緒是個(gè)什么東東诫欠?
各位師兄還記得自己生氣時(shí)的樣子嗎升薯?也許有的師兄并沒有過這種體驗(yàn)莱褒,那可要恭喜了。
?“氣死我了……”
“……把我氣壞了涎劈!”
?大概是這樣吧广凸。
?有沒有感覺到,事實(shí)有可能不是這樣子的蛛枚,只是因?yàn)榍榫w左右了我們谅海,讓我們有了這樣的反應(yīng)。
?這兩句描述的一個(gè)問題是蹦浦,我們把自己置于被動(dòng)的地位扭吁。而實(shí)際上,真相不過是“我生氣了……”
如此而已。
?那么問題還是出在“我”侥袜,生氣是“我”的情緒反應(yīng)蝌诡,所以也得在“我”身上找根源。
?早安枫吧!