劉潤(rùn)老師說：人的修煉段多，其實(shí)是分為兩個(gè)階段的，第一個(gè)階段是要建立一個(gè)“自我”厕怜，這個(gè)階段大概是20歲完成的衩匣。
后面的一個(gè)階段就是要戰(zhàn)勝自我。這個(gè)艱巨的任務(wù)粥航，要花40年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間來完成琅捏。這個(gè)階段要做的就是能旁觀自己，把自己客體化递雀，能夠洞察自己每一個(gè)情緒背后的實(shí)質(zhì)柄延。心里沒有自我，只有目標(biāo)缀程。
完成第二個(gè)階段之后搜吧，一切觸怒自我的外界刺激，都能被自己當(dāng)成幫助自己完成目標(biāo)的工具杨凑。
#2017年滤奈、2018年：“i文先生”公眾號(hào)每日一句#?
#2019年：每天寫100字--每天讀10分鐘書--每天健身10分鐘#
