青春期的大家是否面臨著以下問題：
1.當(dāng)別人問你借錢的時候离赫，不愿意借，礙于情面還是借了塌碌，錢要回來之后朋友做不成渊胸。
2.同學(xué)同事經(jīng)常安排你不負(fù)責(zé)的事情，你不情愿台妆，但是去做了翎猛，攬事上身，承擔(dān)不屬于你的責(zé)任接剩。到最后還有可能自己要背黑鍋切厘。
3.追求異性的時候，女孩經(jīng)常出現(xiàn)利用自己去滿足各種私欲搂漠，最后肉包子打狗有去無回迂卢。
4.遇到強者的時候，明明自己心里有底線桐汤，受到了侵犯而克，但不懂得如何去維護(hù)。
5.把握不好拒絕的尺度和方法怔毛。用錯誤的方式去回饋別人员萍，結(jié)果導(dǎo)致親朋好友、戀人之間的關(guān)系決裂拣度。
為什么要講拒絕和如何不被人拒絕
其實今天講的主要是如何不被人拒絕碎绎，而不是如何去拒絕。這個話題本身就是一對矛盾抗果。
無論被別人拒絕還是去拒絕別人筋帖。這都是一個學(xué)習(xí)和體驗成長的過程。因為不管是拒絕別人還是被人拒絕冤馏，經(jīng)歷過這件事之后日麸，或多或少自己都會去做一個改變，在下一次面臨拒絕的時候都會給自己打預(yù)防針逮光。
在跟人交互的過程是自己學(xué)習(xí)成長的是最多的代箭，因為這些過程能夠?qū)ψ约旱乃季S能力進(jìn)行指導(dǎo)，這些其實都來源于思維的變化涕刚。
講個缺乏拒絕的故事：
大家應(yīng)該知道多年前網(wǎng)上小月月的故事嗡综，而博主在面對這樣一個奇葩的生物，卻總是委屈求全杜漠，面對發(fā)飆時選擇忍讓极景，沒有實時去拒絕察净，而導(dǎo)致事情一步一步失控。而我們有些時候真的必須干脆利落地拒絕別人戴陡。
針對小月月這個故事塞绿，姑且不論故事真實性，好壞對錯恤批。從認(rèn)識接觸、逛街到酒店的過程中裹赴，這位朋友他有無數(shù)次拒絕的機會喜庞，但由于沒有實時拒絕，導(dǎo)致壞結(jié)果的產(chǎn)生棋返。
其實這事擱在生活中礙于各種情況延都，確實很難拒絕。但卻不是沒辦法拒絕睛竣，我們繼續(xù)往下看晰房。
再說一個拒絕的故事，關(guān)于筆者朋友與美國人發(fā)生矛盾射沟，最后把一個美國人遣送出境的故事殊者。
筆者朋友跟這位美國人不認(rèn)識，但在外面验夯，因為人多的因素他們倆發(fā)生了沖突猖吴，由于倆人一個不太懂中文，一個不太懂英文挥转，美國人最后選擇報警海蔽，而最后美國人因為有暴力行為，還使用兇器绑谣，按照中國法律就要進(jìn)行傳喚和拘留或者是遣送出境党窜。
這時候美國人的翻譯，兩位漂亮的女公關(guān)就出來勸說借宵，而筆者的這位朋友堅決不接受調(diào)解幌衣，因為他覺得自己人身受到了攻擊，人格受到了侮辱暇务。
當(dāng)時女公關(guān)軟軟細(xì)語泼掠，娓娓道來：“對于今天發(fā)生的事真的非常非常抱歉，這個joe深刻認(rèn)識到了錯誤垦细，他這么做我們也很痛恨他择镇，但是他會面臨嚴(yán)峻的問題，被遣送回國括改，他的太太是中國人腻豌，他剛出生的孩子也在中國，因為牽扯的案件屬于攻擊性案件，不管是在中國還是美國都會留下傷人記錄吝梅，他這輩子都不可以再來中國了虱疏。”
在這里筆者想說苏携，人家公關(guān)也是情深義重的來說這件事做瞪，這件事也真的是事態(tài)嚴(yán)重的，當(dāng)我們面臨這一件事情的時候右冻，決定別人生死的時候装蓬，真的有那么大的勇氣去推辭嗎？
回過頭來看看筆者的這位朋友是怎么說的纱扭。他說：“先把joe叫過來讓我們倆溝通一下牍帚。”然后倆人就互相鞠躬道歉乳蛾，那個美國人joe解釋著說他到中國暗赶，因為工作環(huán)境是外企，基本很難接觸到中國人肃叶，又時常要加班蹂随，其實生活習(xí)慣和國外差不多，現(xiàn)在要去接觸一個自己不了解的民族社會被环，他會有一個非巢诩埃恐懼的心態(tài)，他希望得到自己的諒解筛欢。
而筆者朋友是這么說的浸锨，“首先我接受你的道歉，這個事情我們都不愿意發(fā)展成現(xiàn)在這樣版姑，對于你來說柱搜，你雖然身體沒有受到創(chuàng)傷，但是心里在接受煎熬剥险〈险海”筆者朋友還用了對方的教會知識去溝通，“愿主保佑你表制〗∨溃”“但是呢，無論是心里還是肉體我都受到了摧殘么介，我的心里也很難受娜遵，對于這個過程我表示原諒，所以我來跟你做一個交流壤短，希望能夠化解我們的誤會设拟】拢”
接著就說，“至于這個事情怎么解決纳胧，我的意見是這樣的镰吆，以現(xiàn)成的法律基礎(chǔ)來辦，按照中國的法律是可以調(diào)解的跑慕，但是調(diào)解的程度是我跟你之間再無個人恩怨万皿，我也表示能夠理解你，原諒你核行。但是法律規(guī)定這一關(guān)相寇，不同意你不付出代價，沒有換其他懲罰方法這樣的規(guī)定钮科，沒有像是國外去做義工、社工這些方式婆赠，中國只有拘留和遣送回國的方式绵脯，所以這件事我建議你去聘請律師，去找中國政府解決這個問題休里。我能解決的只能到這里蛆挫。”
這里筆者朋友的拒絕可能會讓人失望妙黍，但是他的這個拒絕悴侵，整個溝通過程不會讓人產(chǎn)生怨恨， 通過溝通了是能夠讓人去理解拭嫁、體諒的可免。
拒絕和被拒絕都是一個自己提升和學(xué)習(xí)的過程：
1、拒絕別人做粤，首先要先學(xué)會堅持自我浇借，故事中筆者朋友是一個有自己主意和原則的人，過程中怕品，他的收獲是學(xué)會堅持自我妇垢。
2、而故事中的美國人被拒絕肉康，收獲的是要去學(xué)會理解寬容接受闯估，去思考理解這個世界上不是所有事情都如你所愿，這是心態(tài)上面的收獲吼和。
拒絕和被拒絕的心態(tài)也是至關(guān)重要的涨薪。
一個人如果被拒絕了只表現(xiàn)出來情緒，這些情緒對于下次遇到問題其實是沒有幫助的纹安。人被拒絕心里往往是不好受的尤辱，而成功的人心態(tài)是積極的砂豌，他們會思考下次如何不會被拒絕。從自己身上存在的問題著手找原因光督，自己哪里做得不夠好阳距。
對于拒絕別人，筆者往往會去思考自己的拒絕是對是錯结借，自己應(yīng)該怎么做會更好筐摘。對于這件事，自己是否能幫到人家船老，人家提出的要求自己是否可以用其他的方式去給予幫助咖熟。人家的問題在哪里，而自己的問題在哪里柳畔。
要想過得更好馍管，注定每天都要和不同的人打交道，在不斷的磨合中我們會去做出相應(yīng)的改變薪韩，在這當(dāng)中其實真正改變的是自身行為模式和思維方式确沸。
而不被拒絕的高境界是根本不需要拒絕，同時也沒有人能夠拒絕自己俘陷。這也是強者的心態(tài)罗捎。
拒絕別人，怎么樣讓自己不后悔
1.搞清楚事實是怎么回事拉盾。不要處于自己的情緒里做直觀判斷桨菜。拿借錢來說，我們就搞清楚為什么借捉偏、事實是什么樣子倒得、借錢原因、利與弊這四點就夠了告私。
2屎暇、目的是解決什么問題，最壞是什么樣子驻粟，最好是什么樣子根悼。根據(jù)這種關(guān)系來調(diào)解我們與尋求幫助的對象的關(guān)系。
3蜀撑、我可以通過什么方式去解決挤巡。能不能尋找其他資源來幫助人家解決問題。
4酷麦、主動去行動矿卑，主動積極地去付出，去協(xié)調(diào)各方面的資源沃饶，即便作出拒絕的決定母廷，也要讓人舒服轻黑。
朋友的公司因為經(jīng)營不善而倒閉，房子被收去抵押琴昆，缺錢人很煩躁氓鄙，很壓抑。來找你借錢抵債业舍。自己就會面臨糾結(jié)抖拦。因為這時候人可能會去想借錢，借完錢不夠用的情況下舷暮，會選擇把這筆錢卷走了态罪，反正也還不起。
我們往往會選擇拒絕下面，關(guān)鍵在于拒絕之后是否能給出其他的解決方案复颈。
1、先把房子拿去銀行抵押沥割，就只需要一筆十多萬的抵押周轉(zhuǎn)金券膀，這樣就把幾百萬的問題縮小成十幾萬的問題。抵押的周轉(zhuǎn)金驯遇，就實話實說地去找十多個人每人借一萬就足夠了。
2蓄髓、搞清楚自己目的是還債叉庐，最壞的結(jié)果就是問題沒解決，房子被收回会喝，以后打工慢慢還就可以了陡叠，沒什么大不了。最好的結(jié)果是自己能夠通過這個杠桿作用解決當(dāng)前的債務(wù)危機肢执，接著通過朋友的幫忙讓生意重新走回正軌枉阵，還上這部分錢。
3预茄、自己考慮一下其他人的成本兴溜，解決的方案途徑，把事實過程很坦誠地跟人家去講清楚耻陕。
4拙徽、我要怎么來做，然后主動積極地去多跑多找到人诗宣，去協(xié)調(diào)各方面的資源膘怕，最后去解決這個問題。
再說泡妞如何不被人拒絕
搭訕一般情況會選擇去公共場合召庞。遇到女孩子之后就會按照自己的標(biāo)準(zhǔn)找目標(biāo)岛心，然后留個號碼来破。留號碼這一環(huán)節(jié)肯定就存在拒絕和被拒絕的問題。
筆主在這里出個小主意忘古，先真誠地說徘禁，“美女，你手機借給我一下存皂，我手機沒電了晌坤。”接著說旦袋，“你幫我發(fā)條短信吧骤菠，就說我在XXX，你快來找我疤孕，我好想你商乎。”
接下來怎么辦祭阀？
繼續(xù)說鹉戚，“美女，請你喝杯東西专控，真不好意思借用你的手機抹凳。”這時候一般人家也不會拒絕伦腐，拒絕也沒事赢底，反正也在等人，可以聊聊天柏蘑。
過會美女會說幸冻，“你等的人怎么還不來】确伲”機會來了洽损，我們就可以說“其實剛才那條短信我是發(fā)給男朋友的「锇耄”過了一會碑定，美女會說“那你男朋友怎么還不來！”這時候就可以接話“我是說發(fā)給男朋友啊又官，但我不是發(fā)給我男朋友啊不傅。”那她會說“是誰的男朋友吧团摺访娶？”這時候是最勾起人疑惑的。
重磅再來一波觉阅！你就回答“是你的益達(dá)崖疤∶爻担”然后掏出手機晃一晃，“美女劫哼，謝謝啊叮趴。”整個過程都沒給人家拒絕的機會权烧。
一個女孩子對一個男生產(chǎn)生興趣的過程眯亦，她所關(guān)注在于這個男生能否給她留下最深刻的印象，這一次的印象能否讓她對下一次充滿期待般码。如果還有下一次的期待妻率，這個男生依然有這個智慧和計劃的話，這個妞還跑得掉嗎板祝？
我是凡事都有解原點宫静，歡迎大家有任何的問題與我交流！
