1帝美、問題

任務(wù)都有一個(gè)最后期限

2潦蝇、慌亂

既勤奮又懶惰

3番捂、解決

A.我們無法管理時(shí)間

B.問題出在我們自己身上

C.人們很難接受與已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)相左的信息和觀念用踩。

D.解決問題的核心思想只有一個(gè)—一切都靠積累渠退。

第1章醒悟

1、熟主熟仆

A.我們盡然可以用自己的大腦控制自己的大腦脐彩。碎乃、

B.你現(xiàn)在竟然僅憑自己的心智就意識(shí)到了“自己不知道的”和“自己不知道、別人也不知道的”你的存在丁屎！

C.你的大腦并不是你荠锭，你的大腦是（屬于）“你的”大腦旱眯。

這就是所謂的“運(yùn)用心智獲得解放”晨川。不再讓自己“跟著感覺走”，成為大腦的奴隸删豺，而是翻身做大腦的主人共虑。

2、何謂心智

簡單的說呀页，一個(gè)人的心智就是其過往獲得的一切知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)的總和（包括基于這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)造就的思考方法妈拌、思考模式）。

3、我的案例

A.10元錢的收益：10元錢參加第一個(gè)計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)班尘分，后來獲益頗大猜惋；

B.盲打是否值得學(xué)：有些認(rèn)識(shí)，哪怕是簡單的常識(shí)培愁，也需要親身經(jīng)歷后才能真正體會(huì)著摔。

看穿這一切，擺脫自己的局限定续，需要心智的力量谍咆。

第2章現(xiàn)實(shí)

1、速成絕無可能

戒驕戒躁

總的來說私股，一方面自己的欲望無限摹察，一方面是要完成的事情太多，一方面是自我滿意度的不斷下降~一方面是自我滿意度的不斷下降~這就是人們總是不由自主地期望速成的根源倡鲸。出路肯定存在供嚎，但這出路只有一個(gè)起點(diǎn)——接受現(xiàn)實(shí)男旗。告訴自己：我有不足摄狱，我需要時(shí)間，我沒辦法一蹴而就歧蒋。

2宁炫、交換才是硬道理

在想到“我要什么”的時(shí)候馬上提醒自己偿曙，接下來要花一些時(shí)間去思考“我有什么”。后者會(huì)在轉(zhuǎn)瞬間讓你“腳踏實(shí)地”羔巢。

3望忆、完美用不存在

人人都希冀完美，只可惜竿秆，完美并不存在启摄。再往大一點(diǎn)說，生活本身就不完美幽钢。誰的生活不是磕磕絆絆歉备？誰在死去的時(shí)候沒有一絲遺憾？現(xiàn)實(shí)如此匪燕，只能接受蕾羊。

4、未知永遠(yuǎn)存在

我們害怕未知帽驯，害怕不確定的東西龟再。我們希望一切都在自己的掌握之中，只是我們永遠(yuǎn)都做不到尼变。

一個(gè)相對(duì)有效的策略是：當(dāng)有問題解決不了時(shí)利凑，可以先把它記錄下來，然后繼續(xù)前行。注意哀澈，一定要把問題記下來牌借。不一定當(dāng)什么時(shí)候、在什么地方割按、因什么由頭走哺，它們之中的一部分就突然有了明確的解決方案。當(dāng)然哲虾，可能性最大的原因只有一個(gè)——你一直在前行丙躏，你一直在積累，你一直在成長束凑。所以晒旅，到了有答案的那一刻，你不再是當(dāng)初無能為力的你汪诉，你已經(jīng)重生废恋。

5、現(xiàn)狀無法馬上擺脫

人們往往會(huì)低估環(huán)境的巨大能量扒寄。

對(duì)現(xiàn)狀不滿鱼鼓、急于擺脫現(xiàn)狀，是人們常常不知不覺落入的陷阱该编。接受現(xiàn)狀才是最優(yōu)策略——有什么做什么迄本，有什么用什么；做什么都做好课竣，用什么都用好嘉赎。不要常常覺得苦，而要想辦法在任何情況下找到情趣——快樂是一種本事于樟。這些年我遇到的優(yōu)秀的年輕人幾乎都有這樣的特征：他們熱愛自己的生活公条，他們相對(duì)更不在意外界的影響，他們更專注于做事而心無旁騖迂曲，他們身處良性循環(huán)之中靶橱，當(dāng)然，他們也因此每時(shí)每刻都在進(jìn)步路捧。

6关霸、與時(shí)間做朋友

與時(shí)間做朋友的方法很簡單：用正確的方法做正確的事情。

盡管現(xiàn)實(shí)總是如此難于接受鬓长，堅(jiān)強(qiáng)的你卻應(yīng)該坦然谒拴。以上種種現(xiàn)實(shí)尝江，包括“速成絕無可能”涉波、“只有付出才有收獲”、“完美用不存在”、“未知永遠(yuǎn)存在”啤覆、“現(xiàn)狀無法馬上擺脫”苍日，都既清楚又簡單，你必須要接受——不僅要接受窗声，還要牢記相恃；不僅要牢記，還要堅(jiān)信笨觅，不容半點(diǎn)動(dòng)搖拦耐。

第三章管理

1、估算時(shí)間

錯(cuò)誤估算任務(wù)所需時(shí)間见剩，是最常見杀糯，也是最致命的錯(cuò)誤。在時(shí)間領(lǐng)域有一個(gè)與墨菲定律同源苍苞、貌似悖論的侯世達(dá)法則值得牢記：

完成一個(gè)任務(wù)實(shí)際花費(fèi)的時(shí)間總會(huì)超過計(jì)劃花費(fèi)的時(shí)間固翰，就算制定計(jì)劃的時(shí)候考慮到本法則，也不能避免這種情況的發(fā)生羹呵。

要想提高估算時(shí)間的能力骂际，就要從現(xiàn)在開始養(yǎng)成習(xí)慣：做任何事情之前先判斷其熟悉程度（或陌生程度），再據(jù)此判斷估算完成任務(wù)所需要的時(shí)間冈欢。

2歉铝、及時(shí)行動(dòng)

接受任務(wù)之后，什么時(shí)候開始執(zhí)行才好呢凑耻？比“越早開始越好”更切實(shí)的答案是“現(xiàn)在就開始”犯戏。

3、直面困難

所有真正踏實(shí)做事的人都知道拳话，任何任務(wù)的絕大部分都是枯燥而又無趣的先匪，所謂有創(chuàng)意的部分，可能連1%都不到弃衍。

4呀非、關(guān)注步驟

所謂“三思而行”在我看來就是指做任何事情之前都要考慮相關(guān)的3個(gè)方面：內(nèi)容（What）、原因（Why）镜盯、方法（How）岸裙。任何任務(wù)都起碼具備3個(gè)屬性：何事、何因速缆、何法降允。

在做任何事情之前，通過關(guān)注“方法”去反復(fù)拆分任務(wù)艺糜，最終確認(rèn)每個(gè)子任務(wù)都是可完成的剧董，這是一個(gè)人不可或缺的功課幢尚。這樣的習(xí)慣，會(huì)使一個(gè)人變得現(xiàn)實(shí)翅楼、踏實(shí)尉剩。這既是一種習(xí)慣，也是一種后天習(xí)得的技能毅臊。這種技能無比重要理茎，卻常常被忽視，因?yàn)檎莆者@種技能的人總是默默地應(yīng)用它管嬉，而忽視這種技能的人從未看到過它的具體實(shí)施過程和巨大好處皂林。

5、并行串行

把自己的時(shí)間切分成“時(shí)間片”是一種很難習(xí)得的能力蚯撩，我花了兩三年才開始覺得自己可以相對(duì)自如地運(yùn)用這種能力式撼。不過這種能力在大多數(shù)時(shí)候用不上，只有任務(wù)太多求厕、時(shí)間太緊的情況下著隆，我才使用這種能力。應(yīng)用這種能力時(shí)呀癣，要先坐下來制定一個(gè)工作列表美浦，把任務(wù)羅列出來，然后把自己的時(shí)間“切片”项栏。我通常把“20分鐘工作+5分鐘休息”作為一個(gè)時(shí)間片浦辨，然后就開始像處理器一樣處理任務(wù)。這樣做可以保持相對(duì)長時(shí)間的高效率工作沼沈。

過程當(dāng)中考慮“并行與串行”流酬。

6、感知時(shí)間

既然管理時(shí)間是不肯能的列另，那么解決方法就只能是：想盡一切辦法真正了解自己芽腾、真正了解時(shí)間、精確感知時(shí)間页衙，而后再想盡一切辦法使自己及自己的行為與時(shí)間“合拍”摊滔。按我的話說就是——“與時(shí)間做朋友”。每天記錄當(dāng)日所做事項(xiàng)店乐，基于過程的記錄要比基于結(jié)果的記錄更為想盡艰躺。

7、記錄開銷

第一組聯(lián)系：記錄昨天做的事情眨八。

一腺兴、逐條記錄下來，每條前面寫上標(biāo)號(hào)廉侧，后面標(biāo)注出花費(fèi)的時(shí)間页响。例如：

上午去健身房篓足。08：30從家出發(fā)，10：15離開拘泞。花費(fèi)105分鐘枕扫。

二陪腌、認(rèn)真回憶并記錄前天做的事情。同樣逐條記錄下來烟瞧。

三诗鸭、認(rèn)證回憶記錄大前天做的事情。同樣逐條記錄下來参滴。

第二組聯(lián)系：

做這組練習(xí)也只需要一下午的時(shí)間就夠了强岸。

一、認(rèn)真回憶并記錄上個(gè)星期做的事情砾赔。

二蝌箍、認(rèn)真回憶并記錄上個(gè)月做的事情。

三暴心、認(rèn)真回憶并記錄上個(gè)季度做的事情妓盲。

四、認(rèn)真回憶并記錄過去一年做的事情专普。

第三組練習(xí)

一悯衬、用一個(gè)星期的時(shí)間，每天晚上回憶并記錄當(dāng)天做的事情檀夹。

二筋粗、用一個(gè)星期的時(shí)間，每天隨時(shí)記錄自己剛剛做完的事情花費(fèi)了多少時(shí)間炸渡。

8娜亿、制定預(yù)算

前面的練習(xí)可以幫助我們養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣：每天記錄時(shí)間開銷。如果這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成蚌堵，我們還要養(yǎng)成第二個(gè)好習(xí)慣：每天制定時(shí)間預(yù)算暇唾。

原則：無用的事情，哪怕非常有趣辰斋，都不應(yīng)該去做策州；而有用的事情，哪怕非常無趣宫仗，都應(yīng)該去做够挂。

9、計(jì)劃

A.計(jì)劃成功的前提：目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可行

對(duì)于大多數(shù)人來講藕夫，證明我的目標(biāo)現(xiàn)實(shí)可行的方法比較簡單：

?已經(jīng)有人做到了孽糖。

?我與那個(gè)人沒有太大的差距枯冈。

?

B.長期計(jì)劃是需要通過實(shí)踐才能習(xí)得的能力

結(jié)論：做長期計(jì)劃顯然是正確并且必須的，但是办悟，并非每個(gè)人都有制定長期計(jì)劃的能力尘奏。這種能力可躋身最重要的能力之位，擁有它需要掙扎病蛉、需要努力炫加、需要從一點(diǎn)一滴做起。不要一上來就制定過長的計(jì)劃铺然。哪怕是制定一個(gè)星期的計(jì)劃俗孝，都不是很容易的事情——實(shí)際做一下就知道了。

C.有些時(shí)候沒必要做計(jì)劃

計(jì)劃固然重要魄健，行動(dòng)更為重要赋铝。

結(jié)論：沒必要做計(jì)劃的原因主要有兩個(gè)，除了前面提到過的“任務(wù)其實(shí)非常簡單”之外沽瘦，另一個(gè)原因是“初始狀態(tài)下革骨，我們往往并沒有能力去制定合理有效的計(jì)劃”。做任何事情析恋，都可能經(jīng)歷相同的過程：逐步熟悉苛蒲，小心摸索，失敗绿满、失敗臂外、再失敗，認(rèn)真反思喇颁，卷土重來漏健，直至成功。而最初橘霎，在我們對(duì)任務(wù)基本的認(rèn)知都沒有的時(shí)候蔫浆，制定出來的計(jì)劃十有八九只不過是空談。

10姐叁、列表

A.最方便的列表是紙和筆

B.列表沒必要工整

C.列表一定要隨手可及

D.最重要的任務(wù)永遠(yuǎn)只有一個(gè)：那個(gè)真正對(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有幫助的任務(wù)瓦盛。

E.制作專門的下一階段任務(wù)表：除非萬不得已，否則千萬不要在整個(gè)任務(wù)完成之前中途更改列表中的項(xiàng)目外潜。一旦這么做了原环，那隨之而來的就是發(fā)現(xiàn)自己“有必要”不停地更改這個(gè)列表中的某個(gè)或多個(gè)項(xiàng)目，最終甚至?xí)?dǎo)致整個(gè)任務(wù)永遠(yuǎn)無法完成处窥。所以嘱吗，如果有了什么新鮮的主意，不用放棄——那太可惜了——只需要啟用另一個(gè)列表滔驾，標(biāo)題是“下一階段任務(wù)列表”谒麦，把它們記下來就好俄讹。

F.給每個(gè)任務(wù)制定一個(gè)核對(duì)列表

很多時(shí)候，尤其是在完成連續(xù)任務(wù)的時(shí)候绕德，如果遺漏了某個(gè)方面患膛，后續(xù)任務(wù)的執(zhí)行就很有可能會(huì)因此中斷，繼而退回上一個(gè)當(dāng)時(shí)以為完成耻蛇、現(xiàn)在卻必須補(bǔ)充的環(huán)節(jié)——這種錯(cuò)誤往往導(dǎo)致大規(guī)模的時(shí)間浪費(fèi)踪蹬。

G.列表一旦開始運(yùn)作，就一定要執(zhí)行到底：所以城丧，開始行動(dòng)之前要先判斷列表所代表的任務(wù)是否現(xiàn)實(shí)延曙。如果確實(shí)覺得自己能夠也應(yīng)該完成這個(gè)任務(wù)豌鹤，那就著手去做亡哄，而且一定要執(zhí)行到底。

11布疙、流程

無論是學(xué)習(xí)蚊惯、工作還是生活，我們面臨的任務(wù)大都是重復(fù)性的灵临。要想加快執(zhí)行重復(fù)性任務(wù)的速度截型，只需在遇到重復(fù)性任務(wù)時(shí)先將其做完一次，然后馬上總結(jié)儒溉、整理宦焦，搞清流程，再靠進(jìn)一步的實(shí)踐把他變成“閉著眼睛也能做好”的事顿涣。這是提高效率波闹、減少失誤的根本手段。

例子：大多數(shù)人是在有事的時(shí)候抓起電話就撥涛碑。

解決辦法：

1精堕、在電話薄上加備注。記清此人通常情況下方便接電話的時(shí)間蒲障。

2歹篓、在電話旁邊擺上一個(gè)便簽或至少一支筆，以便在打電話前羅列要點(diǎn)揉阎。

3庄撮、如果工作電話沒有撥通，那么最好用手機(jī)給對(duì)方發(fā)個(gè)短信毙籽，簡要說明一下事由重窟。

4、自我介紹

5惧财、隨后我會(huì)通過郵件（或者短信）給您發(fā)個(gè)備忘巡扇。扭仁。。

12厅翔、預(yù)演

原理：任何動(dòng)作演練到一定次數(shù)乖坠，就能準(zhǔn)確完成——甚至是在無意識(shí)的情況下——他只不過把這個(gè)原理用到了極致而已。

13刀闷、驗(yàn)收

很多人做事半途而廢熊泵、不了了之的根本原因在于從未想過要給自己執(zhí)行任務(wù)時(shí)的表現(xiàn)設(shè)計(jì)一個(gè)驗(yàn)收機(jī)制。

從更高的層面來說甸昏，設(shè)計(jì)驗(yàn)收機(jī)制也是任何一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須擁有的基本能力顽分。哪怕你領(lǐng)導(dǎo)的只是一個(gè)很小的團(tuán)隊(duì)，你也必然要向團(tuán)隊(duì)成員指派各種各樣的任務(wù)施蜜。在這種情況下卒蘸，如果你沒有設(shè)計(jì)驗(yàn)收機(jī)制，最終的結(jié)果肯定會(huì)讓你非常失望翻默，因?yàn)槿鄙衮?yàn)收機(jī)制會(huì)使團(tuán)隊(duì)成員對(duì)自己的工作質(zhì)量毫不介意缸沃。長此以往，團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力將等于零修械，作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的你也必須承擔(dān)失敗的責(zé)任趾牧。

第4章學(xué)習(xí)

1、效率本質(zhì)

事實(shí)上肯污，學(xué)習(xí)是投資回報(bào)率最高的行為翘单。

但是，對(duì)有些人來說十個(gè)“死結(jié)”蹦渣。為什么呢哄芜？

第一：拒絕學(xué)習(xí)就不可能有機(jī)會(huì)知道學(xué)習(xí)之后的收獲；

第二剂桥，由于不知道學(xué)習(xí)之后的收獲是什么忠烛，也就不可能知道那收獲有多好、多大权逗；

第三美尸，既然對(duì)學(xué)習(xí)的好處無從了解，自然就沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力斟薇。师坎。。

學(xué)習(xí)最關(guān)鍵的一點(diǎn)是：任何知識(shí)的獲取堪滨，都是不可逆的胯陋。在知道它的那一瞬間，它就已經(jīng)改變了一切，生活因它而變遏乔，卻無法還原义矛。千萬不要拒絕學(xué)習(xí)。

2.基本途徑

A.體驗(yàn)盟萨、試錯(cuò)凉翻；

B.觀察；

C.閱讀捻激。

3制轰、主要手段

除了“試錯(cuò)”“觀察”“閱讀”之外，“思考”胞谭，準(zhǔn)確地說垃杖，“正確的思考”，才是獲取真正意義上的知識(shí)的主要手段丈屹。

4调俘、經(jīng)驗(yàn)局限

A.個(gè)體的經(jīng)驗(yàn)有限（猴子實(shí)驗(yàn)）。

B.群體的經(jīng)驗(yàn)有限（人類的壽命有限）泉瞻。

C.不僅存在無法通過個(gè)體或者群體經(jīng)驗(yàn)獲得的知識(shí)脉漏，還存在與現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)相悖的知識(shí)

建議：人在學(xué)生時(shí)期應(yīng)該認(rèn)真閱讀至少3本關(guān)于科學(xué)史和科學(xué)方法的書籍苞冯。

5袖牙、自學(xué)能力

A.自學(xué)能力的基礎(chǔ)是閱讀理解能力

B.檢索能力建立在相當(dāng)熟練的閱讀理解能力的基礎(chǔ)之上

C.寫作能力在自學(xué)能力中占據(jù)重要位置

D.實(shí)踐能力是自學(xué)能力最終轉(zhuǎn)化為真正價(jià)值的根本

E.永遠(yuǎn)保持開放的心態(tài)

對(duì)抗“選擇性輸入”的最好辦法就是借助我們最好的記錄工具——紙和筆——有條件的話，最好固定一段時(shí)間來把那些目前暫時(shí)無法理解的舅锄、支持的鞭达、反對(duì)的、無所謂的論點(diǎn)和觀點(diǎn)記錄下來皇忿。對(duì)無法理解的畴蹭，寫下自己當(dāng)時(shí)的疑惑；對(duì)支持的鳍烁，記錄幾個(gè)理由或者實(shí)例叨襟；對(duì)反對(duì)的，同樣記錄幾個(gè)理由或者實(shí)例幔荒；甚至對(duì)那些無所謂的糊闽，也記錄其原因。一個(gè)有著這樣良好記錄習(xí)慣的人會(huì)獲得他人無法擁有的處理信息和知識(shí)的能力——“反芻”爹梁。

F.了解學(xué)習(xí)的進(jìn)程

在學(xué)習(xí)的任何一個(gè)階段右犹，都會(huì)有一段時(shí)間進(jìn)展緩慢。只有經(jīng)歷積累的過程姚垃，“量變到質(zhì)變”的效果才會(huì)出現(xiàn)念链，才有可能突飛猛進(jìn)。

第5章思考

1、勤于思考

思考掂墓，更準(zhǔn)確地說谦纱，獨(dú)立思考，只不過是從別人那里知道一個(gè)結(jié)論的時(shí)候君编，自己動(dòng)腦重新推演一遍服协，看看得出結(jié)論的過程有沒有漏洞和不合理的地方，衡量一下結(jié)論到底有沒有道理的過程啦粹。

很多人就是這樣偿荷，堅(jiān)持拒絕思考，然后用天下最累的方式生活而不自知唠椭。

2跳纳、思維陷阱

危機(jī)百科上有一個(gè)專門的頁面，上面羅列了常見的形式邏輯錯(cuò)誤和非形式邏輯錯(cuò)誤贪嫂。但實(shí)際上寺庄，導(dǎo)致人們犯下這些邏輯錯(cuò)誤的最重要的原因只有兩個(gè)——概念不清和拒絕接受不確定性。

A.概念不清：

學(xué)習(xí)任何知識(shí)最重要的一點(diǎn)力崇，就是搞清楚它所有的基礎(chǔ)概念斗塘。不夸張地講，任何一個(gè)學(xué)科的所有知識(shí)亮靴，都是由這些概念一點(diǎn)一點(diǎn)搭建起來的馍盟。

例子：我年紀(jì)很小的時(shí)候，母親教我：“讀教科書茧吊，要先把所有概念都記下來贞岭，暫時(shí)不懂的就死記硬背。把概念牢記于心搓侄，就可以通過以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐反復(fù)審視它瞄桨，并形成透徹理解⊙茸伲”這一教誨對(duì)我的幫助非常大芯侥，以至我上學(xué)期間從未覺得哪個(gè)科目太難。后來做了老師乳讥，有機(jī)會(huì)大量觀察柱查，才發(fā)現(xiàn)幾乎有的學(xué)習(xí)困難和思維困境，是因?yàn)橹霸趯W(xué)習(xí)基礎(chǔ)概念的時(shí)候不加重視造成的——沒有之一雏婶。

B.拒絕接受不確定性

拒絕接受不確定性的一個(gè)根源在于害怕復(fù)雜物赶、奢望簡單。

3留晚、因果關(guān)系

人類的思考離不開對(duì)因果關(guān)系的分析酵紫。人們根深蒂固地認(rèn)為因果關(guān)系無所不在告嘲，而大多情況事實(shí)也確實(shí)如此〗钡兀可問題在于橄唬，因果關(guān)系分析往往并不像看上去那么簡單，人們也常常由于因果關(guān)系分析錯(cuò)誤而得出錯(cuò)誤的結(jié)論且不自知参歹，進(jìn)而莫名其妙地作出錯(cuò)誤的決定仰楚，走上錯(cuò)誤的路。走在錯(cuò)誤的路上犬庇，時(shí)間越久僧界，效率越高，結(jié)果越可怕臭挽。

A.基礎(chǔ)：要做一個(gè)用心的人捂襟，要用心做事，因?yàn)檫@世界其實(shí)也有“心”欢峰。

B.雙盲測(cè)試

C.自證預(yù)言——如果人們相信某件事會(huì)發(fā)生（事實(shí)上其原本并不見得一定會(huì)發(fā)生）葬荷，那么這件事情最終真的會(huì)發(fā)生。

小結(jié)：

分析因果關(guān)系是我們是否接受某個(gè)觀點(diǎn)之前必做的功課纽帖。所謂思維縝密宠漩，其實(shí)并非常人想象得那么高不可攀，事實(shí)上可能恰恰相反——做到并不難懊直。很多人做不到的原因無非兩個(gè)：一扒吁、習(xí)慣性拒絕思考；二吹截，不懂得應(yīng)該如何思考瘦陈。而前者往往由后者長期作用造成的凝危。

想做到“思維縝密”其實(shí)很容易——從現(xiàn)在開始波俄，在相當(dāng)長的一段時(shí)間里（如6個(gè)月），時(shí)時(shí)刻刻注意自己的或者自己被灌輸?shù)拿恳粋€(gè)念頭蛾默，甄別其中的因果關(guān)系懦铺，逐一應(yīng)用以上提到的種種原則。用不了多久支鸡，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)冬念，自己甄別能力突飛猛進(jìn)。從我得到的反饋可以看出牧挣，實(shí)踐這個(gè)方法的人常常收獲驚喜急前。其實(shí)，那就是重生的感覺瀑构。

4裆针、相關(guān)命題

事實(shí)上功偿，每天有無數(shù)的人因?yàn)榉植磺逶}和逆命題而被他人左右朽缴。混淆原命題和逆命題，抹殺兩者之間的差別字旭，是廣告設(shè)計(jì)者最常用、最舍不得放手的手段——因?yàn)樗苡行Э窘福缰暗慕y(tǒng)計(jì)數(shù)字所表明关翎，至少對(duì)70%的人有效！

5沐祷、舉證責(zé)任

通常情況下嚷闭，證明否定論斷要比證明肯定論斷的難得多。

6赖临、案例局限

在使用案例說明道理的時(shí)候凌受，要時(shí)時(shí)刻刻注意案例和結(jié)論之間的實(shí)際邏輯關(guān)系，盡量避免以偏概全思杯。

7胜蛉、對(duì)立論證

實(shí)際上，所謂的“情商”色乾，從根源上樸素地看誊册，還是思考能力問題。舉個(gè)例子暖璧，所謂的“積極心理學(xué)”主張“凡事要從積極的一面去理解”案怯。事實(shí)上，這種觀點(diǎn)失之偏頗澎办。有些結(jié)論有對(duì)立的論據(jù)嘲碱，有些現(xiàn)象有對(duì)立的解釋。許多人意識(shí)不到對(duì)立論證的存在局蚀，只不過是因?yàn)樾闹俏幢婚_啟麦锯，不懂得運(yùn)用恰當(dāng)?shù)乃伎脊ぞ叨选Ｒ坏┮庾R(shí)到對(duì)立論證的存在琅绅，應(yīng)該“哪一個(gè)更合理扶欣、更現(xiàn)實(shí)就接受哪一個(gè)”，而非“哪一個(gè)更積極就接受哪一個(gè)”千扶，因?yàn)楹笳咧皇亲晕移垓_而已料祠。積極的并不總是好的，哪一個(gè)極端理想主義者（以及他們的想法澎羞、理念）不是積極的呢髓绽？

8、張冠李戴

有時(shí)候妆绞，論點(diǎn)和論據(jù)之間盡管全無邏輯聯(lián)系顺呕，卻可以用一種“顯然合理”的姿態(tài)綁在一起——好像還有那么一批人熱衷于如此操作接谨，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)這樣張冠李戴、胡攪蠻纏竟然非常奏效塘匣。

9脓豪、辨析感悟

只有經(jīng)過自己的仔細(xì)分辨，真正成功者的寶貴經(jīng)驗(yàn)才是無價(jià)的忌卤。需要額外注意的是扫夜，一方面要多花心思分辨，另一方面要多花時(shí)間真正了解自己驰徊，以便能夠避開“一概而論笤闯、生搬硬套”可能帶來的災(zāi)難。

10棍厂、克服恐懼

“強(qiáng)”與“弱”才是自然界中真正存在的本質(zhì)颗味，“善”與“惡”往往只是弱者一廂情愿的定義。

人人都有弱電牺弹，因?yàn)槿巳硕紩?huì)有恐懼浦马。恐懼需要克服张漂，勇氣需要培養(yǎng)晶默。事實(shí)上，“用起需要培養(yǎng)”這句話里面的“培養(yǎng)”不如換成一個(gè)更樸素的詞——積累航攒。

11磺陡、輔助工具

所以，當(dāng)腦子里閃出類似“要是漠畜。币他。。憔狞。就好了蝴悉！”的念頭時(shí)，要馬上提醒自己“停躯喇！這個(gè)念頭最耽誤事了辫封！”或者“停！這個(gè)念頭最沒用了廉丽！”

而另外一些句式，則要刻意回避妻味。例如這句話：

正压。。责球。焦履。難道就沒有一點(diǎn)可取之處嗎拓劝？

以下一些句式最好經(jīng)常使用，因?yàn)樗鼈兲貏e有助于獨(dú)立思考習(xí)慣的養(yǎng)成嘉裤，并且也有刺激思考的作用：

ü郑临。。屑宠。厢洞。是一回事，而典奉。躺翻。。卫玖。是另外一回事公你。

ü。假瞬。陕靠。。和脱茉。懦傍。。芦劣。其實(shí)根本不是一回事粗俱。

ü。虚吟。寸认。。不一定串慰。偏塞。。邦鲫。

ü灸叼。。庆捺。古今。可是滔以，這并不意味著捉腥。。你画。抵碟。

ü桃漾。。拟逮。撬统。也許還有另外一種可能性（解釋）。

ü敦迄。恋追。。颅崩〖赣冢看起來像。沿后。沿彭。〖夤觯可是喉刘。。漆弄。睦裳。

ü。撼唾。廉邑。。而事實(shí)卻可能遠(yuǎn)比看起來的更為復(fù)雜（簡單）倒谷。

ü蛛蒙。。渤愁。牵祟。然而，（這個(gè)論斷）反過來（陳述）卻不一定成立抖格，因?yàn)榕灯弧！１⒅簟收奔！?/p>

ü。办桨。筹淫。。其實(shí)很可能與呢撞。损姜。。殊霞。根本就沒有任何關(guān)系摧阅。

ü。绷蹲。棒卷。。和祝钢。比规。。拦英。之間不一定是單純的因果關(guān)系蜒什，它們也可能互為因果。

ü疤估。灾常。。铃拇。和钞瀑。。慷荔。雕什。之間的比較也許沒有任何意義。

ü显晶。贷岸。。吧碾。其實(shí)不過是表面現(xiàn)象凰盔，其背后的本質(zhì)是。倦春。户敬。。

ü睁本。尿庐。。呢堰。有一個(gè)通常被忽略的前提抄瑟。

ü。枉疼。皮假。鞋拟。盡管聽起來很有道理，然后卻完全不現(xiàn)實(shí)惹资。

ü贺纲。。褪测。猴誊。也許有人會(huì)說。侮措。懈叹。。但是這種質(zhì)疑分扎。澄成。。笆包。

第6章交流

1环揽、學(xué)會(huì)傾聽

A.我們的大腦有一種模式拼接能力：在處理零散信息的時(shí)候，會(huì)不由自主地將它們按照某種之前曾經(jīng)遇到過的模式拼接起來——并總是以一種我們自以為有意義的模式庵佣。

結(jié)論：必須想辦法獲得一種或者一些能夠用于鑒定已知信息有效性的知識(shí)歉胶。

B.為了真正做到有效傾聽，最需要克制的就是“過早質(zhì)疑”巴粪。為了讓自己聽得更有效率通今，我們要牢記住這個(gè)簡單而又實(shí)用的原則：就算需要質(zhì)疑，也一定要等到對(duì)方把話說完肛根。

在傾聽的過程中辫塌，我們可以利用多余的腦力處理兩個(gè)方向的信息：“回顧”（記錄要點(diǎn)）與“預(yù)期”。

說者的語篇內(nèi)容可以分為兩類：事實(shí)和看法派哲；

結(jié)論：一旦決定傾聽臼氨，就要主動(dòng)幫助說者進(jìn)入“傾聽”狀態(tài)。

2芭届、說與不說

A.通過努力储矩、通過積累成為能說更多話的人。

B.一定要想辦法不時(shí)做出令人敬佩的事情褂乍，這樣就會(huì)有人主動(dòng)找你做朋友持隧。

C.尊重只能靠積累獲得，這是鐵律逃片。

3屡拨、交流守則

A.第一個(gè)原則：有意義的討論的前提是雙方不僅要“相互競(jìng)爭”，更要“相互合作”。

如果我們作為討論的一方呀狼，發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)不再“遵守理性討論基本原則”裂允，那么就馬上停止討論吧，因?yàn)槲覀円呀?jīng)失去了討論的對(duì)象赠潦。

B.第二個(gè)原則：真理是獨(dú)立存在的叫胖，它從來不會(huì)依附于任何個(gè)體或者集體

如果我們?cè)谌魏斡懻撝邪l(fā)現(xiàn)參與者里面有“自以為是”者存在草冈，那么最好的選擇只有一個(gè)——退出討論她奥。

C.第三個(gè)原則：真理不變，也不會(huì)因任何人而變怎棱；不停變化的只是人們對(duì)真理的解釋或者理解

在交流的過程中哩俭，如果有一方拋出這樣的話：“每個(gè)人都（應(yīng)當(dāng)）有自己的看法，不是嗎拳恋？”對(duì)話就應(yīng)該結(jié)束了凡资，因?yàn)檎f這句話的人已經(jīng)把自己的腦殼閉掉了，或者干脆斃掉了谬运。

4隙赁、正確復(fù)述

溝通在很多時(shí)候并不像看起來那么容易。事實(shí)上梆暖，在這個(gè)過程中伞访，人們常常會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)參與者而導(dǎo)致“有效溝通根本不可能達(dá)成”。具體一點(diǎn)說轰驳，如果甲與乙兩個(gè)人需要溝通厚掷，過程是：甲將他的想法用他的語言表達(dá)出來（即“編碼”），乙用自己的方式去理解甲的語言（即“解碼”）级解，然后反過來再次進(jìn)行冒黑。詞過程可能重復(fù)數(shù)次。

結(jié)論：為了保證溝通順利勤哗，往往需要添加一個(gè)驗(yàn)證機(jī)制抡爹，或者說反饋機(jī)制。

5芒划、勤于反思

A.深刻了解經(jīng)驗(yàn)的局限

B.時(shí)時(shí)刻刻保持警惕

C.使用記錄冬竟，使自己能夠記住更多經(jīng)驗(yàn)

D.通過觀察和閱讀吸取他人的經(jīng)驗(yàn)

E.試用類比跨越未知與已知的障礙

只要有時(shí)間就去讀雜書——越雜越好，多多益善腊状，因?yàn)樽x雜書會(huì)大大提高一個(gè)人接受新事物的能力诱咏。

F.耐心等待以擁有不能快速獲得的經(jīng)驗(yàn)

遇到不理解的問題，遇到不確定的想法缴挖，最好馬上記錄下來袋狞。不一定非要急著獲得答案——馬上獲得解答往往是不可能的。

第7章應(yīng)用

1、興趣

說來說去苟鸯，是順序出了問題：往往不是有興趣才能做好同蜻，而是做好了才有興趣。

大多數(shù)事情早处，需要熟能生巧湾蔓。做得多了，自然就能擅長砌梆；擅長了默责，自然就做得比別人好；做得比別人好了咸包，興趣自然就濃起來了桃序，而后就更喜歡做、更擅長烂瘫。媒熊。。坟比。進(jìn)入良性循環(huán)芦鳍。

2、方法

核心：方法固然重要葛账，但是比起“用功”來說柠衅，方法幾乎可以忽略不計(jì)。

3注竿、痛苦

研究發(fā)現(xiàn)：人類的大腦有一種自我保護(hù)功能——遺忘痛苦茄茁。

為了避免“重復(fù)犯以往錯(cuò)誤”有兩個(gè)很簡單卻非常有效的辦法：

A.在面臨尷尬的時(shí)候，一定要用文字巩割、圖畫等形式把自己所遇到的尷尬記錄下來——當(dāng)然裙顽，最好是記錄在同一個(gè)地方。

B.面臨尷尬的時(shí)候宣谈，盡量弱化痛苦愈犹，控制自己的情緒，不要被大腦的直接反應(yīng)所左右闻丑。

反向用法：做一些重要的事情漩怎，想辦法讓自己快樂的去做。比如記單詞就能賺多少錢等嗦嗡。

4勋锤、比較

很多時(shí)候，比較是一個(gè)坑侥祭，大坑叁执。再干脆點(diǎn)兒說茄厘，比較就是陷阱。

其實(shí)谈宛，比成功更重要的是成長次哈。如果“成功”是與他人比較的話，那么“成長”則是與自己比較——今天的我和昨天的我吆录、明天的我和今天的我之間的比較窑滞。后一種比較顯然比前一種對(duì)個(gè)體來說意義更大，也能夠帶來更加踏實(shí)的幸福感恢筝。

5哀卫、運(yùn)氣

一定要想清楚并牢牢記住：相信運(yùn)氣其實(shí)是缺乏自制力的表現(xiàn)滋恬。

從本質(zhì)上來看聊训，運(yùn)氣不過是與我完全無關(guān)的一種現(xiàn)實(shí)存在。換句話講恢氯，盡管運(yùn)氣確實(shí)存在，但我不能相信運(yùn)氣鼓寺，或者完整地說勋拟，我不能相信運(yùn)氣與我有關(guān)。

6妈候、人脈

A.資源多的人更喜歡也更可能與另外一個(gè)資源數(shù)量或者質(zhì)量對(duì)等的人進(jìn)行交換敢靡。

B.承認(rèn)自己能力有限，是保持心理健康的前提苦银。

建議：

專心做可以提升自己的事情啸胧，學(xué)習(xí)并擁有更多、更好的技能幔虏，成為一個(gè)值得他人交往的人纺念。

學(xué)會(huì)獨(dú)善其身，以不給他人制造麻煩為美德想括，用自己的獨(dú)立贏得尊重陷谱。

7、自卑

最佳狀態(tài)貌似是：

愿望中的自己=真實(shí)的自己=感覺中的自己

A.作為整個(gè)社會(huì)的一員瑟蜈，大多數(shù)人并沒有意識(shí)到烟逊，有時(shí)候，整個(gè)社會(huì)向他灌輸?shù)挠^念可能是錯(cuò)誤的铺根。

B.優(yōu)秀的人更容易自卑宪躯。

C.停止嘲弄他人。

D.另一個(gè)比較“技術(shù)”一點(diǎn)的手段是“忘記自己的優(yōu)點(diǎn)”位迂。

E.在自己的語言中访雪，把“優(yōu)點(diǎn)”和“缺點(diǎn)”這兩個(gè)詞替換成“特點(diǎn)”予颤。

F.適當(dāng)?shù)胤趴v一下自己。

8冬阳、靈感

不要無謂地相信什么“突然閃現(xiàn)的靈感”的存在蛤虐。靈感這東西就算存在，也不會(huì)是平白無故出現(xiàn)的肝陪，而肯定是有來歷的驳庭。靈感的出現(xiàn)。只不過是“量變到質(zhì)變”的那一瞬間突然綻放的鐵樹之花氯窍。

9饲常、鼓勵(lì)

我有一個(gè)盡量堅(jiān)持的原則：永遠(yuǎn)鼓勵(lì)身邊的人，哪怕多少有些盲目狼讨。

當(dāng)我們不停地鼓勵(lì)所有人的時(shí)候贝淤，最大的受益者其實(shí)是我們自己，因?yàn)樽罱K我們會(huì)發(fā)現(xiàn)政供，自己開始進(jìn)入一種他人無法想象的狀態(tài)播聪，成為一個(gè)不需要他人鼓勵(lì)的人。這一點(diǎn)很重要布隔。因?yàn)楹芏嗳酥宰鍪鹿悴磺袄胩眨速M(fèi)時(shí)間甚至生命，原因就在于他們是必須獲得別人的鼓勵(lì)才敢于行動(dòng)的人衅檀≌信伲可是，我們卻能成為另外一種人——我們可以不需要被別人鼓勵(lì)——這是一種境界哀军。

10沉眶、效率

記住：任何人都不可能100%地有效率杉适，至少不可能總是100%地有效率谎倔。

A.黃金分割率：如果一天你可以規(guī)劃的時(shí)間有10小時(shí)，用大約6.18小時(shí)去工作和學(xué)習(xí)淘衙，而用剩下的大約3.82小時(shí)去享受歡樂——你畢竟是一個(gè)正常人传藏。

B.成為控制大腦的人：看看每天自己做的事情里，有多少是盡管無趣卻非常重要的彤守，有多少是非常有趣卻不重要的毯侦。如果我們一整天都在做那些非常重要但可能并無樂趣的事情，那就意味著具垫，我們已經(jīng)完全擺脫了大腦的控制侈离，進(jìn)而成為大腦的真正主人了。

C.沒必要每一件事都要做到100分筝蚕。

D.番茄工作法：例如卦碾，你需要專注于這件事情2小時(shí)铺坞，即120分鐘，那你就可以把當(dāng)天的任務(wù)分解成6塊洲胖，每一塊用20分鐘去完成济榨，再把20分鐘當(dāng)作專注的基本時(shí)間單位，在每個(gè)時(shí)間單位過后休息5分鐘绿映，想辦法犒勞一下自己——喝杯喜歡的飲料等擒滑。。叉弦。在休息時(shí)間的最后一分鐘丐一，重新振作，試著恢復(fù)狀態(tài)淹冰，進(jìn)入下一個(gè)基本時(shí)間單位——另一個(gè)20分鐘库车。

11、節(jié)奏

我們應(yīng)該把自己的生活節(jié)奏調(diào)整得慢一點(diǎn)樱拴。

A.應(yīng)該記啄堋：凡是值得做的事情，都值得慢慢去做疹鳄，做很久很久拧略。

B.正確的策略：想辦法提前預(yù)知自己需要掌握哪些技能，再確定它們是自己可以通過練習(xí)真正熟練掌握的技能瘪弓，而后制定長期計(jì)劃，一點(diǎn)一點(diǎn)穩(wěn)步執(zhí)行禽最。

12腺怯、物極必反

A.絕對(duì)不要盲目地試圖減少睡眠時(shí)間

如果必須減少的解決方案：把自己夜間睡眠時(shí)間縮短到4小時(shí)；然后川无，在中午12點(diǎn)左右呛占，想辦法找個(gè)合適的地方打盹30分鐘；到下午18點(diǎn)左右懦趋，再找個(gè)地方打盹30分鐘晾虑。這樣，削減了3個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間仅叫，同樣精力充沛帜篇。

小竅門：在打盹之前喝一小杯咖啡，然后迅速睡過去诫咱。這樣笙隙，在30分鐘后醒來時(shí)，大腦會(huì)處于清晰的狀態(tài)坎缭，這種感覺真的很棒竟痰。

B.盡量不要減少與家人交流的時(shí)間

最終有一天我們會(huì)發(fā)現(xiàn)签钩，在很極端的情況下，依然支持我們的肯定是也通常是我們的家庭——無論我們認(rèn)為自己的家庭是好是壞坏快。

C.最好不要放棄自己的社交時(shí)間

想要提高自己的社交質(zhì)量铅檩，最好將時(shí)間和精力更多地傾注在“把自己變得更加優(yōu)秀”這件事情上——哪怕只在某一方面。

13莽鸿、自我證明

“證明自己給別人看”恰恰是最浪費(fèi)生命的一種行為昧旨。

自利性偏差：當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的時(shí)候，幾乎每個(gè)人都會(huì)傾向于把成功歸因于自己的貢獻(xiàn)而忽略別人的存在富拗；當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)失敗的時(shí)候臼予，幾乎每個(gè)人都會(huì)傾向于把失敗歸咎于他人的過失把自己排除在外。

長久的觀察和思考啃沪，有益于鍛煉自己心氣平和的能力粘拾，反正別人如何認(rèn)為、如何評(píng)價(jià)创千、如何議論根本沒辦法影響一個(gè)人所處的狀態(tài)缰雇。

第8章積累

1、堅(jiān)信積累

A.復(fù)利的力量與神奇在于追驴，盡管本利的增長在最初一段時(shí)間里相當(dāng)緩慢械哟，甚至讓人感覺聊勝于無，可一旦經(jīng)過長時(shí)間的積累（也必須經(jīng)過長時(shí)間的積累）殿雪，就能產(chǎn)生令人驚詫的結(jié)果暇咆。

千萬不要跟怕麻煩的人在一起，也不要跟怕麻煩的人交朋友丙曙，因?yàn)檫@種人會(huì)把他們怕的所有麻煩全都甩給朋友爸业，瞬間就把所有的朋友——當(dāng)然包括你——全都變成另一個(gè)更大的麻煩。亏镰。扯旷。。接下來索抓，背叛是他們唯一可選的一攬子解決方案钧忽。

B.如果徹底理解積累的重要，相信積累的力量逼肯，那么再進(jìn)一步耸黑，及只有一個(gè)結(jié)論了：越早醒悟越好。

要堅(jiān)信積累的力量汉矿，即便遇到了尷尬崎坊，即便感覺“沒時(shí)間了”，也要選擇積累洲拇。

2奈揍、越早越好

A.越早開始越好的事情沒幾個(gè)曲尸，理財(cái)排在第一位

理財(cái)是人生最重要的技能——沒有“之一”，可大多數(shù)人就是不會(huì)男翰。

B.先說說那塊著名的棉花糖

每次實(shí)驗(yàn)時(shí)另患，屋子里只有一名學(xué)齡前兒童和一名實(shí)驗(yàn)者。孩子坐在小桌子前蛾绎，桌子上只有一個(gè)盤子和一個(gè)搖鈴昆箕，盤子里有一塊棉花糖。實(shí)驗(yàn)者對(duì)孩子說租冠，自己要到隔壁屋子“干活”鹏倘，如果孩子想吃這塊棉花糖，就搖鈴顽爹，實(shí)驗(yàn)者馬上會(huì)回來纤泵，孩子就可以把棉花糖吃掉；但是如果孩子能忍住不吃镜粤，一直等到實(shí)驗(yàn)者“自己回來”捏题，那么孩子可以吃兩塊棉花糖。

多數(shù)孩子當(dāng)然忍不住誘惑肉渴，不到15分鐘就吃掉了那塊棉花糖公荧。只有30%左右的孩子“拼命”忍住，最終遲到了兩塊棉花糖——這些孩子才4歲同规，就已經(jīng)展現(xiàn)出驚人的自控能力循狰。而從整理來看，能抗拒誘惑券勺、有足夠自控力的孩子晤揣，長大以后的生活質(zhì)量相對(duì)更高。

C.回來說說理財(cái)?shù)氖?/p>

1).所謂理財(cái)朱灿，這個(gè)定義比較合理、準(zhǔn)確：如何有效管理現(xiàn)金流——這其實(shí)與錢多錢少關(guān)系不大钠四。

2).貧窮意味著誘惑顯得更多盗扒，更大、更明顯缀去。

3).不同年齡段的人對(duì)時(shí)間的感受不同侣灶。

D.為什么今天的人更應(yīng)該重視理財(cái)呢？

理由特別簡單缕碎，最重要的是：人們的平均壽命變得更長了褥影。

另一個(gè)與之相關(guān)的因素是：人們可獲得收入的工作時(shí)間也隨之變長了岩喷。

E.理財(cái)成功與否與聰明與否的統(tǒng)計(jì)關(guān)聯(lián)最小

理財(cái)最難的地方有兩個(gè)：

l對(duì)自我的把控

l對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的把控

這兩個(gè)都是可習(xí)得的吹埠，且習(xí)得之后不可逆的技能把还。更為重要的是宫蛆，這兩個(gè)都是必須通過反復(fù)實(shí)踐才能習(xí)得的技能。

1）.轉(zhuǎn)移注意力是抵御誘惑的一種常用的有效手段统倒；

2）給孩子承諾后寨典，承諾兌現(xiàn)的環(huán)境培養(yǎng)出的孩子的自制力比不兌現(xiàn)承諾的孩子高3倍；

理財(cái)上的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)房匆，跟遺傳沒什么關(guān)系耸成，跟智商關(guān)系不大，它是必須通過自己的實(shí)踐浴鸿、通過自己的失敗井氢、通過自己的教訓(xùn)、通過自己的總結(jié)才能獲得的東西——哪怕在書上看過岳链、聽別人說過也沒用花竞。

開始學(xué)習(xí)理財(cái)，可能也是改善自制力宠页、自控力的方法左胞。

3、如何開始

理財(cái)越早開始越好举户，這已經(jīng)說過了烤宙。那如何開始呢？從今天開始存錢俭嘁。

A.相對(duì)來看躺枕，“節(jié)流”固然重要，“開源”才是正途供填。對(duì)年輕人來說拐云，努力提高自己未來的營收能力才是當(dāng)務(wù)之急。微博近她、微信朋友圈固然得看叉瘩，但更為重要的是要花更多時(shí)間去系統(tǒng)研讀正式書籍，多花時(shí)間去打磨自己的勞動(dòng)技能粘捎。不要只顧著升級(jí)手機(jī)系統(tǒng)薇缅，也要常常升級(jí)自己的大腦，選擇更好攒磨、更強(qiáng)的思維模式泳桦，進(jìn)而有能力作出不同的選擇。

B.現(xiàn)實(shí)是這樣的：這個(gè)世界和這個(gè)社會(huì)整體上來看是會(huì)越來越好的娩缰，可每個(gè)個(gè)體的情況卻不一定灸撰。很多人越來越糟，沒有人會(huì)自動(dòng)變好，只有行動(dòng)才會(huì)帶來變化浮毯，期望本身在沒有行動(dòng)支持的情況下只能變成自我欺騙完疫。

C.成年之后，生活的一切幾乎都是選擇的結(jié)果亲轨。

給自己一個(gè)機(jī)會(huì)趋惨，在5年之后體會(huì)一下突然可以動(dòng)用一筆閑錢的機(jī)會(huì)。

4惦蚊、躺著賺錢

主動(dòng)收入

被動(dòng)收入

建議：不管你處在什么年齡器虾，從現(xiàn)在開始刻意尋找那種可以一次性付出卻能夠長期獲得收入的事情去做。這種事情不像看上去那么難蹦锋，甚至有越來越簡單的趨勢(shì)兆沙。比如，過去只有靠寫書被正式出版才能拿到版稅莉掂，現(xiàn)在很多人寫寫微信公眾號(hào)文章就可能獲得讀者“打賞”葛圃，收入甚至比寫書高一點(diǎn)，這就是趨勢(shì)憎妙。

5库正、自由意志

從本質(zhì)上來看，科學(xué)的敵人并不一定是宗教厘唾，科學(xué)的敵人一定是那些不愿意改變自己既定人生觀褥符、價(jià)值觀的人。

A.學(xué)識(shí)使人堅(jiān)毅抚垃。

B.在今天這個(gè)時(shí)代喷楣，求知就是求富。

在今天這個(gè)時(shí)代鹤树，我們可能并不需要打敗誰才能過得更好铣焊，起碼可以過得足夠好。細(xì)想想罕伯，很多人其實(shí)是被自己打敗的曲伊。

在一個(gè)普遍認(rèn)為人們其實(shí)沒有選擇的世界里，用以學(xué)識(shí)支持的堅(jiān)毅認(rèn)定其實(shí)選擇是存在的追他，并且是可追求的熊昌，是有很大相對(duì)優(yōu)勢(shì)的——就是這樣。

知道收入分為兩種湿酸，主動(dòng)收入和被動(dòng)收入，而后更重視被動(dòng)收入灭美，這也是選擇推溃，還是一個(gè)很重要的選擇，更是一個(gè)改變未來的選擇届腐，不是嗎铁坎？

6蜂奸、生活目標(biāo)

高品質(zhì)生活：被動(dòng)收入略高于支付高品質(zhì)的生活必需支出所需要的金額。

高品質(zhì)生活從停止自欺欺人開始硬萍。比如扩所，“金錢不一定帶來高品質(zhì)生活”等

A.是否能擁有高品質(zhì)生活與一個(gè)人的審美能力有著至關(guān)重要的聯(lián)系。審美實(shí)際上是一切生活選擇的基礎(chǔ)朴乖。

B.人們誤以為“美”與“不美”是一種主管判斷祖屏，可事實(shí)上，美是一種客觀存在买羞。所謂的“主觀”袁勺，實(shí)際上指的是對(duì)美的感受有多準(zhǔn)確。

C.對(duì)美的認(rèn)知是可以培養(yǎng)的畜普。

D.有審美意識(shí)期丰，有審美能力，有為自己創(chuàng)造美的意愿和動(dòng)手能力——這是長期培養(yǎng)之后習(xí)得的結(jié)果吃挑。

E.審美認(rèn)知钝荡、審美能力，大多數(shù)情況下真的與金錢無關(guān)舶衬，因?yàn)楦喔匾膶徝荔w系埠通，需要的不只是某一個(gè)器官的感受，而是系統(tǒng)思考的能力约炎。

F.換個(gè)角度來看植阴，教育的意義就是讓我們擁有更高級(jí)、知覺更豐富的器官圾浅。最終掠手，審美意識(shí)會(huì)觸及且影響一個(gè)人價(jià)值觀的方方面面。

G.很少有人意識(shí)到也好像沒什么人討論的是狸捕，審美意識(shí)的開化和審美能力的積累喷鸽，自始自終都在影響人們的理財(cái)過程。

這篇文章其實(shí)在傳遞一個(gè)信息：高品質(zhì)生活不一定要等到未來灸拍，也不一定要有錢才可以擁有做祝。但未來因?yàn)楝F(xiàn)在開始理財(cái)成功的你，一定會(huì)有更高品質(zhì)的生活鸡岗。

7混槐、注重學(xué)識(shí)

理財(cái)也好、投資也罷轩性，要拋棄勇氣声登，注重學(xué)識(shí)。

A.在理財(cái)與投資的起點(diǎn)就要明白：成功與所謂的勇氣無關(guān)，靠的是足夠的衡量風(fēng)險(xiǎn)與收益的能力——這才是成功的智慧悯嗓。

B.僅僅能夠感知風(fēng)險(xiǎn)的存在件舵，清楚地知道風(fēng)險(xiǎn)有多大，大到什么程度脯厨，都是需要大量觀察铅祸、大量思考才能真正習(xí)得的能力。

其實(shí)合武，不僅僅是理財(cái)临梗，生活中任何方面其實(shí)都是一樣：安全，要靠避險(xiǎn)眯杏，而不是冒險(xiǎn)夜焦；要靠小心，而不是勇氣岂贩。

風(fēng)險(xiǎn)與收益一直共存茫经，并且，風(fēng)險(xiǎn)的大小是可以通過對(duì)它的了解和學(xué)習(xí)而被控制的——這是人類進(jìn)步的基礎(chǔ)萎津，也是人類進(jìn)步的表現(xiàn)卸伞。但顯然，它不會(huì)自動(dòng)消失锉屈，或者自動(dòng)配合人們的行動(dòng)荤傲。只有通過學(xué)習(xí)，才能與它共舞颈渊。

8遂黍、節(jié)省與否

有些錢真不能省，否則注定“屌絲”一生俊嗽。雾家。。绍豁。

科技的進(jìn)步正在某個(gè)層面抹平貧富差異所造成的生活質(zhì)量差異芯咧。

在這個(gè)時(shí)代，要求年輕人過分節(jié)儉竹揍，甚至過分降低生活水準(zhǔn)敬飒，在我看來簡直是“不人道”的。而且芬位，有一些錢是絕對(duì)不能省的无拗，因?yàn)檫@種“節(jié)省”可能會(huì)伴隨著很高的隱性成本，或者在將來造成很大的負(fù)擔(dān)——今天看起來省了昧碉，可將來卻要因此付出極大的代價(jià)蓝纲。

A.買書的錢不能省

B.買工具的錢不能省

C.事關(guān)安全的錢不能省

D.事關(guān)終極體驗(yàn)的錢不能室趺稀：終極體驗(yàn)的特點(diǎn)是，當(dāng)前的享受不可能用未來的享受替代税迷。

E.知識(shí)產(chǎn)權(quán)的錢不能省，我總覺得程序員用盜版軟件是個(gè)特別“屌絲”的行為——你自己指望用技能锹漱、產(chǎn)品賺錢箭养，卻堅(jiān)決不讓別人用技能、產(chǎn)品賺錢哥牍，這種邏輯讓人無語毕泌。

小結(jié)：節(jié)省肯定沒錯(cuò)，但節(jié)省肯定不是創(chuàng)造未來的主要方式嗅辣。鋪張浪費(fèi)肯定不對(duì)撼泛，但在一些地方對(duì)自己好一點(diǎn)，對(duì)今天的年輕人來說澡谭，肯定沒錯(cuò)愿题。

9、人丑就要多讀書

所謂的聰明蛙奖，雖然可能也受先天條件限制潘酗，但聰明確實(shí)是可積累、可鍛煉的雁仲。

A.有一項(xiàng)研究表明仔夺，人們的生活狀態(tài)發(fā)生變化時(shí)，基因也會(huì)發(fā)生變化攒砖。于是缸兔，多讀書吧，讓自己更聰明一點(diǎn)吹艇，也為了下一代惰蜜。

10.被動(dòng)之處

所謂的被動(dòng)支出，通俗的講掐暮，就是指“你還沒做什么蝎抽，但你的錢已經(jīng)被花掉了”。

A.通貨膨脹是最可怕的被動(dòng)支出路克；很多人沒有意識(shí)到的是樟结，越有錢的人，“恢復(fù)能力”越強(qiáng)精算，就好像受了同樣的傷瓢宦，身體強(qiáng)壯的人相對(duì)更容易復(fù)原一樣。

B.利息對(duì)借款者來說也是很可怕的被動(dòng)支出

C.生活必需品開支其實(shí)是一種被動(dòng)支出

對(duì)絕大多數(shù)年輕人來說需要注意的只有一條：盡量只為生產(chǎn)借錢灰羽，盡量不要為消費(fèi)借錢驮履。

D.甄別“必需”和“必虛”

E.盡量剔除癮性消費(fèi)

F.向父母求助

G.更進(jìn)一步

人一輩子基本上靠3種力量：

l體力

l智力

l財(cái)力

有兩個(gè)自然規(guī)律在人類史上從來沒有變過：

l只有第一被重賞

l財(cái)力積累無上限

上面用過一個(gè)詞——超群鱼辙，意思是說，無論是體力還是智力玫镐，比別人強(qiáng)一點(diǎn)點(diǎn)其實(shí)沒多大用倒戏，必須是第一，否則不可能被重賞恐似。而自然規(guī)律就是“老大通吃”杜跷，發(fā)展到今天，這個(gè)趨勢(shì)越來越夸張矫夷。創(chuàng)投圈里流行一個(gè)樸素的認(rèn)知葛闷，其是古老的自然規(guī)律：這個(gè)世界，只有老大双藕，沒有老二淑趾。

財(cái)力跟智力和體力不一樣，除了可積累忧陪、無上限之外扣泊，還可以直接讓子女繼承。

所以赤嚼，細(xì)想想就會(huì)發(fā)現(xiàn)旷赖，只有養(yǎng)成積累的習(xí)慣——無論是在哪方面——才是抵消被動(dòng)支出最有效手段。

11更卒、認(rèn)知周期

不深入了解周期等孵，就無法進(jìn)行有效的判斷。而實(shí)際上蹂空，真正的趨勢(shì)常常需要在多個(gè)周期（至少2個(gè)）之后才能真實(shí)展現(xiàn)俯萌。

如果我們探究的是真正的趨勢(shì)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)上枕，上升與下降只不過是一個(gè)真理的表象——現(xiàn)實(shí)的經(jīng)濟(jì)里沒有直線咐熙，只有波（動(dòng)）。

所以辨萍，關(guān)注周期棋恼，以及多個(gè)周期背后顯現(xiàn)出來的真正趨勢(shì)，會(huì)給你一個(gè)全新且更為可靠的世界和視界锈玉。

A.每次巨大技術(shù)變革出現(xiàn)的時(shí)候爪飘，都有一批投資者死在路上。

B.對(duì)周期的深入理解拉背，甚至可能影響一個(gè)人的性格师崎。

C.繁殖能力強(qiáng)是王道。拿到理財(cái)與投資里說椅棺，就是存的越多越好犁罩。

D.其實(shí)這也是傳遞重要知識(shí)時(shí)所面臨的困惑與困難——越是重要的東西越是看起來并不相關(guān)齐蔽。

12、性格養(yǎng)成

在我看來床估，一個(gè)人的性格是由他的價(jià)值觀決定的含滴。所謂的價(jià)值觀，其實(shí)就是一個(gè)人分辨好壞的思維體系丐巫。于是蛙吏，價(jià)值觀影響選擇，選擇影響行動(dòng)鞋吉，行動(dòng)構(gòu)成命運(yùn)。

A.雖然環(huán)境對(duì)于性格的影響很大励烦，但實(shí)際上一個(gè)人的性格可以脫離環(huán)境的影響谓着，或者至少部分脫離。

B.不做沒用的事坛掠，這也是一種價(jià)值觀導(dǎo)致的選擇赊锚。平時(shí)人們所說的“想不開”，其實(shí)無非就是“價(jià)值觀混亂”屉栓。

C.是什么影響價(jià)值觀呢舷蒲？我覺得與影響審美能力的因素是一樣的：還是學(xué)識(shí)。這個(gè)時(shí)代的好處是友多，學(xué)識(shí)相對(duì)容易獲得牲平，而且越來越容易獲得。

最終域滥，一個(gè)人的性格是長期自我選擇積累的結(jié)果纵柿。想明白這件事，就又在一個(gè)方面徹底放心了启绰。

13.別做“險(xiǎn)盲”

僅靠別人教永遠(yuǎn)是不夠的昂儒，要靠自己學(xué)才行。至于“活到老委可，學(xué)到老”渊跋，其實(shí)只不過是一種生活方式。

首先着倾，要平靜地接受一個(gè)事實(shí)：風(fēng)險(xiǎn)是一種客觀存在拾酝。

第二，一旦未知存在屈呕，就有風(fēng)險(xiǎn)存在微宝。

第三，衡量風(fēng)險(xiǎn)大小的決定性因素是賭注的大笑虎眨。

很多人看起來一輩子倒霉蟋软，可實(shí)際上镶摘，那所謂的“倒霉”是有來歷的。他們對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的岳守。他們倒霉的原因只有一個(gè)：動(dòng)不動(dòng)就把自己的全部賭進(jìn)去凄敢。

第四，抗風(fēng)險(xiǎn)能力的高低本質(zhì)上就是總賭本的大小湿痢，尤其是在面臨同樣概率的風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候涝缝。還有一個(gè)現(xiàn)象需要注意：賭注相對(duì)大的時(shí)候，智力會(huì)急劇下降譬重。

第五拒逮，冒險(xiǎn)沒問題，但盡量不要被抽水臀规。公平是有成本的滩援。