早起級訓(xùn)練營我參加了兩期揩抡,從基礎(chǔ)班到晉升班 户侥,我收獲了早起的習(xí)慣 ,每天白白賺到了兩個小時峦嗤,屬于自己的時間 蕊唐。用來讀書,學(xué)習(xí)烁设,做計(jì)劃 替梨。跟著柯老師的音頻學(xué)習(xí),梳理装黑,自己也不再焦慮副瀑。專注當(dāng)下,專注自己的成長恋谭。
雖說世事難料糠睡,我們處在一個不斷變化的過程當(dāng)中 ,但是目標(biāo)和計(jì)劃還是要有的 箕别,他會在我們偏離人生航道的時候 铜幽,給予適時的提醒我。讓我們在這過程當(dāng)中不斷的修正 串稀,最終越來越接近我們的目標(biāo) 除抛。
第一板塊——精神
1. 獨(dú)立,心理上不依賴別人
2. 不卑不亢母截,空杯心態(tài)到忽,臨在當(dāng)下
第二個板塊——財(cái)政
1. 年度目標(biāo)收入**萬
2. 把第一套房子的貸款結(jié)清。
3. 每月定投《豆豆成長基金》
4. 堅(jiān)持可轉(zhuǎn)債打新
5. 從元月一號開始每天記賬。
6. 每年拿出1000月做力所能及的公益喘漏。
7. 年收入增長10%
8. 購買少兒全家福商業(yè)險护蝶。
9. 學(xué)習(xí)理財(cái)?shù)淖钌俦匾R。
第三個板塊——教育
自己:
1. 得到學(xué)習(xí)《小學(xué)生家長必修課》翩迈,為順利陪伴豆豆過渡到小學(xué)做準(zhǔn)備持灰。
2. 參加一次藍(lán)老師的線下課,系統(tǒng)學(xué)習(xí)軟裝负饲。
3. 外出看展學(xué)習(xí)一次堤魁。
4. 閱讀紙質(zhì)書12本,并做思維導(dǎo)圖返十,讀書筆記妥泉。
5. 每周一篇公眾號文章更新。
6. 用心更新朋友圈洞坑,每天至少一條盲链。
7. 完成《5分鐘商學(xué)院》線上學(xué)習(xí),復(fù)盤迟杂,并在生活中作用刽沾。
8. 繼續(xù)深入研究學(xué)習(xí)私宅情景平面規(guī)劃
9. 認(rèn)真研讀錦木老師色彩體系,結(jié)合工作實(shí)踐逢慌。
10. 學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)管理課程悠轩,沒有不好的個人,只有不合格的管理者攻泼。
11. 跟隨常老師,升級思維認(rèn)知鉴象。
12. 學(xué)習(xí)燈光知識忙菠,好的家居設(shè)計(jì)離不開光,自然光為首纺弊,燈光為輔牛欢,營造溫馨舒適氛圍,不過度浪費(fèi)淆游。輸出燈光專業(yè)文章3篇傍睹。
13. 跟隨何工,解讀世界經(jīng)典建筑犹菱。
14. 參加早起營【高級班】拾稳,找到人生使命。
豆豆:
1. 每天早上送豆豆上學(xué)
2. 每周末陪豆豆戶外活動一次腊脱,親近大自然
3. 帶豆豆逛博物館2次
4. 帶豆豆參加兩次獻(xiàn)愛心活動
5. 寒暑假帶孩子出去旅行访得,開闊眼界,先從身邊的城市開始陕凹,向外擴(kuò)散悍抑。
6. 每天抽半個小時時間高質(zhì)量的陪伴鳄炉,聊天談心。
7. 每天夸獎鼓勵孩子搜骡。
8. 每天睡前一起閱讀拂盯,引導(dǎo)獨(dú)立閱讀,并分享給我聽记靡。
9. 請孩子做我的小小老師谈竿,估計(jì)他以教為學(xué)。
10. 每天給孩子一個愛的擁抱簸呈。
11. 引導(dǎo)孩子自己動手學(xué)習(xí)做一些簡餐榕订。比如,煎蛋蜕便,炒飯劫恒。
第四板塊——娛樂
1. 在這個夏天學(xué)會游泳,每周一次轿腺。
2. 每天睡前深蹲50個
3. 每天飯后貼墻根10分鐘
4. 每天KEEP半小時
第五個板塊——生活
1. 每天早晨起床一杯溫開水
2. 每天堅(jiān)持吃早餐
3. 堅(jiān)持早起两嘴,每天5:30起床
4. 每天冥想10分鐘
5. 每天閱讀紙質(zhì)書30分鐘
6. 盡量不熬夜,每天10:00睡覺
7. 每周至少一幅小畫作族壳,不設(shè)上限
8. 每周至少敷3次面膜(2.4.6)
9. 每周一次家庭大掃除憔辫。
10. 練字,每天一頁仿荆。
11. 每周至少回家一次看望父母
12. 控制體重在120斤以內(nèi)贰您。
13. 每天午休半小時
14. 每年九月份做一次體檢
15. 減少定外賣,有時間盡量自己做
16. 注意形象管理拢操,穿衣風(fēng)格锦亦。
17. 學(xué)習(xí)利用小飾品打造不同的效果(耳飾,圍巾令境,帽子)杠园,做到寧少勿多,寧簡不繁舔庶。
18. 學(xué)習(xí)并踐行柯老師的人際交往禮儀抛蚁。
19. 每天9點(diǎn)以后不看手機(jī),不處理信息惕橙。
第六個板塊——工作
1. 每天下班前瞧甩,寫工作總結(jié)和計(jì)劃。
2. 每天8:00前到辦公室吕漂。
3. 推出全案設(shè)計(jì)施工服務(wù)亲配。
4. 整理全案體系驗(yàn)收環(huán)節(jié),嚴(yán)格執(zhí)行。
5. 運(yùn)用調(diào)查表吼虎,給每位到訪的客戶做裝修需求梳理犬钢。
6. 為每位客戶做色彩分析,定制專屬配色方案思灰。
7. 拍5套實(shí)景完工作品玷犹,并在公眾號推出,做好宣傳洒疚。
8. 為每個完工的業(yè)主準(zhǔn)備一份裝修全過程相冊歹颓。
9. 每周一次周例會,總結(jié)回顧工作油湖。
10. 每月兩次設(shè)計(jì)交流分享會巍扛。
11. 整理團(tuán)隊(duì)人員生日,為每個人送上祝福和小驚喜乏德。
12. 培養(yǎng)一位助理撤奸。
13. 每周訂一束鮮花
第七個板塊——家庭
1. 為家里添置更換一個新的茶幾。
2. 購買一臺洗拖一體機(jī)(暫定添可)
3. 在秘密花園(閱讀區(qū)角)喊括,增添綠植胧瓜,細(xì)心打理。
4. 為家里添置一臺烤箱郑什。
5. 添置廚房窗臺收納架府喳。
6. 實(shí)地測量新家的戶型,提前做好設(shè)計(jì)方案蘑拯,預(yù)算梳理钝满,材料篩選。
第八個板塊——夫妻關(guān)系
1. 每月至少看一次電影或制造二人獨(dú)處時間申窘。
2. 每天鼓勵另一半舱沧。
3. 協(xié)助他處理助學(xué)貸款的事情。
4. 共創(chuàng)制定家庭年目標(biāo)偶洋,并鼓勵一起遵守,定時回顧距糖。
5. 給另一半制定體檢計(jì)劃玄窝。每年一次。
第九個板塊——旅行
1. 帶父母來一次旅行(暫定北京)
2. 帶豆豆去看大海
3. 去游學(xué)一次悍引,住幾天(成都)
第十個板塊——閱讀
1. 常老師推薦的書要精讀恩脂。整理書單……
2. 樊登讀書每期書單必聽
3. 混沌商學(xué)院課程更近并做筆記。
4. 復(fù)盤《好好學(xué)習(xí)》《好好思考》《躍遷》《通往財(cái)富自由之路》
5. 刻意練習(xí)趣斤,費(fèi)曼學(xué)習(xí)法俩块,分享給身邊的人。
6. 精讀《中國色彩》
7. 精讀《世界名畫解析》
第十一個板塊——寫作計(jì)劃
1. 007不出局持續(xù)寫作,每周一篇
2. 實(shí)景案例玉凯,5篇势腮,公眾號推廣。
3. 情景平面規(guī)劃分享漫仆,5篇捎拯,結(jié)合實(shí)際案例闡述說明。
4. 個人計(jì)劃類盲厌,2篇署照,年中/年終
5. 我家有兒初長成系列,2篇吗浩,記錄豆豆成長中的趣言建芙,趣語,趣事懂扼。
6. 游記禁荸,2篇,為每一次出行的感動留下印記微王。
7. 色彩類屡限,2篇
8. 情景空間類,6篇(客廳炕倘、陽臺钧大、餐廚、親子互動罩旋、臥室啊央、庭院)
9. 探店記實(shí),2篇
10. 分享孩子的第一篇作文涨醋。