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2018年5月13日，長(zhǎng)城全程馬拉松小結(jié)：
1. 成績(jī)6小時(shí)零4分俄占，
2. 氣溫32度，太熱了淆衷。
3. 首馬選擇長(zhǎng)城太虐了
4. 時(shí)間分配有點(diǎn)差缸榄，前半程跑的快了。能量消耗太大
5. 組委會(huì)補(bǔ)給沒跟上：缺少能量膠祝拯，能量棒和鹽丸甚带。沒有能量就沒勁跑她肯，沒有鹽丸容易抽筋。
6. 起跑有些晚：九點(diǎn)才開賽鹰贵。大多數(shù)人都是四五點(diǎn)鐘吃飯晴氨，然后擺渡車?yán)綉讶帷Ｅ艿较挛绲臅r(shí)候都餓瘋了碉输。
7. 襪子準(zhǔn)備的太差：尼龍襪太磨腳籽前，腳趾頭都磨破了。應(yīng)該準(zhǔn)備厚的棉襪敷钾。
8. 補(bǔ)水：路上喝水可能也少枝哄。
9. 褲子：需要有個(gè)好的褲子。
兩只腳的無名指的指甲快掉了闰非。兩只腳趾頭 腳掌都磨破皮了膘格。
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