對于上班族垢啼、低頭族來說，得了肩周炎张肾、頸椎病很痛苦芭析，胳膊抬不起，和別人打個招呼都感費勁吞瞪。一般都是靠甩胳膊馁启、拉單扛、吊樹等來鍛煉，以減輕疼痛惯疙。
現(xiàn)提供一個偏方翠勉，希望患有此疾者治之！無此疾者告之于人霉颠！
偏方如下：
【材料】：
買甁山西陳醋对碌，準備若干醫(yī)用紗布或兩個口罩。
【用法】：
備好紗布四層[規(guī)格：5公分×5公分(約口罩大小)]蒿偎，放入一個干凈的小盆內(nèi)朽们，倒入適量陳醋，讓醋浸透紗布诉位。然后將稍擰干的紗布貼在肩部疼痛處骑脱，一塊不夠貼兩塊。再用電吹風(fēng)熱風(fēng)對著紗布吹苍糠，約十五分鐘左右叁丧，直吹到紗布干透為止。每天睡覺前吹一次岳瞭，一周為一個療程拥娄，一般連續(xù)三次就會減輕痛苦，若每次吹干紗布后寝优，再用熱水袋做熱敷十五分鐘条舔，則效果更佳。
電吹風(fēng)吹肩頸乏矾，再用一個熱水袋熱敷孟抗，一般用一個療程就可痊愈。
這個辦法是無意間在一老中醫(yī)那獲得的钻心。特別是有一朋友凄硼，肩頸疼痛非常嚴重，雙臂都不能動彈了捷沸，生話也不能自理摊沉，醫(yī)生也看了，針也打了痒给，藥也都吃了说墨，還做了按摩等等〔园兀花了一萬多元錢也沒能治好尼斧。結(jié)果用這個方法給治好了。
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