午間檢視
高效率慢生活第11 6天
開啟運(yùn)動(dòng)模式跑步第45天
2018年8月15
號(hào)，成都洛帶莲组，
天氣：晴
溫度30～33度星期三
每日三問：
1情组，昨天做好了那些事？
開了第三次家庭會(huì)議
2.昨日青蛙吃了嗎益涧？
青蛙吃了2只
3.目標(biāo)定好锈锤，有規(guī)劃，執(zhí)行力如何闲询？
從新整理了一下久免，又有了目標(biāo)和方向感
就寢 23：00
晨起5：59
昨日午休/冥想：工作中未完成的事宜
高效能慢生活，從好習(xí)慣開始
昨日三只青蛙的
1扭弧。聽時(shí)間管理100講67.68.69
2阎姥，整理會(huì)議記錄
3.和孩子一起整理作業(yè)，盤點(diǎn)完成量
今日三只青蛙
1整理鋪?zhàn)由系氖挛?/p>
2.學(xué)做涼菜酸辣粉條
3鸽捻，聽時(shí)間管理100講70.71.72
【昨日收獲】
1呼巴。開了第三次家庭會(huì)議，效果很不錯(cuò)
2.聽讀：時(shí)間管理100講68.69.70
3.閱讀：熊貓小課?10/12《高效閱讀》
4.親子：因?yàn)橛螒虻氖虑楹秃⒆佑幸恍_突
5.創(chuàng)新：學(xué)做菜御蒲，湯系列：酸辣粉條
6.家庭：隨著第三次家庭會(huì)議的順利召開衣赶，尤其是找優(yōu)點(diǎn)的環(huán)節(jié)。孩子們更加有自信了删咱。
【昨日反省】
1.你的目標(biāo)在哪里屑埋，你努力的軌跡就在哪里
昨天的時(shí)間，在走卻感覺是空白的痰滋！感覺自己被困在情感茫區(qū)摘能，反復(fù)打轉(zhuǎn)续崖，走不出來！
2.學(xué)習(xí)不能落下团搞，可以用復(fù)盤的方式严望，加深印象！
聽《時(shí)間管理100講》很有感觸
【昨日好習(xí)慣打卡】
1.?工作清單：
整理辦公區(qū)?
優(yōu)化流程圖?
2.?早清單：
- [x ] 早起?第117天
- [x] 閱讀?張德芬系列第三本《重遇未知的自己》逻恐，《活法》像吻，《善用時(shí)間》
- [x] 晨間日記?寫簡書第114篇
3.?晚清單：
- [x] 護(hù)膚?，用蘆薈膠緩解長痘的額頭
- [ ] 早睡：第11天11/70
【感恩分享】
成人的世界有很多東西复隆，比如物拨匆，欲和金錢！而孩子們的眼里卻只有你挽拂，呼吁善待孩子惭每，伴愛同行！
