? ? 閱讀變成我們每個(gè)人每天必不可少的一件事情豌鸡，那我們想過(guò)為什么要閱讀嗎？有沒(méi)有更好的閱讀方法呢？怎樣更快速的閱讀，更好的去運(yùn)用大腦形成閱讀的方法和習(xí)慣钙勃？下面我們跟著麗芳老師的課程來(lái)一一找到答案贱田。
關(guān)鍵詞是:武林秘籍唯快不破、人人掌握错妖、運(yùn)用大腦的能力维雇、快速閱讀埃叭。
一派任、高速發(fā)展時(shí)代的三大特點(diǎn)
1砸逊、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代生活節(jié)奏快
現(xiàn)在我們都常說(shuō)，日子過(guò)得真快掌逛，一眨眼功夫师逸，又過(guò)了一周。因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展豆混，生活節(jié)奏越變?cè)娇炻ㄏ瘢祟悤?huì)借助更多的工具來(lái)提高自己的工作效率和學(xué)習(xí)效率。
? ? ? ? 互聯(lián)網(wǎng)把一個(gè)地球變成了一個(gè)地球村皿伺，互聯(lián)網(wǎng)改變了現(xiàn)代人的生活方式员辩。互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的中國(guó)四大發(fā)明分別是:動(dòng)車心傀、支付寶屈暗、共享單車和淘寶。
? 2脂男、知識(shí)更新周期快
? 1）知識(shí)更新日新月異养叛；2）知識(shí)增加呈幾何倍數(shù)。
? ? ? 面對(duì)海量的信息宰翅，我們?nèi)绾稳∩崞瑢⑺槠男畔⒔?jīng)過(guò)整理成為知識(shí)，再經(jīng)過(guò)反思汁讼，構(gòu)建成為思想淆攻，進(jìn)而提升自身的認(rèn)知層級(jí)。所以發(fā)現(xiàn)我們的大腦是一個(gè)非常強(qiáng)的信息處理器嘿架，才能完成一系列的工作瓶珊。
? ? ? 知識(shí)更新需要認(rèn)知迭代，在此過(guò)程中耸彪，我們要建立知識(shí)之間的聯(lián)系伞芹，比如在看書(shū)時(shí)看到一個(gè)有用的知識(shí)，先停下來(lái)尋找聯(lián)系蝉娜，看看在我們?nèi)粘９ぷ魃町?dāng)中唱较，有沒(méi)有一些事情會(huì)被這個(gè)理論解釋，包括自己的行為和方法能不能被這個(gè)理論改進(jìn)召川，再?gòu)倪@個(gè)基礎(chǔ)上推進(jìn)南缓，學(xué)習(xí)致用，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)來(lái)改變行為荧呐。還可以多去探索事物背后的原因汉形，經(jīng)過(guò)思考纸镊、研究，經(jīng)過(guò)由外到內(nèi)获雕，由知識(shí)到技能和經(jīng)驗(yàn)的轉(zhuǎn)化薄腻，形成大腦新腦神經(jīng)元的鏈接，形成反應(yīng)機(jī)制和意識(shí)習(xí)慣届案。
? ? ? 互聯(lián)網(wǎng)釋放了我們的個(gè)性庵楷，催生了大量自由職業(yè)者，無(wú)數(shù)平臺(tái)的崛起楣颠，使你有機(jī)會(huì)參與創(chuàng)造和價(jià)值輸出尽纽。你越有能力，越有特點(diǎn)童漩，越有特長(zhǎng)弄贿，就越不需要依附于某個(gè)公司。無(wú)論是企業(yè)還是人矫膨，發(fā)揮你的長(zhǎng)板優(yōu)勢(shì)差凹，也就是核心競(jìng)爭(zhēng)力，來(lái)補(bǔ)足你的短板侧馅。這就是著名的短板理論危尿。
二、人人都能掌握的全腦閱讀
? ? ? 很多時(shí)候人與人之間的差異馁痴，并不是因?yàn)槟愕闹巧滩蝗缢艘杲浚悄愕姆椒ú蝗鐒e人。智力可以靠學(xué)習(xí)來(lái)贏得罗晕，而學(xué)習(xí)以方法為核心济欢。方法就是用來(lái)征服哪些未知的、恐懼或困難的工具小渊。
? ? 每個(gè)人與生俱來(lái)就有一個(gè)大腦法褥，大腦是由左右腦組成的。全腦行業(yè)闡述其理論原理來(lái)自于美國(guó)心理生物學(xué)家酬屉、神經(jīng)生理學(xué)家羅杰·斯佩里的研究挖胃。全腦教育的核心，是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)者左右腦思維充分結(jié)合來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)梆惯。
? ? 全腦的運(yùn)用，其與傳統(tǒng)教育的主要區(qū)別于:
1吗垮、目的不同：傳統(tǒng)是死記硬背垛吗，灌輸式知識(shí)，全腦教育是快樂(lè)高效學(xué)習(xí)的方法烁登。
2怯屉、性質(zhì)不同：一個(gè)應(yīng)試教育蔚舀，一個(gè)是素質(zhì)教育。
3锨络、方法不同：原來(lái)的是封閉式說(shuō)教式教育赌躺，全腦教育是開(kāi)放的體驗(yàn)互動(dòng)式教育。
傳統(tǒng)閱讀與快速閱讀
? 全腦教育的優(yōu)勢(shì):眼腦直映羡儿、擴(kuò)展視線邊界礼患、速度更快、消除回視掠归。平時(shí)可以做一些注意力的訓(xùn)練缅叠，推薦:舒爾特方格。
傳統(tǒng)閱讀中信息獲取過(guò)程：眼看—嘴讀—耳聽(tīng)—腦記虏冻；
快速閱讀中信息獲取過(guò)程：眼睛看到文字—文字以圖像形式儲(chǔ)存并記憶
? 三肤粱、快速閱讀和重讀
? 1、閱讀新定義:識(shí)別文字和語(yǔ)言符號(hào)-吸收知識(shí)-理解知識(shí)-領(lǐng)悟形成新體系-保持有效歸類存放-回憶準(zhǔn)確找到信息（中心圖）-交流運(yùn)用在學(xué)習(xí)創(chuàng)造厨相。
? ? 2领曼、引導(dǎo)眼睛:引導(dǎo)物可以讓我們的眼睛更為輕松和有效，其關(guān)鍵讓大腦更為集中蛮穿。想要擁有快速閱讀的能力庶骄，沒(méi)有捷徑，需要不斷地訓(xùn)練绪撵，讓其成為你的習(xí)慣瓢姻，習(xí)慣養(yǎng)成，能力就提升了音诈。
? 3幻碱、快速閱讀的核心是:拓展視覺(jué)能力
? ? ? 我們的每只眼睛都是1.3億光源接收器，兩只眼睛就是2.6億個(gè)光源接收器细溅。而視覺(jué)焦點(diǎn)分為:中心焦點(diǎn)褥傍，其占我們視覺(jué)的20%，另外一個(gè)就是外圍焦點(diǎn)喇聊，多半沒(méi)有運(yùn)用到的焦點(diǎn)恍风，占整個(gè)視覺(jué)的80%。所以閱讀使用腦眼的方式進(jìn)行閱讀誓篱，把視線通過(guò)焦點(diǎn)由中間到外圍朋贬、由兩邊到上下，由數(shù)字到段落窜骄，由圖表到內(nèi)容而獲得更多的信息锦募。
? 4、快速閱讀非常重要的兩個(gè)方法是:超級(jí)略讀和跳讀邻遏。重要的內(nèi)容需要重（chong）讀糠亩。
四虐骑、建立快速閱讀的思維模型
? ? ? ? 我們的大腦其實(shí)是照相機(jī)式的記憶功能，我們?cè)陂喿x的過(guò)程中其實(shí)就是攝入大量的信息赎线。
1廷没、建立快速閱讀的思維模型，需要經(jīng)歷四個(gè)階段:
專注:可以做冥想練習(xí)垂寥、音樂(lè)颠黎，建立習(xí)慣開(kāi)關(guān)
知識(shí):全腦知識(shí)、快速閱讀方法矫废、建立主題閱讀
技能:強(qiáng)化盏缤、+1、目標(biāo)原則蓖扑。
習(xí)慣:有意識(shí)的運(yùn)用到無(wú)意識(shí)的運(yùn)用唉铜。
2、四種引導(dǎo)術(shù)：雙目掃視覺(jué)律杠、反向掃視潭流、垂直的波形、之字形柜去。
3灰嫉、常見(jiàn)的問(wèn)題有:默讀、手指引讀嗓奢、復(fù)讀讼撒、回跳、注意力不集中和多動(dòng)癥股耽。
4根盒、最佳的學(xué)習(xí)技巧分為兩部分:
1）準(zhǔn)備:瀏覽時(shí)間和計(jì)劃、已有的知識(shí)地圖物蝙、閱讀目的和目標(biāo)炎滞。
2）運(yùn)用
總覽：深度理解，找到目標(biāo)問(wèn)題诬乞，選擇合適信息册赛；
預(yù)習(xí)：了解信息，關(guān)注重要部分震嫉，比如開(kāi)頭或結(jié)尾森瘪；
內(nèi)察：填入信息，畫(huà)出思維導(dǎo)圖票堵，把困難部分放到最后柜砾；
復(fù)習(xí)：利用思維導(dǎo)圖綜合呈現(xiàn)知識(shí)，解決剩余的問(wèn)題换衬。
? ? ? 快速閱讀是一種能力痰驱，需要經(jīng)歷從知識(shí)到技能，從技能到習(xí)慣的過(guò)程瞳浦，充分運(yùn)用全腦的力量担映。從現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)，讓快速閱讀成為一種習(xí)慣叫潦。
