1- 昨日在機場候機13個小時璃岳,機場酒店按時算年缎,2個小時300塊,只能選擇酒店外面的候機沙發(fā)铃慷,旁邊一個旅客单芜,蓋著毯子,帽子遮住臉犁柜,睡得香甜洲鸠,咕嚕均勻
2- 今日大街游蕩,2個女青年在街邊凳子上睡得香甜馋缅,我停留了3分鐘欣賞她們的美夢扒腕,她們都沒有受到打擾
3-幾天的折騰,我準備補眠萤悴,15點睡到17點瘾腰,一直在做夢,卻不記得夢境有什么覆履,被鬧鐘吵醒居灯,又賴床了一個鐘祭务。
4- 同事發(fā)來信息,說前兩天加班兩個通宵怪嫌,心累义锥,我問他是不是沒有補眠,他說沒有
內(nèi)心告訴自己岩灭,無論何時何事闖進生活拌倍,如果需要睡眠,暫放內(nèi)心的焦慮噪径,好好睡一覺柱恤,睡醒,世界會比較充滿善意找爱,內(nèi)心會比較有力量去面對焦慮梗顺。