沒有自律奕短,寧愿不自由

自由的春節(jié)過去了×伤祝現(xiàn)在的我只想說,人真的不能太自由篡诽。

自由使人放縱。沒有約束就不思上進(jìn)榴捡,整天不是窩著就是躺著杈女。不想學(xué)習(xí)就抱著手機(jī),雖然不知道想看什么吊圾,但就是挺不住刷达椰。一會微博一會視頻,點(diǎn)看覺得沒意思项乒,關(guān)掉又陷入深深的空虛中啰劲。

自由使人墮落。有這樣一個惡性循環(huán):睡懶覺--早飯推遲--窩著不動--中午不餓檀何,午飯推遲--窩著不動--晚上不餓蝇裤,晚飯推遲--窩著不動--睡不著刷手機(jī)--熬夜--睡懶覺......如果不是假期有限,這個循環(huán)恐怕會一直持續(xù)下去频鉴。都說生理28天是一個周期栓辜,假期惡性循環(huán)的后果往往到了假期后才會體現(xiàn)出來:作息不容易調(diào)整、疲勞犯困垛孔、消化不良藕甩,沒有精神、沒有動力......這種狀態(tài)又需要一段時間才能調(diào)整過來周荐。

所以說人不能太自由狭莱,特別是對于沒有自律能力的人來說。

這段時間概作,早睡早起的作息是徹底破壞了腋妙。堅(jiān)持下來的就只有運(yùn)動、英語和寫作仆嗦,這三項(xiàng)的共同特點(diǎn)就是公開打卡辉阶。因?yàn)橐o別人看,所有一直在堅(jiān)持。這也是一個經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)了谆甜,一個互相激勵的小團(tuán)體真的很重要垃僚!哪怕沒有小團(tuán)體,也要把自己在做的事情公開公布规辱,讓人知道谆棺,這樣既能讓別人了解自己,也能通過別人的監(jiān)督激勵自己罕袋!

君子慎獨(dú)改淑。一個人的時候才能真正反映出他的本質(zhì)。習(xí)慣不是一朝一夕養(yǎng)成的浴讯,只有不斷打磨自己朵夏,才能變成理想中的樣子。

不忘初心榆纽,反復(fù)雕琢仰猖。沒有自律,寧愿不自由奈籽。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末饥侵,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子衣屏,更是在濱河造成了極大的恐慌躏升,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,265評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件狼忱,死亡現(xiàn)場離奇詭異膨疏,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)藕赞,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,078評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門成肘,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人斧蜕,你說我怎么就攤上這事双霍。” “怎么了批销?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,852評論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵洒闸,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我均芽,道長丘逸,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,408評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任掀宋,我火速辦了婚禮深纲,結(jié)果婚禮上仲锄,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己湃鹊,他們只是感情好儒喊,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,445評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著币呵,像睡著了一般怀愧。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上余赢,一...
    開封第一講書人閱讀 49,772評論 1 290
  • 那天芯义,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼妻柒。 笑死扛拨,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的举塔。 我是一名探鬼主播鬼癣,決...
    沈念sama閱讀 38,921評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼啤贩!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起拜秧,我...
    開封第一講書人閱讀 37,688評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤痹屹,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后枉氮,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體志衍,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,130評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,467評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年聊替,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了楼肪。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,617評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡惹悄,死狀恐怖春叫,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情泣港,我是刑警寧澤暂殖,帶...
    沈念sama閱讀 34,276評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站当纱,受9級特大地震影響呛每,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜坡氯,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,882評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一晨横、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望洋腮。 院中可真熱鬧,春花似錦手形、人聲如沸啥供。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,740評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽滤灯。三九已至,卻和暖如春曼玩,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間鳞骤,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,967評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工黍判, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留豫尽,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,315評論 2 360
  • 正文 我出身青樓顷帖,卻偏偏與公主長得像美旧,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子贬墩,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,486評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容