今天是元宵節(jié)钾军，傳統(tǒng)的人包括我都認為過了今天鳄袍，年才算是過去了。初七上班以來吏恭，我一直情緒比較低落拗小，感覺上班有點強迫自己的意愿。實際上我在公司的工作很輕松樱哼，我可以做想做的任何事哀九，只是必須每天都得過來。我不開心搅幅，越不開心心理就越對上班有抵觸情緒阅束。反過來想一想，每天早上茄唐，老公開車送我過來息裸，還給我做早餐，已經很幸福了沪编，雖然這些小事都很平常呼盆，現(xiàn)在看來是我情緒低落導致，應該嘗試改變心情蚁廓，做到以下幾點：
1访圃、多做讓自己開心的事。勞動或運動都可以纳令，比如做愛吃的小點心挽荠，下班后去做做瑜珈。以后把開心的事都收集起來記錄一下平绩。
2、上班期間忙碌點漠另，不要胡思亂想捏雌，什么都不想做的時候，就聽聽音樂笆搓。
晚上和老公一起看電視劇《平凡的世界》性湿，回想起當時看這本書的時候纬傲，那時還在師范念書，只是對里面的故事情節(jié)印象深刻肤频，現(xiàn)在長大了叹括，經歷了一些事之后，重溫情景之后宵荒，更多是對里面人物的思考汁雷，命運無常，平凡的人要靠自己過得不平凡报咳，只有堅持與奮斗侠讯，生活是未知的，只把當下過好了就行了暑刃。
