最近學了張燕老師《LAC領(lǐng)導力教練》線上課程蓬抄,老師布置了“聆聽蝸欧峒危”的作業(yè),同學們紛紛展開了線下練習嚷缭,而我進入了深刻的反思模式饮亏。
以前,同事總說阅爽,跟著我總感覺有目標克滴,有方向,有安全感优床;在家里LG總是說劝赔,和我在一起,基本不操心胆敞,就算突然來一場說走就走的旅行着帽,我們也可以順其自然,隨遇而安移层;然而最近仍翰,兒子出現(xiàn)了不悅的情緒,我們夫妻倆認為他在長身高的階段观话,要多運動予借,可是他就是不想出門,喜歡宅家里看手機频蛔、看IPDA,拿著這些電子設(shè)備灵迫,精氣神就來了,一談到學習晦溪,有一些不耐煩瀑粥,還時不時的抱怨說:“我的時間被你們占用完了,我都沒有自己的空間……”
我在想三圆,還有四個月就滿12歲的他狞换,這是不是就是青春期的前兆表現(xiàn)避咆,于是我花了幾天時間來觀察,我發(fā)現(xiàn)修噪,孩子的問題并不是孩子一個人的問題查库,我們把最美好的愿望、期待黄琼,還有對未來的焦慮都放在了他的身上膨报。我嘗試著用另外的模式與他相處,我想改變我們與孩子之間的氛圍适荣,希望他能快樂地、開心地成長院领。
下面我舉二個生活場景的案例弛矛,這是我學習教練后的覺察:
場景一:
一天早上,臨近上學出發(fā)時間比然,我發(fā)現(xiàn)兒子的床單還未整理(最近和阿姨交流過丈氓,孩子的床單自己整理,不能代勞)强法,我嘗試著與兒子進行交流万俗。
MM:兒子,我發(fā)現(xiàn)饮怯,今天的床單還沒有整理哦
S:是的闰歪,我今天不打算整理了
MM:我很好奇,是發(fā)生了什么事情嗎蓖墅?
S:反正晚上還要去睡库倘,早上整理了,晚上又亂了
MM:是的论矾,我們每晚都要打開被子睡覺教翩,早上就把被子整理的好好的,家里非常整潔哦贪壳。
S:昨天換了厚被子饱亿,對于你們而言,是很簡單的事情闰靴,對于我彪笼,就太難了。
MM:嗯蚂且,是的杰扫,厚被子整理成軍隊豆腐干的樣式是有點難的,我們可以直接平鋪在床上就可以了(邊說我邊從客廳走到他的房間膘掰,準備給他示范章姓,沒有想到佳遣,他也跟著我身后過來了,我們就在邊聊天邊示范的過程中凡伊,一起把被子折好了零渐。
S:媽媽,我是不是以后每天早上就這樣整理被子就可以了
MM:是的系忙,冬天被子厚诵盼,我們就這樣,就非常好了银还。
PS:之后风宁,每天就這樣整理了床單,算是引導成功啦
場景二:一天早上7:00,我們一家人開始用早餐蛹疯,早餐有玉米棒……用完早餐后戒财,還有英語打卡任務(預計10分鐘)、個人房間衛(wèi)生打掃(預計5分鐘)捺弦、換衣服(學校校服)饮寞。
這時兒子拿著一塊玉米棒,用手掰玉米籽列吼。
?? 阿姨:你用手掰太慢了幽崩,直接用嘴巴咬呀
S:繼續(xù)手掰,并成功了掰掉了幾顆
MM:用肯定的眼神寞钥,回應了兒子喜悅的表情
S:一直用手掰玉米
阿姨:對著兒子說慌申,我?guī)湍銊兒冒?/p>
S:不用,我自己可以(我注意到理郑,他看了看墻上的鐘表太示,時間還很充裕)。
MM:我的內(nèi)心是著急的香浩,不過突然覺察到类缤,此時我應該保持相信,對兒子足夠的相信邻吭。(果然餐弱,一塊玉米,他很快就吃完了)
S:媽媽囱晴,我做英語打卡作業(yè)了(用完早餐第一時間他就開始做英語作業(yè))
MM:好的膏蚓。(我打開了IPAD。這換作以前我一定會加上一句畸写,不要玩游戲哈驮瞧,時間不早了,我今天意識到枯芬,我一定要管住嘴巴)
S:我做完了论笔,我去換衣服了(大約10分鐘后)
MM:真棒(我看了看時間采郎,7點30分,房間衛(wèi)生還沒有時間打掃)
S:媽媽狂魔,我要準備出發(fā)了蒜埋,你有時間送我嗎?
MM:哦最楷,好呀整份,我發(fā)現(xiàn),房間的衛(wèi)生還沒有打掃呢
S:哈哈籽孙,我差點忘記了烈评,馬上哈
2分鐘后,我發(fā)現(xiàn)房間都整理的差不多了犯建,兒子又一次催促我要出發(fā)了讲冠。
在上學的路上,他一直哼著曲兒胎挎,很開心……
總結(jié):孩子是有時間觀念的,我需要將時間管理的能力和權(quán)力給他忆家;孩子是可以管好自己的犹菇,我要給他空間;孩子是有目標的芽卿,我只是默默地做一個支持者揭芍,我決定,管好我的嘴巴卸例,管好我的嘴称杨,用心繼續(xù)陪他前行!