關于成長打卡,我堅持不了的原因

從2014年底接觸到橙子學院延欠,我慢慢地打開了關于成長話題的大門,希望自己能從在線課程當中去找到自己想做的事情沈跨,于是參加橙子學院的《成為職場MVP》由捎、《三件事》等一系列的課程,這過程中遇到了李笑來的話題分享饿凛,買了他在得到app課程《通往財富的自由之路》等狞玛,然而到目前為止結局慘淡,究其原因涧窒,主要在于自己沒有很好地堅持心肪。

為什么這些在線課程,我會一直堅持不下去呢纠吴?

1硬鞍、不是熟人不會丟面子,督促效果甚微戴已。通過在線認識的朋友都不是很熟固该,我每天打卡如何、做得好壞與否能享受到的成就感糖儡、滿足感太低伐坏,更會因為某個時刻工作忙而沒及時顧上這些打卡,等到一天結束就只能讓自己逐漸遠離這些打卡握联,這樣才會讓自己沒有愧疚感桦沉,還特別假地安慰自己每瞒,其實堅持了也會沒啥用啊纯露!實際上我才不過堅持了三天而已独泞,這樣大打折扣地完成任務自然而然地我就收獲不了更多成長了!

有沒有什么方法可以改善呢苔埋?有懦砂,找一個身邊有點競爭感的好朋友,就是你一看到TA努力你就會有危機感的朋友组橄,比如我現(xiàn)在堅持早起計劃就是如此荞膘,我們彼此都怕對方超越自己,我跟她約定每天6:30早起(之后提前到6:00)玉工,并寫出自己一天的目標羽资,這樣計劃感更強,有了熟人并且是帶點競爭意識的監(jiān)督遵班,我也就開始更有效地堅持了屠升,今天是堅持的第1天,繼續(xù)努力跋林!腹暖!

2、學的課程不夠系統(tǒng)翰萨。如果是自我管理類的課程脏答,大都是教大家如何提高時間管理能力、如何平衡工作與生活亩鬼、如何穿搭殖告、如何設置目標并奮斗,你不能說這些課程不好雳锋,而是你學完之后有一定的空虛感黄绩,因為踐行需要一定的時間,你沒有堅持下來就會讓你覺得沒有多大效果玷过。而且課程本身都是一個又一個獨立的系統(tǒng)爽丹,沒有環(huán)環(huán)相扣督促你繼續(xù)學習下一個課程之意——因為學不學習下一個課程在于你自身是否會真正付費報名,如果前面的課程你的收獲并不是很大冶匹,自然你也就放棄得更快习劫,無疾而終了。那么哪些課程比較系統(tǒng)呢嚼隘?如學習PPT诽里、學習演講等課程,這些課程可能更為實用飞蛹,因為它們可以幫助我們去具體提某方面的技能谤狡,在生活當中也會更快地看到自己的提升灸眼,因此我們才會更愿意繼續(xù)堅持下去∧苟看吧焰宣,我們的大腦是有多么地懶惰!

3捕仔、學習課程沒有及時輸出匕积。光說不練假把式!學習課程只有輸出榜跌,才能倒逼自己繼續(xù)學習下一系列闪唆,否則你所有吸收到腦袋的東西都會顯得很空洞,因為最基本的钓葫,你沒有花時間去練習如何講授這些理論悄蕾,你也沒有堅持按照這些理論嚴格執(zhí)行以看到自己的改變,所以只靠聽課是沒有任何作用的础浮。很多時候我們會發(fā)現(xiàn)帆调,“現(xiàn)學現(xiàn)賣”是讓自己成長最快的途徑之一——教是最好的學!因為這個時候的輸出非常迫切豆同,你不能在這么多人的展示面前掉鏈子啊番刊,于是你不得不逼自己去快一點學習。我們可以通過參加一些競賽制诱告、淘汰制等成長課程撵枢,把自己放到真刀實槍的演練中去,這樣才會堅持地更久精居,學到的更多。

我真心相信李笑來在得到app里說的話潜必,我們的大腦太容易欺騙自己靴姿,大腦本身也是一個工具,這個工具需要我們能很好地辨識他磁滚、運用它佛吓,關于打卡,不要相信大腦帶給我們的假象垂攘,以為只要打卡了你就完事了维雇,這大錯特錯。記住晒他,最開始的堅持都是瞎扯淡吱型,量的積累才能有質的提升,沒到最后一步陨仅,你還是得作死地堅持津滞,繼續(xù)堅持铝侵,讓自己切實感受到改變與成長,你才會露出會心的微笑触徐,并且告訴自己——這個打卡咪鲜,我還會一直堅持下去的……

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