1.當他舍得拋棄一切峦耘，義無反顧要與你在一起的時候剔蹋，就是你真正愛上他的時候……
2.內(nèi)在的喜怒悲思恐，創(chuàng)造著我們在現(xiàn)實中經(jīng)驗和體驗的一切
3.越虐你愛的人贡歧，他越愛你滩租，虐之深則愛之深赋秀，一味的懂事，聽話律想，隱忍猎莲，善解人意換來的只是他離你越來越遠
4.如果你學不會或舍不得虐你的所愛之人，你的所愛之人終將離你而夫
5.把“我”埋葬技即，不分析著洼，不判斷，不著急而叼，不懷疑身笤，上天比你更愛你自己，關(guān)閉頭腦的分析判斷葵陵，風吹哪頁讀哪頁液荸，來什么應(yīng)什么，過一種順漂的生活脱篙，你會發(fā)現(xiàn)生活好到不要不要的娇钱，一切都恰到好處，不用力的人生才是無憂無慮的人生
6.你只是想借由感動他來感動你自己绊困，讓自己沉浸在自己編織的故事里而無法自撥
7.劇本沒安排文搂，你想忘掉就能忘得掉嗎?永遠別忘了你只是一個演員，你只是要體驗和經(jīng)驗愛而不得的感受秤朗，想要忘掉一個愛而不得的人煤蹭，就坐實了“我”，一旦有了“我”取视，痛苦和掙扎就發(fā)生了
8.一個童年不被認可的孩子硝皂，長大之后會對高冷的人十分著迷，表面上看是高冷的人激發(fā)了他的征服欲贫途，實質(zhì)上是童年未被認可的需求再度呈現(xiàn)吧彪，試圖通過征服對方來滿足童年未被滿足的需求，同時他對于別人對他舔狗式的行為又十分厭惡丢早，熟不知他正是用類似于舔狗式的行為去征服那個他認為高冷的人姨裸，他厭惡的不是他人舔狗式的行為，厭惡的是自己放棄尊嚴怨酝，放棄底線的討好
9.責任只是人性游戲中的道具傀缩，如果你把“我”當真，把責任當真农猬，把外在的人當真赡艰，把外在的人對你的目光、指責當真斤葱，你就被責任所累慷垮，被他人所累揖闸，你就活得擰巴，痛苦掙扎也就接踵而來
10.談戀愛的終極目的不是結(jié)婚而是建立一種親密關(guān)系料身，借由他找到自己汤纸，愛上自己，在這個過程中去看見自己——看到自己需要成長的點芹血，不斷地去改變和完善自己贮泞，讓自己不斷升維
11.童年的創(chuàng)傷要靠一生去修復，這是你的初始數(shù)據(jù)幔烛，是你后續(xù)人生故事展開的基石
12.一個人內(nèi)在充滿沖突啃擦，內(nèi)心戲很多，才會吸引到與他有相同品質(zhì)的人來共同演繹相愛相殺的劇情
13.你不會見誰都是一個話嘮饿悬，都會把自己的一切分享給他令蛉，能讓你有很多分享欲的人，他的內(nèi)在一定與你的外在相匹配乡恕，你表達了他想說而又沒說出的話
14.放下對身體的掌控言询，疾病才有治愈的可能，放下對身體的掌控傲宜，才有可能放下對情感的執(zhí)著，放下對身體的掌控夫啊，才有可能隨波逐流函卒，順勢而為
15.通過站樁可以讓你放下對身體的掌控，看似站的是樁撇眯，其實是站的人生报嵌，但此站非彼站，失之毫厘熊榛，謬以千里锚国，如果你不能體悟到站樁的核心，達到的效果可能差強人意
16.拍打不用力玄坦，用力吸引到的是需要用力拍打的人血筑，你將自己客戶范圍限制在了有限范圍，戀愛不用力煎楣，用力吸引到的是缺愛的人豺总，讓你愛的人離你越來越遠，賺錢不用力择懂，越用力越賺不來錢喻喳，即便賺來了，掙錢的速度趕不上花錢的速度
17.站樁體驗的是酸麻脹痛癢困曙，人生體驗的是酸甜苦辣咸表伦，透過站樁來體驗?zāi)愕娜松ィ栌烧緲秮硇迯蜕眢w，修復身體的過程就是修復你人生的過程
18.站樁的過程就是讓身通的過程蹦哼，身通了心就通了哪轿，你的人生就通了，你的人生就自在了翔怎，站樁的過程中窃诉，身體會出現(xiàn)各種各樣的反應(yīng)，你對待它們的態(tài)度就是你對待自己人生的態(tài)度赤套，是放棄飘痛，是堅持，站樁的過程中容握，會出現(xiàn)各種各樣的想法念頭宣脉，你是牢牢的待在自己的中心，還是隨著這些念頭沉浸式體驗剔氏，你對待這些念頭的態(tài)度塑猖，就是當你遇到問題時，處理問題的態(tài)度
19.情執(zhí)是由你的性格決定的谈跛，認知決定了你的性格
20.談戀愛不在于談的次數(shù)羊苟，而在于談的深度，人生不在于經(jīng)歷的廣度的感憾，而在于經(jīng)歷的深度
21.雙向奔赴和一個人單方愛戀無差別蜡励，愛情本身就跟戀愛的對象無關(guān)，只是借由對方玩了一場情感體驗游戲阻桅。因為發(fā)生的方式不同凉倚，所以演繹的劇情不同，而其核心嫂沉，其實質(zhì)是一樣的稽寒，都是為了發(fā)現(xiàn)你自己，看見你自己趟章，從而破局
22.你所評判的正是禁錮你的杏糙，因為你沖不破，做不到尤揣，唯有過過嘴癮搔啊，有時候去經(jīng)歷自己所評判的，可能正好讓你沖破禁錮北戏，拿到讓自己擺脫束縛的鑰匙负芋，從而邁入解脫之門
23.世上沒有所謂的災(zāi)，有的是你看它的角度，你看它的角度決定了它是災(zāi)還是福
24.得病是故事的起因旧蛾，各種治療的方法是故事的素材莽龟，通過某種治療手段治好了某種病是故事的發(fā)展情節(jié)，用故事里的方法治好某種病是故事中的常態(tài)锨天，治不好的病毯盈，就需要你睜眼醒來，一睜眼故事結(jié)束了病袄，病不治而治
25.作者與人物角色合一搂赋，才能創(chuàng)造出逼真的人物角色，演員與人物角色合一益缠，才能把這個人物角色演活脑奠，然而，無論是作者還是演員幅慌，沉浸在角色中宋欺，跳不出角色就只有死路一條，最終死在了角色里
26.特調(diào)酒比自調(diào)酒好看胰伍，但自調(diào)酒的比特調(diào)酒好喝齿诞，在外人眼里的模范夫妻，并非有心的共鳴骂租，日子是給自己過的祷杈，舒不舒服只有自己知道
27.欲望與它存在的形態(tài)無關(guān)，它存儲在身體里菩咨，相當于一個量子吠式，當外在出現(xiàn)一個可以與它共振的量子的時候，就會形成量子糾纏抽米，于是欲望就產(chǎn)生了
28.當你的容顏和體型是低配的時候，你必然會有一個高配的靈魂
29.當你破了情執(zhí)之后糙置，并不是說你不會再對另外一個人怦然心動云茸，從此戒色戒欲，也不是說你再也不會為情所困谤饭，被情所虐标捺，而是你可以看著自己怦然心動，你可以看著自己在情網(wǎng)里愛的死去活來痛苦不已揉抵，體驗完之后亡容，你能很快的從體驗中華麗的轉(zhuǎn)身
30.如果你陷在故事中去找因果，你所找到的因果根本不是真正的因果冤今，你如果陷在故事中去分析闺兢，你所分析出來的只是一堆無稽之談，你如果陷在故事里去找答案戏罢，你永遠無法找到真正的答案
31.開悟覺醒后不是“不好”的事情不再發(fā)生屋谭，不是你會變得有錢脚囊，變得情感關(guān)系圓融，變得身體健康桐磁，而是無論發(fā)生什么悔耘，你不再進行關(guān)聯(lián)，貼標簽我擂，只當它是一個發(fā)生衬以，你沒有了想改變的心，只是如實如是地去生活校摩，無論發(fā)生什么都坦然接受看峻，即可入戲又可出戲
32.正緣帶給你的是舒適與安逸，孽緣帶給你的是挑戰(zhàn)與成長秧耗，他們沒有誰好誰壞备籽，只是體驗感不同而已，當你苦苦追求正緣的時候分井，你根本無法看到正緣车猬，孽緣會與你如影相隨
33.延遲滿足要有度，過了尺锚，東西再好也不要了
34.愛從來不是靠感動珠闰，而是靠吸引，如果他沒有被你所吸引瘫辩，你所有的付出與表白都毫無意義伏嗜，最終他還會離你而去
35.站樁，身體哪個部位不適伐厌，說明哪個部位就有問題承绸，有問題的部位必然對應(yīng)一種未被滿足的情緒，必然存在著一種潛在的行為模式挣轨，而這種行為模式是由認知或信念系統(tǒng)所決定的
36.人生如戲军熏，穿上戲袍進入角色，剛開始我是我卷扮，角色是角色荡澎，時間久了，就把我當成了這個角色晤锹，我就困在了角色中摩幔，要么明明白白的出戲，要么稀里糊涂的死在戲中或者清清楚楚明明白白的看著自己死在戲中鞭铆，無論是哪種結(jié)局都不是由”我”來決定的
37.人釋放內(nèi)在的沖突或衡，要么向內(nèi)攻擊自己，要么向外攻擊別人，打著為別人好的名義評判別人薇宠，卻沒有看見你所評判的正是你自己
38.當你拼盡全力去愛一個人偷办，愛而無果的時候，就會出現(xiàn)一個拼盡全力來愛你的人澄港，你是繼續(xù)選擇那個夠不著的葡萄還是選擇那個垂手可得的草莓
你以為你在選擇椒涯，然而選擇早已被選擇，你只是經(jīng)由這個故事而獲得體驗罷了
39.如果你愛上了一個人的外在掛件——顏值回梧，金錢废岂，名譽，地位狱意，這些遲早會隨著時間的推移而發(fā)生改變湖苞，你的愛會因外在的改變而改變
如果你愛上的是一個人的內(nèi)在品質(zhì)——責任，擔當详囤，溫柔體貼财骨，知書達里，這些品質(zhì)就是一把雙刃箭藏姐，某些時刻你所愛的會變成你所恨的隆箩，優(yōu)點轉(zhuǎn)瞬就是缺點，當這些你看重的品質(zhì)變味的時候羔杨，你是否還會一如既往的愛他?
如果你通過愛他而愛上了自己捌臊，你就他，他就是你兜材，合二為一理澎，那么恭喜你，你找到了真愛曙寡，他既是無一人可取代的存在糠爬，也是任何人都可取代的存在
40.你所有收集起來的他不愛你的證據(jù)，站在另一個角度來看全是他愛你的證據(jù)举庶，你所有的分析都只是為了給自己的認知添加合理化的解釋秩铆，所有的分析都只是一種精神內(nèi)涵，分析的結(jié)果與你的行動沒有必然關(guān)聯(lián)灯变，行動永遠在頭腦之前，分析是頭腦讓你產(chǎn)生痛苦的根源
41.當一個人身體很緊繃捅膘，內(nèi)心有很多“負面信念”的時候添祸，他會拒絕擁抱，對擁抱的渴求來自于對自我連接的渴求
42.克妻克夫的人內(nèi)在都有一份隱性的執(zhí)著與忍耐——我通過我的努力我可以改善我的關(guān)系寻仗，只要我忍一切都會過去刃泌，我不能違背道德做出“不仁不義”的事來，等等，熟不知這是一把雙刃箭耙替，打著為你好亚侠，為我們好的名義卸例，溫柔地將對方置于死地咱扣，有的人會因?qū)Ψ降碾x開而被喚醒，松綁自己和簸，從而過上與之前不同的生活铜幽，有的人執(zhí)念過深滞谢，忍耐力超強，一而再除抛，再三地重蹈覆轍
不要怕自己會遇上這樣的人狮杨，如果你內(nèi)在沒有這樣的品質(zhì)，你們一定會擦肩而過到忽，即便你愛上這樣的人橄教，他也不會接受你
43.愛情本身就是勇敢者的游戲，就是一場冒險喘漏，要么你享受曇花一現(xiàn)中的絢爛护蝶，要么你得到飛蛾撲火之后的涅磐重生
44.被自卑，世俗的眼光所擊退的愛只能證明你不夠愛陷遮，道德滓走，倫理，責任只是為自己不夠愛舉起的擋箭牌帽馋，畢竟沒有幾個人能為愛而赴湯蹈火搅方，粉身碎骨
45.外在的相只能帶給你短暫的歡愉，只有你深深的抵達自己才能獲得永久而深刻的歡愉
46.出生是故事绽族，死亡是故事姨涡，愛上一個人是故事，愛另一外一個身體里的我自己同樣是故事吧慢，被人算計是故事涛漂，被人救活是故事，結(jié)婚是故事检诗，離婚是故事匈仗，婚外情更是故事，一切都是故事逢慌，怎么演都對悠轩，你還有什么好糾結(jié)?你還有什么顧慮?你所做的每一個決定都是正確的，即便是錯誤的攻泼，也是在向著正確的方向前行火架，想愛就愛鉴象，想恨就恨，想憤怒就憤怒何鸡，想開心就開心纺弊，想吵就吵，想接受就接受骡男，想拒絕就拒絕淆游，活成一個自然人，讓所有的一切經(jīng)由你而流經(jīng)洞翩，你就是流經(jīng)這所有一切的器皿稽犁，看著它流經(jīng)而不執(zhí)著于它
47.別人說的話，加上自己的分析判斷骚亿，要么成為傷害自己的故事已亥，要么成為激勵自己的故事
48.每個人的愛情故事是不一樣的，如果你去用別人成功的經(jīng)驗来屠，來經(jīng)營自己的愛情故事虑椎，也許前期還不錯，那是裝的俱笛，那是有人指導你捆姜，時間久了，終歸會露餡迎膜，愛情靠的是吸引泥技，不是手段，所以不如真實的表達磕仅，如果你真有魅力珊豹，你趕都趕不走他
49.如果你沒有跟自己結(jié)過婚，就進入了婚姻榕订，你的婚姻就像沒有地基的高樓店茶，隨時都有坍塌的危險
50.對一個人最大的愛，不是天天說我愛你劫恒，不是提供物質(zhì)上的安全與心理上的陪伴贩幻，而是將自己活成一束光，讓他擁有前行的動力两嘴，讓他成為那個追光少年或者追夢少女丛楚，活成他心中想要的樣子，就是你對他最大的愛
