（0）
知乎上撵术，有人邀請我回答一個問題：「怎樣才能把心底產(chǎn)生的那種轉(zhuǎn)瞬即逝的決心保持妆陈省？」
這是一個很學(xué)術(shù)化的描述嫩与，我們可以把這句話翻譯一下寝姿，那就是「如何由常立志，變成立長志划滋？」饵筑；再通俗一點，就是「如何改變?nèi)昼姛岫却ζ海俊垢省Ｎ蚁Ｍ覍τ趩栴}的理解是沒有太大偏差同窘。
很多年以來玄帕，我也是跟你類似的一人，一直到這兩年左右的時間想邦，我的狀態(tài)才有所轉(zhuǎn)變裤纹。這個問題的難點，不在于如何「保持住」丧没，而在于如何「下決心」服傍。
（1）
我記得上學(xué)那會，每到暑假骂铁、寒假放假的時候，我就會跑到圖書館借一堆的書罩抗，打包進(jìn)行李箱拉庵，帶回家，下定決心套蒂，假期要把這些書讀完钞支。
等真的放假回家后茫蛹，常做的事情會是假期里人們常做的事情。對于當(dāng)初下定決定讀書這事情烁挟，完全拋之腦后婴洼。假期很快就結(jié)束了，返校的時候撼嗓，發(fā)現(xiàn)原來怎么借出來的那些書柬采，原封原樣的再還回去。這感覺且警，倒是這些個書粉捻，到我家里旅游了一圈，度個假斑芜。
這橋段肩刃，幾乎每次假期都要上演一次。我就在那琢磨杏头，為毛我假期前下定決心要讀書盈包，在假期里我就是做不到呢？
假期之前醇王，決心下的很好：這一堆書扛回家呢燥，一個假期埋頭苦讀，知識厦画、技能獲得很大的提升疮茄，自己綜合能力有了很大的改變，多么好的事情案睢力试？
假期在家，某個百無聊賴排嫌、夜深人靜的夜晚畸裳，昏暗的燈光暈灑在我扛回來的書本上，一時沖動淳地，抽出一本怖糊，拿在手上，正要翻開一讀時颇象，看時鐘已經(jīng)十一點多了伍伤。想了想，這么晚了遣钳，還是早些休息吧扰魂。把書本放在床頭，拉起被子，蒙上頭劝评，找周公聊天去了姐直。
第二天一早之后，又是一天與家人其樂融融蒋畜，或者找朋友胡吃海塞声畏，或者找老同學(xué)溝通感情……讀書的事情，丟在一邊了姻成，沒那么重要插龄。
這 種情境下，讀書這事情確實沒有那么重要佣渴，因為不讀書辫狼，對我也不會有太大的影響。原本想著辛润，假期用工膨处，會讓自己能夠獲得多一些的提升，錦上添花砂竖，這是很好的 事情真椿。有其他事情要做時，權(quán)衡下下讀書乎澄，似乎不讀也沒有關(guān)系突硝，再不濟我也可保持在原來的水平嘛！放棄讀書置济，選擇做其他的事情解恰。
我有些明白了，為啥我假期之前下定決心讀書而整個假期一本都沒讀呢浙于？原因在于护盈，假期讀書這事情，不是我必須要做羞酗、非做不可腐宋、不做會死的事情。
（2）
我發(fā)現(xiàn)檀轨，就我個人而言胸竞，只要不是必須做的事情，就有很大可能不去做参萄。做與不做卫枝，當(dāng)真要看自己準(zhǔn)備做事情的心情。心情這事情讹挎，跟天氣變化一般校赤，變幻莫測腺占，誰也不知道什么時候哪塊云彩有雨。隨著心情去決定是否做事情痒谴，那就是一件沒譜的事情了。
我某個情境下铡羡，受到某些沖動激發(fā)积蔚，一時間下定決心：想著在某個時候，或者某個條件具備之后烦周，只一定要去做某事情尽爆。實際上，這并不是真正的下決心做某件事情读慎，而是給現(xiàn)在不想做這件事情一個非常合理漱贱、非常高級又非常具有欺騙性的一個借口。
一件事情夭委，你現(xiàn)在不想做幅狮，你未來有很大可能也不會想做。一件事情株灸，你如果必須要做崇摄，非做不可，不做會死的話慌烧，你現(xiàn)在肯定就會開始去做逐抑，哪怕只做很少的一點點。
那么屹蚊，什么樣的事情會是必須要做厕氨、非做不可、不做會死的事情呢汹粤？這是我接下來琢磨的事情命斧。
（3）
我清楚了解到，在假期讀書玄括，并不是我不做會死的事情冯丙；我假期讀書的目標(biāo)，是讓自己有進(jìn)一步的提升遭京，跟別人相比多用功胃惜、多些好的表現(xiàn)。如果這個目標(biāo)實現(xiàn)不了會怎樣呢哪雕？不會怎樣船殉，自己至少跟之前差不多。
我在上學(xué)的時候斯嚎，也想過去認(rèn)真的健身利虫，練出一身漂亮的肌肉挨厚。記得同年級有個同學(xué)，一身腱子肉糠惫，相當(dāng)健美和剽悍疫剃。我的肌肉是比普通同學(xué)好些，比這個同學(xué)差一些硼讽。我好多次都下定決心巢价，一定要練到跟這個同學(xué)一樣的肌肉，或者練的比他還好固阁。這個決心壤躲，一直沒有執(zhí)行，直到現(xiàn)在备燃。
我現(xiàn)在的身體狀態(tài)碉克，比在學(xué)校那會胖好多，但是也還好并齐，也不是那么胖的不可以忍受漏麦。這兩三年里，一直不斷的下定決心減肥冀膝，也嘗試了各種辦法唁奢，都沒有能夠堅持下 去∥哑剩總是到了一定的階段麻掸，比如減到了5-10斤，覺得差不多了赐纱，可以接受了脊奋，就放松了對減肥的堅持，慢慢的回歸到常態(tài)疙描，體重也回歸到常態(tài)诚隙。
這些個事情，一直都沒有去做起胰，或者沒有堅持到做成久又，最為根本的原因是，對我而言效五，這些事情都沒有變成必須要做地消、非做不可、不做會死的事情畏妖。為什么這些事情沒有成為我必須要做脉执、非做不可、不做會死的事情呢戒劫？
（4）
無論假期讀書半夷，還是健身煉肉婆廊，亦或者是現(xiàn)在的減肥，我當(dāng)初下決定做這些事情的目的其實是想要實現(xiàn)一個比較性的結(jié)果巫橄，即使我要比自己之前好淘邻，我要比別人好。我們且把這種實現(xiàn)比較性結(jié)果的目標(biāo)湘换，稱之為「比較性目標(biāo)」列荔。
這種比較性目標(biāo)，有一個很大的問題枚尼，那就是我們在比較時，常常會發(fā)現(xiàn)比較的結(jié)果是：比上不足砂吞，比下有余署恍。這是一個很模糊的概念。模糊的概念蜻直，帶來模糊的目標(biāo)盯质；模糊的目標(biāo)，難以清晰衡量概而；不能衡量呼巷，就無法管理；無法管理赎瑰，事情就會變得怎么做都行王悍，可做可不做都行。
前文提到了餐曼，可做可不做的事情压储，我往往會選擇不做；即使做了源譬，也是因為有做這個事情的心情集惋。這是在太不靠譜了——設(shè)定比較性目標(biāo)不靠譜，處于比較性目標(biāo)而去做事也不靠譜踩娘。
什么樣的人常常設(shè)定比較性目標(biāo)呢刮刑？像我這類的，在目標(biāo)方向上养渴，處于中間位置的人雷绢。這類人很容易就會陷入不上不下的尷尬境地，比上不足厚脉、比下有余习寸，不是那么好、也不是那么差傻工，沒有足夠的動力做到足夠好霞溪，即使差一點似乎也沒有什么大不了孵滞。
到這里，我明白了鸯匹，為何人說從「優(yōu)秀到卓越其實很難很難」的原因坊饶。追求比較性的結(jié)果，做的更好一些殴蓬，提升更高一些匿级，往往不能成為卓越的動力。
（5）
當(dāng)處于中間狀態(tài)的時候染厅，往上走而走到卓越境界的動力實在不足痘绎，而往下走實在不需要什么動力。只要努力稍不足肖粮，與下面的比較就會往下掉孤页。
當(dāng)某一天，想要再跟下面比的時候涩馆，突然發(fā)現(xiàn)下面已經(jīng)沒有什么可比的了行施，自己已然掉進(jìn)了那個最差的階層當(dāng)中去了。這時候魂那，不甘蛾号、痛苦、恐懼涯雅，各種負(fù)面東西都來了鲜结。
出于擺脫這些不甘、痛苦和恐懼活逆，原本比較性的目標(biāo)就會發(fā)生了變化轻腺，變成一種絕對性的目標(biāo)：我一定要擺脫現(xiàn)在的痛苦，而不是我要減輕現(xiàn)在的痛苦划乖。
絕對性的目標(biāo)一出來贬养，做事情的決心也就來了，好多的事情琴庵，就由原本可做可不做的狀態(tài)误算，變成了必須要做、非做不可迷殿、不做會死的狀態(tài)儿礼。
絕對性的目標(biāo)，除了來自底層的這種擺脫不甘庆寺、恐懼和痛苦之外蚊夫，還可以來自頂層的「成為最好」的這種絕對追求。這種頂層的「成為最好」的追求懦尝，可能來自夢想知纷，可能來自信仰壤圃。無論來自哪里，也是能夠讓人下定真正的決心琅轧，真心做要做的事情伍绳。
（6）
總結(jié)以上分析和討論的內(nèi)容，我們可以得到：
絕對性目標(biāo)能讓人下定真正的決心乍桂，讓人行動起來做要做的事情冲杀；
比較性目標(biāo)，則無法讓人有足夠的動力去改變睹酌，難以從優(yōu)秀做到卓越权谁；
具有絕對性目標(biāo)狀態(tài)的人往往位于頂層和底層，最容易改變和獲得成功憋沿；處于中間層的人闯传，往往容易設(shè)定比較性目標(biāo)，最不容易成功卤妒；
到這里再回答一開始的問題，「怎樣才能把心底產(chǎn)生的那種轉(zhuǎn)瞬即逝的決心保持鬃直摇则披？」
不要輕易做決定、下決心洗出，沒有決定士复、決心，就不存在保持住翩活、不保持住的問題
如果要做決定阱洪、下決心，要確保所做的決定菠镇、所下的決心冗荸，是真正的決定、決心
通過深度思考利耍，把下決心的事情變成必須要做蚌本、非做不可、不做會死的事情
至于下決心時隘梨，為何要深度思考程癌，以及如何通過深度思考下決心，我會在下一篇關(guān)于深度思考的文章中探討轴猎。
（7）
最后再說一點好玩的嵌莉。
我發(fā)現(xiàn)，Deadline（截止日期）是個很偉大的發(fā)明捻脖，它的存在锐峭，讓在其他時間里可做可不做的事情中鼠，在這個時刻變成必須要做、非做不可只祠、不做會死的事情兜蠕。
為什么呢？因為Deadline（截止日期）在那個時刻抛寝，帶給你的就是恐懼和痛苦熊杨。
