歷時(shí)幾天够滑，“油膩的中年”這個(gè)熱點(diǎn)應(yīng)該已經(jīng)過去了。不是我清高吕世，是今天才有時(shí)間靜下心來寫這個(gè)選題彰触。

追熱點(diǎn)滯后也不全是壞處，通常情況下熱點(diǎn)一出命辖，大家三觀出奇一致况毅。

先是著名作家馮唐《如何避免成為一個(gè)油膩的中年猥瑣男》，自媒體作家美亞很對仗地跟了一篇《如何避免成為一個(gè)肥膩的中年婦女》尔艇，簡直就是尚對自己有要求的中年男女旁觀他人俭茧，反思自己寫的深刻自省文。

太熱的東西漓帚，眾口一詞的東西，先別急著站隊(duì)午磁，總會有反轉(zhuǎn)尝抖。大眾終會從起初的交口稱贊到逐漸麻木，最后甚至生出反感迅皇，所謂物極必反即為此理昧辽。

奇葩說辯手傅首爾的《如何避免成為一個(gè)中年清高婊》就是對追風(fēng)而上的“油膩中年人”跟風(fēng)文的迎頭痛擊和當(dāng)頭棒喝。

有興趣的童鞋們可以搜來看看登颓。雖然我不是很贊成把人叫做各種婊搅荞。

討伐“油膩的中年人”最熱的那幾天，寫作群里有人詢問：油膩的中年男女是指中年發(fā)福嗎？一個(gè)退休愛好寫文的姐姐回復(fù)：擺不脫的各種煩惱像油膩一樣洗不干凈咕痛，我感覺是這樣痢甘。

我跟了一句：發(fā)福只是一個(gè)表象，油膩更多指的是對生活的妥協(xié)與將就茉贡，對底線原則的放棄與失守塞栅。

“油膩的中年人”會成為熱點(diǎn)，更多源自我們深藏心底的憤怒腔丧。

從小到大放椰，我們遇到過許多“油膩的中年人”。ta們身體發(fā)福愉粤，不修邊幅砾医，行為粗魯，高聲大氣衣厘。

男人隨地吐痰如蚜，隨時(shí)抽煙，公然打嗝头滔，不尊重他人怖亭，對文明禮貌那類說辭嗤之以鼻。喜歡倚老賣老坤检，一言不合就在街頭大聲吵架兴猩，甚至大打出手。

酒桌上吞云吐霧早歇，大放厥詞倾芝，教訓(xùn)后輩。在家里對妻兒呼三喝四箭跳，脾氣暴躁晨另。

女人像開敗的殘花。體態(tài)臃腫谱姓，語言粗俗借尿，似乎隨著年齡增長的也模糊了性別。矜持不再屉来，身材不再路翻，容顏不再，最可怕的是心氣兒不再茄靠。

穿著睡衣茂契，蓬頭垢面上街買菜。精打細(xì)算慨绳，斤斤計(jì)較掉冶，搶座搶位真竖，有便宜就占。曾經(jīng)的清高少女變成他人眼中的庸俗大媽厌小。

ta們比較一致的特點(diǎn)就是對外人恢共，即除家人以外，比較沒有愛心召锈。ta們的生活一地雞毛旁振，平凡瑣碎。愛情好像已經(jīng)和ta們無緣涨岁。

這樣的人拐袜，沒人喜歡，甚至包括他們自己梢薪。更別說對世界尚抱有無限美好遐想的青年人蹬铺。

哪個(gè)人生活中沒有遇過幾個(gè)讓人不齒甚至厭惡的“油膩中年人”玻”對他們的厭惡與鄙視藏在我們的眼神里甜攀，評價(jià)里，印象里琐馆，記憶里规阀。

上大學(xué)時(shí)，一個(gè)夏日傍晚從老媽單位后門經(jīng)過瘦麸，正低頭想事的我被一陣異響驚醒谁撼。好像是屁聲，光天化日怎么會有人公然放屁呢滋饲？抬頭循聲望去厉碟，美麗的夕陽下，一個(gè)矮胖中年男人在我視線里漸漸走遠(yuǎn)屠缭，伴隨著一連串爽快放出的鏗鏘屁聲箍鼓。

我簡直震驚了！他怎么可以這么肆無忌憚的在公眾場合放屁呵曹，即使周遭好像沒什么人款咖。這也太惡心了！

每一次與中年猥瑣男奄喂、中年肥膩女的不愉快交鋒之剧，我們心中的憤怒就加深一次。

他們因?yàn)榕鸬纱蟮碾p眼砍聊；他們脖子上暴起的青筋；他們頗不友好的言辭贰军；他們唾沫橫飛玻蝌，不依不饒的嘴臉蟹肘；他們不尊重女性的黃段子；他們對年輕人的輕慢與碾壓俯树。

她們未老先衰帘腹，肚腩凸起，臃腫的身體许饿；她們披紅著綠的穿戴阳欲；她們紋過藍(lán)色眼線不再清澈的雙眼；她們不能示于人前精明的小算盤陋率；她們望向少女羨慕嫉妒恨的犀利眼神球化；她們無中生有，搬弄是非肆意傳播的謠言瓦糟。

自尊在ta們眼中無足輕重筒愚，ta們常常在他人面前讓我們紅了臉。

ta們在我們心里就像不美好萬物的代言菩浙。我們厭惡到想要躲避巢掺，我們困惑卻又在糾結(jié)。

但也是看起來不太美好的ta們劲蜻，或許養(yǎng)育著我們陆淀，或許和我們有著千絲萬縷的血緣與關(guān)聯(lián)。ta們在過年時(shí)給過我們壓歲錢先嬉，我們常吃ta們做的飯轧苫。ta曾用粗糙的手溫柔撫摸過我們的頭。

ta們想用自己的經(jīng)歷給我們忠告坝初，ta們看向我們充滿關(guān)切的臉浸剩。ta們會因?yàn)槲覀兊某删兔硷w色舞跟別人炫耀。ta們希望我們成長的更快一點(diǎn)鳄袍。

ta們也給過我們溫暖绢要。

我們對他們又愛又恨，心情矛盾又復(fù)雜拗小。

正如沒有絕對的好人重罪，也沒有絕對的壞人。

如果你知道ta的家庭環(huán)境哀九，ta的成長經(jīng)歷剿配，或許你會理解ta為什么會是現(xiàn)在這幅樣子。是的阅束，不是每個(gè)人都擁有一樣的環(huán)境呼胚、際遇與條件。

你不能指望經(jīng)歷過物資匱乏息裸，受教育程度不高蝇更，沒看過太多書沪编，從不關(guān)注時(shí)尚的ta們跟上你的小資文藝范兒。

你的文明年扩，你的素養(yǎng)蚁廓，你的認(rèn)知，你的眼界厨幻，不全是你的功勞相嵌，你也時(shí)受益于時(shí)代的進(jìn)步，文明的發(fā)展况脆，環(huán)境的改善饭宾。你也是歷史前進(jìn)巨輪上被打上時(shí)代烙印的某一批人。

憤怒只產(chǎn)生戾氣漠另，聲討只會引發(fā)隔閡捏雌。我們終究要面對的是自己內(nèi)心的恐懼。

上高中時(shí)笆搓，世界就像尚未打開的畫卷性湿。我曾經(jīng)豪氣沖天地對我媽說過誓言：我將來絕不要活成你們這樣！那活成哪樣满败？我不知道肤频，但一定絢爛多彩，與眾不同算墨。

接下來的人生路宵荒，毫無懸念，并沒有多么驚天地净嘀、泣鬼神报咳。叛逆、成長挖藏、摔跤暑刃、吃虧、漸漸成熟......大同小異的成長之路膜眠。

那些曾經(jīng)眼里很老的年齡：30+岩臣、40+，轉(zhuǎn)眼就來到了面前宵膨。

那些曾經(jīng)嘲笑過的發(fā)際線后移甚至禿頂架谎，身邊有人開始中招。膠原蛋白的流失辟躏，細(xì)紋的出現(xiàn)谷扣，代謝的變慢，所有容貌的大敵捎琐，勢不可擋抑钟，一一呈現(xiàn)涯曲。

我們也會走向中年，即使中年在我們眼中是那么不美好的字眼在塔。人到中年，我們究竟該如何自處拨黔？

我們恐懼歲月讓我們失去挺拔的身姿蛔溃，明亮的雙眼。我們害怕逐漸長出的皺紋篱蝇，三三兩兩冒出的白發(fā)贺待，不再秀麗的容顏。

我們害怕自己變成曾經(jīng)不齒的人零截。對生活妥協(xié)麸塞，沒有原則，喪失底線涧衙，做事的哪工，做人的。

我們害怕自己成為那種愛說教弧哎、思想老套還固執(zhí)的無聊中年人雁比。

我們成了別人眼里面目模糊的中年人。我們不想成為這樣的人撤嫩。

不再年輕偎捎，不再美好。不再充滿希望序攘，不再雄心勃勃茴她。不再被注視，不再重要程奠，不再被仰慕丈牢。

油膩的中年是每個(gè)人心中的痛點(diǎn)。過去的梦染，現(xiàn)在的赡麦，將來的。

寫手圈有個(gè)姑娘帕识，寫了一個(gè)50歲精致美女的故事泛粹。她富有，精致肮疗、美貌晶姊。

50歲生日那天，這個(gè)女人化了精致的妝容伪货，穿著精美的衣服们衙，在一家五星酒店開好房钾怔，醒好紅酒，提前叫了一個(gè)年輕帥氣的鴨蒙挑，打算歡愛后再離開這個(gè)不再愛她的世界宗侦。

因?yàn)榭謶植粡?fù)美麗的身體去面對男孩年輕鮮活的身體，最后關(guān)頭她推開男孩忆蚀，喝下紅酒矾利，放著梅艷芳的《女人花》，躺進(jìn)浴缸馋袜，用裁紙刀割破自己的手腕男旗，在沙啞幽怨的的歌聲中沉睡過去......

這是個(gè)很絕望的人設(shè)。因?yàn)槔瞎夭蛔⌒辣睿⒆右膊恍枰约翰旎剩驗(yàn)樵?jīng)貌美如花，因此不能接受就此做一個(gè)油膩的中年婦女泽台，安享一個(gè)富太太的晚年生活什荣。

因?yàn)榈蛄愕募t顏不再有人記起，不如以最凄美的方式驚艷離去师痕。

群里另一位自詡油膩中年婦女的活潑女子留言：應(yīng)該是個(gè)年輕妹妹吧溃睹，在意淫悲催的中年婦女是如何找鴨的

關(guān)于變成中年“老女人”這件事，很多女孩的想象力在中年之前就戛然而止了胰坟。至于真到了年齡和美貌都失去優(yōu)勢因篇，順帶失去愛情這件事，該怎么面對笔横？請恕想象力有限竞滓，實(shí)在不行就死了好吧？反正距離變老還有好長一段段時(shí)間吹缔。

可事實(shí)是商佑，一位曾經(jīng)美麗，如今依然美麗厢塘，而且還富有的女子有一千種方式可以讓自己活得更好才對茶没。

可以重拾曾經(jīng)沒精力、沒時(shí)間的愛好與夢想晚碾，老年大學(xué)學(xué)畫畫抓半、練書法，彈琴格嘁、寫字笛求、練瑜伽。清晨跳跳廣場舞，周末參加各種社團(tuán)探入。

美容spa當(dāng)休息狡孔，老姐妹相約去旅游。想要愛情也不難蜂嗽，老去的男人也一大把好么苗膝。

忙時(shí)享受生活，閑時(shí)修養(yǎng)身心植旧。即使終將老去荚醒，也可以老得慢一點(diǎn)兒，老得美一點(diǎn)兒隆嗅。

幸福這件事，其實(shí)就像雞生蛋還是蛋生雞一樣侯繁，不是如果老公愛我胖喳，孩子需要我所以我才會幸福。而是如果我首先是一個(gè)快樂的人贮竟，我就會創(chuàng)造幸福丽焊，同頻的人會更愿意靠近我。

曾經(jīng)看過一位國外美女演員的自傳咕别，和很多人一樣技健，她也深受中年危機(jī)的困擾，對即將到來的40歲恐懼不已惰拱。

結(jié)果真到了那一天雌贱，當(dāng)她在40歲生日的清晨醒來，心情平靜地看看窗外的陽光偿短，發(fā)現(xiàn)40歲沒什么大不了欣孤。

世界依然美好，生活依然美好昔逗，她甚至更愛此刻的自己降传。原來40歲并沒有想象中那么可怕。

沒有人喜歡變老勾怒，可殘酷的是每個(gè)人都終將老去婆排。如果老去了，不美好的在茍延殘喘笔链，美好的把尚美的姿態(tài)留給人間段只，絕望縱身躍入輪回。

真的沒有更好的選擇么卡乾？要么茍且偷生要么早點(diǎn)死翼悴？

我們厭惡油膩的中年人，我們其實(shí)更害怕成為油膩的中年人。

不妨努力不變成油膩的中年人可好鹦赎？

有一年去香港谍椅，和一位女老總一起吃飯，對她的老公印象深刻古话。

他50歲上下雏吭，身材瘦削，灰白的頭發(fā)修剪有型陪踩。一件淡藍(lán)色襯衣杖们，衣袖卷起，藍(lán)色挽邊牛仔褲肩狂，休閑皮鞋摘完，身姿沒有任何老態(tài)，整個(gè)人看上去清爽傻谁、整齊又透著活力孝治。

待人溫和、有禮审磁，說話時(shí)會認(rèn)真看著你的眼睛谈飒。在他身上，我看到了久違的少年男子氣質(zhì)态蒂。安靜杭措、禮貌、溫和钾恢、友好手素、養(yǎng)眼。

完勝許多自我感覺良好的年輕人赘那。

誠然生活中油膩的中年人很多刑桑，可是也有很多不油膩的中年人。

ta們不放任自己的身材變形募舟，跑步健身祠斧。

ta們不放任自己皮膚的老去，美容養(yǎng)顏拱礁。

ta們不放任自己隨波逐流琢锋，修身養(yǎng)性。

ta們不放任自己停滯不前呢灶，看書學(xué)習(xí)吴超。

ta們不因年華老去而放棄進(jìn)步與成長。

ta們不因生出皺紋而邋遢不堪鸯乃。

ta們不因失去關(guān)注而牢騷滿腹鲸阻。

ta們不因年齡增長而失去斗志跋涣。

最重要的是，ta們一直在反思鸟悴，在成長陈辱，在蛻變，在努力成為更好的自己细诸。

ta們是我們的榜樣沛贪，ta們更是我們的希望。

世界還是那個(gè)世界震贵，我們可以用不同的方式去面對利赋。

最近很流行“diss”，章子怡diss鄭爽猩系，年輕人diss中年人媚送，自媒體人diss自媒體人。diss讓人感覺戾氣叢生寇甸，不得安寧季希。

為什么非要diss呢？話可以好好說，理解需要慢慢來缘滥。沒有人喜歡被diss彪置，即使你說的是真理。

看到不美好的人與事物混坞，對我們來說，最重要的不是去diss，而是時(shí)刻保持警醒收恢，不做那樣的事，不成為那樣的人祭往。

漸漸老去不能改變伦意，如何老去可以選擇。

用你自己的方式硼补，活出你心中美好的中年驮肉，幸福的晚年。心中有追求已骇，內(nèi)心有堅(jiān)守离钝。避免之說應(yīng)該是對自己的警醒，而非對他人的鞭撻褪储。

經(jīng)歷過欺騙卵渴，創(chuàng)造過美好，始終熱愛生活鲤竹、自律克己有追求的人從來不會油膩浪读，無論青年、中年還是老年。

安利一本 梅切爾.沙爾寫的《逆齡養(yǎng)顏術(shù)》給大家碘橘。有志于優(yōu)雅美麗老去的可以買來看看互订，從心態(tài)、方法到心理蛹屿。好看屁奏、實(shí)用，有建設(shè)性错负。

后記：那些如何避免成為油膩的中年男人坟瓢、肥膩的中年女人的文章，雖然標(biāo)題扎心犹撒，但茶余飯后折联，或者坐在馬桶上看看，也不是毫無意義识颊。了解他人的想法诚镰，反思自己的做法，我們才不會固步自封祥款，冥頑不化清笨。一個(gè)陽光明媚的午后，祝我愛的你們周末愉快哈刃跛。