當(dāng)孩子發(fā)脾氣哭鬧不止時(shí)证薇，是家長(zhǎng)最頭疼的時(shí)候度苔！
每當(dāng)這時(shí)，有的家長(zhǎng)以暴制暴浑度，有的家長(zhǎng)妥協(xié)討好寇窑，有的家長(zhǎng)冷處理，更有家長(zhǎng)埋怨他人箩张。家長(zhǎng)段位不同處理方式就不同甩骏。
每每遇到這類情況，我都想說先慷，親們饮笛，這是絕佳正面教育孩子的機(jī)會(huì)，可千萬別錯(cuò)過奥畚酢缎浇！
昨天我就遇到這樣一件事，女兒游戲班上一小男孩就說要退班赴肚，眼淚汪汪來找教練說不學(xué)了。原因是在訓(xùn)練期間二蓝，教練罵他了誉券，他受不了評(píng)批，一下情緒就上來了刊愚，直接回家就說不學(xué)了踊跟。家長(zhǎng)看這孩子一鬧，就帶著火氣來游泳館質(zhì)問教練鸥诽，說我家孩子是個(gè)好孩子商玫，平時(shí)在家在幼兒園都哄著他，到你們這兒上課讓把自尊心都罵沒了牡借，一說游泳就鬧情緒拳昌。家長(zhǎng)怒目圓睜，孩子一臉情緒钠龙，當(dāng)時(shí)那個(gè)場(chǎng)面炬藤，我感覺連我的呼吸都急促了。
我看到這樣的場(chǎng)景碴里，心想這父母真需要好好上上兒童心理學(xué)的課程沈矿，這個(gè)絕佳的培養(yǎng)孩子情商的好時(shí)機(jī)，被他們浪費(fèi)了咬腋，真是可惜羹膳！
孩子需要快樂，也需要悲傷
做為家長(zhǎng)根竿，最喜歡孩子笑陵像，我們尘椭椋看到幾個(gè)月的小寶寶被抱出來，如果這孩子對(duì)人笑蠢壹，大家就說這孩子聰明嗓违，這孩子好。如果孩子見人害羞图贸，甚至大哭蹂季，人們就說這孩子是不是有什么不舒服，或天生性格內(nèi)向等等疏日。反正偿洁，只有對(duì)人笑的孩子才是成人世界正常的孩子。
我們常常會(huì)認(rèn)為高興是對(duì)的沟优，悲傷是錯(cuò)的涕滋，父母不能接受不快樂的小孩。殊不知當(dāng)我們一味強(qiáng)調(diào)孩子要快樂時(shí)挠阁，就是在壓抑孩子的情緒表達(dá)宾肺。
人之初，就具備喜侵俗，怒锨用，哀，樂的情緒隘谣，正面負(fù)面情緒共存增拥，就像硬幣的正反面。每一種情緒對(duì)于人的發(fā)展都有好處寻歧。
高興能讓我們感染他人
害怕能讓我們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)
悲傷能讓我們慢下來掌栅，理性思考
憤怒能讓我們調(diào)動(dòng)資源，對(duì)付威脅码泛。
人之所以生動(dòng)猾封，就是同時(shí)俱備這些情緒。
孩子不僅需要快樂弟晚，也需要悲傷忘衍。悲傷時(shí)，孩子一觸即發(fā)卿城，眼淚刷刷流枚钓，其實(shí)這是孩子情緒的宣泄，他們哭一哭一會(huì)就好了瑟押，就是因?yàn)樨?fù)面情緒宣泄出去搀捷，正面情緒自然就升上來了。
我們家長(zhǎng)常常會(huì)說，要堅(jiān)強(qiáng)嫩舟，不許哭氢烘，言下之意就是悲傷和憤怒是不好的，你要拒絕這些情緒家厌，可往往越這樣孩子哭的越兇播玖，其實(shí)不是孩子不勇敢，而是負(fù)面情緒得不到宣泄饭于，積累到最后就決堤了蜀踏。
每個(gè)人都有情緒失控的時(shí)候，科學(xué)家把情緒反射分為兩種掰吕，1型和2型果覆，即迅速處理和慢速處理。
1型處理通常是情緒來的快去的也快殖熟，不需要什么思考就做出反應(yīng)局待。孩子的情緒表達(dá)通常是這種，所以當(dāng)孩子表達(dá)自我情緒時(shí)菱属，盡量不要給什么壓力和評(píng)價(jià)钳榨，接受他對(duì)事物的反應(yīng)。
2型處理是以語(yǔ)言分析為代表的理性思考能力纽门，需要調(diào)動(dòng)很多認(rèn)知資源重绷，處理起來比較費(fèi)力。成人后我們多用的是2型膜毁，同樣看個(gè)小品，孩子們笑的前仰后合愤钾，成人們面若冰霜瘟滨，這就是處理后的結(jié)果。
科學(xué)家認(rèn)為成熟理性的人能夠用2型處理來調(diào)控1型處理能颁，即用語(yǔ)言來表達(dá)自己的情緒杂瘸，甚至分析自己的負(fù)面情緒。通俗來講伙菊，高興了說出來败玉，難過了也別作，說出你的感受讓對(duì)方知道镜硕，這是高情商的表現(xiàn)运翼。我們?cè)诔赡旰螅瑫?huì)羞于表達(dá)自己的情感兴枯，喜歡一個(gè)人不敢說出口血淌，受了委屈了也無法用語(yǔ)言去為自己爭(zhēng)取，甚至大部分人都失去了對(duì)自己的父母表達(dá)感恩的語(yǔ)言功能了。所以悠夯，正面的認(rèn)知情緒非常重要癌淮，抓住每個(gè)情緒關(guān)鍵點(diǎn)，就能正確培養(yǎng)孩子的高情商沦补。
孩子有情緒時(shí)乳蓄，正是教育他的好時(shí)侯，我們應(yīng)該這樣做:
1.讓眼淚飛一會(huì)
孩子有情緒的時(shí)侯夕膀，我們先表示理解虚倒，心理學(xué)上稱作共情。比如店诗，游泳那孩子裹刮，他說：“教練罵我”。我會(huì)說：“這樣芭尤场捧弃！你心里一定很難過，我小時(shí)候?qū)W游泳也經(jīng)常被教練罵”這時(shí)小孩肯定感覺自己被理解了擦囊，情緒得到了釋放违霞。如果他仍覺得很難過，大哭瞬场，我會(huì)說：“哭吧买鸽，把疼，難過哭出來就了贯被⊙畚澹”我會(huì)讓孩子眼淚“飛”一會(huì)，等委屈的情緒宣泄完彤灶，再和他說別的看幼。
2.積極引導(dǎo)
一個(gè)事情看待角度不對(duì)情緒色彩就不同，就如同魔方有6面不同色彩幌陕。游泳孩子被教練批評(píng)了诵姜，第一反應(yīng)是憤怒，哭鬧搏熄，不學(xué)了棚唆。父母因?yàn)樾奶酆⒆樱J(rèn)為他受了天大委屈心例。其實(shí)宵凌，這是任何人在學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能時(shí)都會(huì)遇到的坎，作為父母應(yīng)該告訴他：‘教練說你止后，是因?yàn)榕履銢]掌控技巧下水會(huì)出危險(xiǎn)摆寄，今天挨批評(píng)，說明你學(xué)習(xí)難度提升了，你在進(jìn)步微饥！”
做為家長(zhǎng)逗扒，孩子日后成長(zhǎng)中受挫的事情多著呢，應(yīng)該嘗試抓住每次機(jī)會(huì)讓他看到事情積極的一面欠橘，引導(dǎo)他看到自己的進(jìn)步矩肩，這樣才能讓他在情緒上對(duì)受挫這件事情重新編碼，對(duì)困難重新認(rèn)知肃续，將來才能成為高情商的人黍檩。
3.共同面對(duì)
當(dāng)以上兩點(diǎn)做好后，我們應(yīng)該幫助孩子理性分析受挫的原因始锚，學(xué)游泳的孩子通常都會(huì)對(duì)水內(nèi)心有恐懼刽酱，如果是遲遲不敢下水被教練批評(píng)，作為家長(zhǎng)就應(yīng)該陪同孩子一起去克服瞧捌，讓他過了心理的坎棵里，他透過你的陪伴明白困難就是紙老虎，你強(qiáng)它就弱姐呐。這樣一來殿怜，日后遇到困難就容易自己去克服了。
一點(diǎn)小事曙砂，引起一些小的思考头谜，養(yǎng)育孩子的過程，不僅僅是教養(yǎng)孩子鸠澈，更是對(duì)自我生命的重新認(rèn)知柱告。生命之所以精彩，就是我們是有情緒的人笑陈，更是能掌控情緒開關(guān)的人末荐，希望我的文章都為父母?jìng)儙硪稽c(diǎn)小的啟發(fā)。
