1.“南風(fēng)效應(yīng)”
我曾看過一則公益廣告，是家庭暴力死循環(huán)跃洛，畫面是一位母親對孩子實行語言暴力率触，孩子長大后，又成為了“虐待”兒童的成人汇竭。
也許我們當(dāng)下沒有憋著自己的憤怒葱蝗，對別人發(fā)泄出來了，但是最后卻是會造成別人的傷害细燎，自己爽了两曼，卻是別人的噩夢。
心理學(xué)上有個詞玻驻，叫“南風(fēng)效應(yīng)”合愈，講的就是北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉击狮。?
北風(fēng)吹出了刺骨的寒風(fēng)，結(jié)果行人因為害怕寒冷益老，就把大衣裹得緊緊的彪蓬；
而南風(fēng)吹出了柔和的微風(fēng)，行人覺得很暖和捺萌，便解開了紐扣档冬，繼而脫掉大衣。
與人相處也一樣桃纯，南風(fēng)雖柔軟無力酷誓，卻能化為繞指柔，讓人的心情在風(fēng)中起舞态坦。
有些關(guān)系盐数，本來可以避免互相傷害。但是卻因為你痛快地發(fā)泄伞梯，連你最愛的人也會被傷得體無完膚玫氢。
記得《非暴力溝通》書中說過，當(dāng)生氣想發(fā)怒時谜诫，首先可以先停3秒漾峡，觀察發(fā)生的事情，不管你是否喜歡喻旷，不判斷或者評估生逸，陳述事件的發(fā)生經(jīng)過；
接著表達自己的感受，如受傷槽袄、害怕烙无、喜悅、開心還是氣憤等掰伸；
然后皱炉，說出自己的需要和請求。
比如狮鸭，你回家看到自己孩子把你東西弄亂了合搅，你很生氣，如果直接打罵歧蕉，可能會讓孩子討厭你或者離家出走灾部；但是你可以對他說：“小杰，現(xiàn)在房子弄得很亂惯退，很臟赌髓，讓我很生氣，因為我看重整潔催跪，你是否愿意現(xiàn)在收拾房間锁蠕？”
2.語言暴力的危害有多大？
一位知乎網(wǎng)友的回答直戳人心：
“堂堂七尺軀懊蒸，莫聽三寸舌荣倾。舌上有龍泉，殺人不見血骑丸∩嗳裕”
我還想起了一則獵人與熊的故事。
有一天通危，一個獵人救了一頭小熊铸豁，母熊為此十分感激，對他盛情招待菊碟。
第二天节芥，獵人走前說：“你的招待我很滿意，可是你的臭味很難聞框沟〔毓牛”
母熊聽了雖不高興，依舊友好地對救命恩人說：“為了表達我的歉意忍燥，那你用斧子砍我的頭吧拧晕。”
獵人照做了梅垄。
若干年后厂捞，他們又相遇了输玷。
獵人問起母熊的傷，母熊說：“我的傷早已痊愈靡馁，可你那句話對我心靈上的傷害卻無法消除欲鹏。”
語言很容易傷害一個人臭墨，卻很難撫平一個人赔嚎。
我們每個人在開口之前，也都應(yīng)該學(xué)會替對方考慮片刻胧弛，學(xué)會把“心直口快”轉(zhuǎn)化成“理解”尤误。
因此，要痛快發(fā)泄的時候结缚，不要讓喪失冷靜占據(jù)你的頭腦损晤，傷害你的最親之人。
