昨天剛參加完第九期的種子共修結(jié)業(yè)活動(dòng),49天很快就過去了徙融,每天的咖啡冥想洒缀、每周一次的線上共修活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)我參與欺冀、實(shí)踐得越多树绩,得到的也就越多,得到的越多隐轩,參與也就更加積極饺饭,形成了一個(gè)非常好的良性循環(huán)。
我一直是一個(gè)善良且樂于助人的人职车,但是那種無明的感覺瘫俊,常常讓我內(nèi)心充滿不安全感鹊杖。有時(shí),會(huì)覺得被他人不公正的對(duì)待扛芽,讓我心生不滿骂蓖,從而帶著憤怒的情緒,評(píng)判指責(zé)對(duì)方川尖。這些小小的事情時(shí)而影響著我的生活登下。
之前,我看過一些心理學(xué)的書籍叮喳,如《少有人走的路》被芳,《遇見未知的自己》,也參加過奧南朵老師為期一周的個(gè)案實(shí)修馍悟。當(dāng)我踐行種子法則以后畔濒,思維越來越清晰,種子法則像一把鑰匙赋朦,開啟了我將這些智慧的積累和沉淀篓冲,融會(huì)貫通并踐行的自我蛻變之旅。現(xiàn)在的我宠哄,內(nèi)心越來越平和壹将、喜悅和豐盛,越來越有安全毛嫉、滿足感诽俯。保持一種高度的覺知,來看待遇見的人承粤、事暴区、物,我也逐漸開始了辛臊,從一個(gè)濫好人向一個(gè)智慧的好人的轉(zhuǎn)變仙粱。
回首共修49天以來每天的咖啡冥想,從最開始的小白彻舰,到第一次分享筆的故事伐割,我體會(huì)到自己有一個(gè)小小的提升,然后再不斷學(xué)習(xí)小伙伴們的咖啡冥想刃唤,以及小番茄的共修指引推動(dòng)著我隔心,不斷螺旋式上升。一路走來尚胞,看到自己的成長(zhǎng)歷程硬霍,由衷感到喜悅,為自己能參加這個(gè)共修活動(dòng)而感到非常的幸福笼裳。同樣的道理唯卖,在共修的小伙伴中粱玲,參與線上共修最多,學(xué)習(xí)最精進(jìn)的小伙伴拜轨,收獲也是最多的密幔。本期的共修課程結(jié)束以后,一些精進(jìn)的小伙伴們還相約繼續(xù)一起攜手前行撩轰,繼續(xù)踐行學(xué)習(xí),集體的智慧和力量總是勝于一個(gè)人行走昧廷。