問了問周邊同事朋友晚上入睡的時間恕酸，得到的結果是大部分都在11點左右，有的甚至要到12點一兩點搬味，能在10點之前正常上床入睡的乏陳可數(shù)萍恕，放眼整個社會，熬夜儼然已經(jīng)成為了一種生活常態(tài)车要。
那現(xiàn)在的人為什么都開始熬夜了允粤？
快節(jié)奏的工作，頻繁的應酬翼岁，還有堆積的家務占據(jù)了人們絕大部分白天和晚上的時間类垫，等忙碌完這一切，回到臥室或者書房琅坡，只有把自己扔上床才感到自己的存在悉患，仿佛一路激流勇進的魚一下子游進了風平浪靜的港灣。身體腦袋都很疲憊榆俺，但是抬頭一看已經(jīng)八九點鐘售躁，躺在床上坞淮，望著天花板就這么睡去？ 不甘心啊陪捷，心理不平衡回窘，憑什么忙碌了一天，一點娛樂時間都沒有市袖。
于是拿起手機啡直，打開了抖音，一個一個的小視頻刷過去苍碟；打開了王者榮耀酒觅，一局又一局，不贏不罷休微峰；打開了韓劇&美劇舷丹，追著情結一路看下去；今天沒刷的朋友圈跟微博县忌，朕還沒有審批呢掂榔。。症杏。装获。。厉颤。手機仿佛藏著無限快樂的盒子穴豫，一旦打開，快樂的精靈在身邊四處跳舞逼友，簇擁著你精肃，挑逗著你，欲罷不能帜乞。
快樂的時光自然過的飛快司抱，一眨眼從10點到了11點，這時候身體的生物鐘已經(jīng)開始提醒要睡覺了黎烈，游戲正在酣戰(zhàn)時习柠，電影正在高潮處，睡覺照棋？呵呵资溃，是不可能睡覺的。
時間馬上來到了11點半烈炭，睡覺溶锭？ 腦里這時候有了兩個聲音，一個著急的說 快點睡覺吧符隙，你要猝死嗎趴捅？ 另一個則滿不在乎垫毙，白天都沒玩，晚上娛樂一下怎么了驻售？? 最后露久，大腦打敗了身體的本能，決定再玩一會欺栗，放眼望去毫痕，
12點到了，開始抱怨時間為什么這快迟几，現(xiàn)在已經(jīng)到了新的一天消请，心里開始懼怕明天的到來，得趕緊睡了类腮，要不然明天起不來了臊泰，眼皮開始發(fā)沉，手一松蚜枢，手機啪的一下脫手缸逃，砸到了臉上，立刻眼冒金星厂抽。
漆黑的夜里需频，手機散發(fā)的微弱光芒照亮著一個人微弱的幸福時光。
這是報復性熬夜的典型狀態(tài)筷凤，什么是報復性熬夜昭殉，報復是吃了虧然后把損失找回來；所以報復性熬夜就是把白天沒有得到快樂的時間彌補回來藐守，把白天被占用的時間再搶回來挪丢；就像 西虹市首富里的王多魚，之前窮的叮當響卢厂，一旦有了錢就要報復性消費一樣乾蓬。
大家都有或多或少的報復性熬夜現(xiàn)象，
為了報復白天的缺失慎恒，我們便容易熬夜任内，希望通過熬夜彌補這一天的遺憾，對生活表達一種無聲的反抗或不滿巧号。
如果時間長期被工作族奢，家務等長期占用姥闭，生活快樂感下降丹鸿，報復性熬夜變會成為常態(tài)，所以解決熬夜的根本就是 白天多一點快樂棚品，快樂的感覺能在白天得到釋放靠欢，熬夜癥就會得到緩解廊敌。
如果在這里說一大堆如何快樂之類心靈雞湯的東西，其實跟說屁話一樣门怪，因為現(xiàn)在生活本來就是艱難的骡澈，快樂的成本隨著年紀的增加也越來越高。
兒時的我們因為一顆糖開心一天掷空，一件新玩具開心一個假期肋殴， 現(xiàn)在呢，隨著日漸衰老的身體坦弟，還有對快樂日漸麻木的心靈护锤，現(xiàn)在一件新衣服，一部新手機酿傍，也僅僅是給心情蕩起一絲漣漪罷了烙懦。
物質(zhì)的快樂成本增加尚且可以接受，但是快樂時間的成本匱乏才是當下普遍的癥狀赤炒，沒有時間消費氯析，沒有時間聚會，沒有時間陪家人莺褒，沒有時間旅游…….
只有晚上回到家掩缓，暫時忘掉工作，忘掉煩惱癣朗，忘掉日常糾紛拾因，把本來睡眠的時間來拿去換取一些閑暇的快樂時光,
? ? ?我記得小時候有個小貓釣魚的故事，說的是貓媽媽帶貓寶寶去河邊釣魚旷余，貓寶寶一會抓蝴蝶一會抓蜻蜓绢记，結果耽誤了釣魚，最后專心起來才釣到魚正卧。 當時老師的意思講這個故事的道理讓我們不要三心二意蠢熄，專心一致的做一件事。
? ? ?當時覺得小貓做事不專心炉旷，但是現(xiàn)在看來小貓至少通過抓蜻蜓撲蝴蝶獲得了快樂签孔，晚上不用因為沒玩夠再熬夜玩手機了。
那就做一只既追蝴蝶又捕魚的快樂貓吧
全文完窘行。
