今天早早地就醒了，或許是被熱醒的烟瞧，或許是生物鐘就這樣醒了诗鸭。記得今年的狀態(tài)都是一覺睡到生物鐘自然醒，不需要設鬧鐘参滴，也不需要自己給自己約法三章强岸，其實這樣的日子也挺好的。至少每天醒來自己是滿足的卵洗。
早晨剛看了一篇文章请唱，十點讀書的文章」澹“10天內3名醫(yī)生猝死十绑，46歲李冰冰“身體報廢”：別再熬夜了，真的會死酷勺！”這個標題真的會吸引不少的眼球本橙，但是里面說到的確實是事實。
好在我從來不怎么熬夜脆诉，在我看來反正我也是做不出那么好的成效甚亭，就在自己小忍則安的日子里過好自己就夠了。就像文章寫熬夜會導致猝死击胜，熬夜會導致癌癥亏狰，熬夜會導致黑眼圈……
其實有點懷念以前小時候的生活，下午五點多就吃飯偶摔，六點多就上床暇唾，一覺醒來，沒有手機沒有鬧鐘辰斋。有時候家境好的話策州，家里會有座鐘，幾點就鐺鐺幾下宫仗。有時候睡了一覺够挂，怎么沒有鐘聲，然后繼續(xù)睡覺藕夫。感覺那個黑夜好漫長……
還記得那時的晚上田野很空曠孽糖，不是家家戶戶都燈火通明。晚上不好到處串門汁胆，也沒有不眠的霓虹燈梭姓，有的只是零星的幾盞燈。要是有戶人家十點多了還亮著燈嫩码，我們都會猜忌他們家里肯定有情況誉尖，要不就是聚集了一群賭博的人，要不就是家里發(fā)生什么大事了铸题。所以村里的人都愛趕趟铡恕，也愛湊熱鬧。要是誰家有喜事丢间，然后一個村里的人都相繼去嘮家常探熔。
現(xiàn)在的我們，晚上不管什么時候醒來都能看見燈光烘挫。而且那個燈光都是燈火通明的诀艰，感覺白天晚上一個樣柬甥，只是地球的轉動帶來了不同的日出日落。
相比較前面幾年晚上的睡眠確實不好其垄，從懷孕開始苛蒲，生完老大接著生老二。今年老二馬上兩歲了绿满，我們都可以睡整覺了臂外。看見文章評論里不少的寶媽們抱怨喇颁，小孩子不睡整覺漏健。有時候我想說更多的原因在乎家長。小孩子十個月就可以開始訓練睡整覺橘霎，晚上是可以不用喝奶蔫浆，不用起床尿尿的。其他的需求都是視身體狀況而言的姐叁。如果他真的身體不舒服克懊，那晚上睡不著是另當別論的。要是晚上他要求這個哪個七蜘，是可以去拒絕的谭溉。只是開始的時候會哭鬧，但是久了他也就養(yǎng)成習慣了橡卤。
鮑勃·迪倫說：
人類從不做正確的事扮念，他們總做最有快感的事，然后后悔碧库。
我想說的是黑夜那么長柜与，不是讓你胡思亂想的。是讓你做美夢的嵌灰，因為這樣才能有始有終弄匕，不會一會夢到開始還沒有結束又要急著去上班。
