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今天晚上和老公發(fā)生一個情緒沖突蹄胰。最近我以為我成長了很多,面對了自己的不足丢氢,寫了目標計劃傅联,一切很好了。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)修煉之路才開始疚察。

贏家訓練我們借事練心蒸走,我有積極快樂感受的時候只在瞬間,源于性格銘印中任何事情看到是負面的貌嫡,對處理問題恐懼比驻,怕否定的模式,隨時點爆岛抄,因為當老公回應我糾結别惦,計較,自私夫椭,開始的解釋掸掸,說我想說的,溝通無法達成共識蹭秋,當老公一次又一次帶我看自己的模式的時候扰付,我是不愿接納不堪的自己,心里堵的仁讨。經(jīng)過時間語言的磨合今天感受自己讓自己開心放下的感覺羽莺,主動和老公溝通。同時經(jīng)過交心洞豁,老公沒有放棄對我的支持盐固。也給我分享解決問題的精華。

今天沒有觸碰到我性格的形成的核心丈挟,恐懼刁卜,自卑,等等礁哄,我不愿意面對的不足。痛苦呀溪北,心里放不下桐绒,接下來感受是哪點障礙自己夺脾??

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