今天是什么日子
起床：5:07
就寢：10:50
天氣：
心情：沉郁拉队，自得其樂中
紀念日：易效能2.0試運行
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)备闲，最重要的三件事：1蝇棉、閱讀一小時以上喜最；2俐末、健走20000步以上料按；3、成都研習(xí)總結(jié)整理中卓箫。
改進：手機控制嚴重载矿，6日開始上午和下午分別用兩個番茄工作法來改進，逐漸控制在一個番茄鐘。
習(xí)慣養(yǎng)成：健走闷盔；早睡早起弯洗。
周目標·完成進度?
成都研習(xí)的總結(jié)完成；
周檢視逢勾；
讀書兩本以上牡整；
周健走不少于70000步。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1溺拱、精讀管建剛書系逃贝；
2、羅博士《道德經(jīng)》每日三講；
3、做好《隨想隨記（流水賬）》涝涤。
健康·飲食·鍛煉
1、周四前按醫(yī)囑復(fù)查幾項指標沪摄；
2、應(yīng)酬喝白酒兩次（一天）辖众，雖然沒超量卓起，但酒后不適應(yīng)還是明顯，控制!
3凹炸、健走堅持尚可，桃河河道西向盡頭昼弟。周六向東到賽魚啤它，周日向西到五渡，無問西東舱痘！
人際·家人·朋友
1变骡、中午原同事張姐、郝姐芭逝、燕哥等五人小聚塌碌，姐自廈門歸，燕哥也遇小波折旬盯。有的人台妆，走著走著就散了。強連接胖翰？弱連接接剩？
2、晚老鄉(xiāng)江民哥張羅萨咳，三家小聚懊缺。各家小女出長成，兩個上大學(xué)培他、一個讀高中鹃两。堯兒加油遗座！
3、視頻滬寶俊扳。大寶想女兒了途蒋，發(fā)單人照和父女合影各一張。
工作·思考
1拣度、投資的確定性碎绎，項目的選擇和瓶頸。
2抗果、團隊到底該如何打造筋帖？要懷疑自己建設(shè)團隊的路徑和方式嗎？人心是否可以換人心冤馏？道德經(jīng)里老子諄諄告誡的守天道日麸、行人道，需要經(jīng)過多久和多少人事逮光，才能看到它的力量代箭？
3、多一些成體系的深入思考涕刚，而不要天馬行空嗡综、胡思亂想，聚焦聚焦再聚焦杜漠。
4极景、空杯心態(tài)可以做到，是不是太空驾茴？自己的腦袋成了別人的跑馬場盼樟，不好。要因地制宜锈至，學(xué)會調(diào)適晨缴，批判接受。
最美好的三件事
1.看書偶有所得和啟發(fā)峡捡。
2.健走目標完成击碗。
3.親情綿綿。上天厚愛棋返。
