【貓叔年度分享成長(zhǎng)記錄】聽完馬上踐行勉躺,這半個(gè)月我又成長(zhǎng)了

圖片來自老鐵分享,在此致謝觅丰!

每年年終都有多個(gè)跨年演講饵溅,貓叔的演講是我絕不會(huì)錯(cuò)過的,來自實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)最容易被轉(zhuǎn)化舶胀,聽完馬上就能用起來概说。


一碧注、時(shí)間就是命

2019年我的時(shí)間更值錢了,年中晉升年底才兌現(xiàn)(剩余價(jià)值被榨得好干)糖赔,月薪加了15%萍丐,年終獎(jiǎng)金增加50%。

踐行不光是計(jì)劃放典,更是馬上行動(dòng)逝变。

年終沖刺分秒必爭(zhēng),結(jié)營(yíng)在即奋构,社群任務(wù)輕壳影,我把時(shí)間全部用在了工作上,效率飛起弥臼,仿佛看見獎(jiǎng)金在向我招手宴咧。

加強(qiáng)鏈接,用好資源径缅,建立自己的專家?guī)觳粽ぃ劢孤殬I(yè)子項(xiàng)短期突破,是下一步的計(jì)劃纳猪。

所有能穿越時(shí)間的東西氧卧,就該堅(jiān)守。


二氏堤、賣是更好的學(xué)

周末把課程框架搭好了沙绝,打算跟著牛人進(jìn)化營(yíng)逐步完善課件后,即可內(nèi)測(cè)鼠锈。

說實(shí)話闪檬,內(nèi)心還是很忐忑,收費(fèi)會(huì)攔住許多人脚祟,不過本來就是小班谬以,為利他為反饋提升强饮,不為賺錢由桌,產(chǎn)品足夠好,自然口碑相傳邮丰,先做好質(zhì)量行您,真正能讓聽者收益才是最重要的。

馬云說剪廉,做了銷售你會(huì)發(fā)現(xiàn)娃循,最先相信你的是陌生人,最先屏蔽你的是好朋友斗蒋,最先刪除你的是酒肉朋友捌斧,最看不起你的是同學(xué)和親人笛质。

打好預(yù)防針,增強(qiáng)鈍感力捞蚂。

除了課程妇押,我在主業(yè)上也用上了主題學(xué)習(xí)法,明顯能感到提高姓迅,也有很多不明白的地方敲霍,匯總后再集中請(qǐng)教專家。上班就這點(diǎn)好丁存,平臺(tái)資源豐富肩杈。


三、情緒穩(wěn)定不糾結(jié)

《哈佛情商課》中提到情商五要素:

1解寝、自我意識(shí):了解自己當(dāng)下的情感情緒扩然,以及他們產(chǎn)生的緣由。

2聋伦、自我調(diào)控:能夠安撫自己与学,擺脫強(qiáng)烈的焦慮、憂郁等不良情緒嘉抓。即使遇到了挫折索守,也能控制自己的情緒。

3抑片、自我激勵(lì):能夠勇敢的面對(duì)困難卵佛,并堅(jiān)持信念,勇往直前敞斋。

4截汪、有同理心:能夠體會(huì)他人的情緒及立場(chǎng),察覺他人的真正需要植捎,具有同情心衙解。

5、社交技能:通過傾聽焰枢,理解并適應(yīng)他人的情緒及感受蚓峦,維系融洽的人際關(guān)系。

每天聽書济锄,去年心理學(xué)書籍聽了幾十本暑椰,原來容易急躁的我,現(xiàn)在90%的時(shí)間都能保持情緒穩(wěn)定荐绝,被稱為別人家的媳婦一汽、別人家的媽媽。

每周兩次瑜伽低滩,沐浴時(shí)聽音樂放松召夹,能有效緩解工作岩喷、生活中的壓力。

這條沒問題监憎,只要保持即可均驶。


四、團(tuán)隊(duì)是成長(zhǎng)共同體

在社群常冒泡枫虏,沒時(shí)間就發(fā)個(gè)紅包妇穴。

用私聊代替群發(fā)祝福,會(huì)給對(duì)方不一樣的體驗(yàn)隶债。

工作中多用面談代替電話或郵件腾它,見面三分情,伸手不打笑臉人死讹,禮多人不怪瞒滴,難辦的事情也不難了。

最近提供許多幫助給協(xié)作部門赞警,還幫人介紹了一份工作妓忍,當(dāng)好資源連接器。我的閑置資源變成了他人雪中炭火愧旦,不求回報(bào)的付出本身也是種幸福世剖。


五、堅(jiān)持去表達(dá)

寫作不是我所熱愛笤虫,但我并不排斥旁瘫,對(duì)于這項(xiàng)技能,我愿意繼續(xù)和它培養(yǎng)感情琼蚯。

雖然主動(dòng)寫文的動(dòng)力不足酬凳,但主動(dòng)跳坑+自己挖坑,即使斷斷續(xù)續(xù)的堅(jiān)持也有一定效果遭庶,勤奮寫作能用更短的時(shí)間獲得提高宁仔,還要努力啊峦睡!


六翎苫、眾人拾柴火焰高

團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要加強(qiáng),我常常是把自己忙得半死赐俗,激勵(lì)不足拉队,高壓不夠。

前天碎片學(xué)習(xí)了績(jī)效管理阻逮,還要繼續(xù)學(xué),繼續(xù)學(xué)以致用秩彤。


七叔扼、社群是寶藏

這一年的讀書營(yíng)生活對(duì)我的幫助非常大事哭,工作上的許多新方法都來自社群學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)化應(yīng)用,生活中一改閑散佛性瓜富,變得積極努力鳍咱,潛移默化影響了兩個(gè)孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極性,和先生討論工作時(shí)与柑,也經(jīng)常能提出好的建議谤辜。

社群榜樣激勵(lì)著我,和這些牛人相比价捧,我的努力程度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠丑念,他們讓我自省,給我鼓勵(lì)结蟋,是我的光脯倚,我也要做得更好,輸出更多價(jià)值回饋大家嵌屎。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

八推正、第一造就品牌

共讀營(yíng)行動(dòng)之王是我在讀書營(yíng)的里程碑。

獲得剽悍之星宝惰,為我的讀書營(yíng)生活畫上圓滿句號(hào)植榕。

是時(shí)候打造新的里程碑了, 2019我要突破自己尼夺,創(chuàng)造新的第一内贮。


九、財(cái)富來自頭部

成為細(xì)分領(lǐng)域的專家汞斧,才能獲得頭部?jī)?yōu)勢(shì)的紅利夜郁。

在優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目上努力,同樣的時(shí)間會(huì)獲得更多的回報(bào)粘勒,最重要的是再辛苦也不覺得累竞端。

我找到了再辛苦也不覺得累的項(xiàng)目,比起寫作庙睡,我更愛理財(cái)事富,兩者結(jié)合會(huì)為優(yōu)勢(shì)插上騰飛的翅膀。


十乘陪、終極是利他

你的價(jià)值取決于你對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)统台,我希望這個(gè)世界,或者縮小一點(diǎn)范圍啡邑,我周圍的圈子因我而變得更好贱勃。

職場(chǎng)上常說愿景、使命、價(jià)值觀贵扰,宏大的目標(biāo)幫我們提升格局仇穗,站在更高處審視當(dāng)下,有些小困難完全能克服戚绕,有些小摩擦可以一笑而過纹坐,我們都是要做大事的人,不是嗎舞丛?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末耘子,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子球切,更是在濱河造成了極大的恐慌谷誓,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,496評(píng)論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件欧聘,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異片林,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)怀骤,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,407評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門费封,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人蒋伦,你說我怎么就攤上這事弓摘。” “怎么了痕届?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,632評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵韧献,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我研叫,道長(zhǎng)锤窑,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,180評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任嚷炉,我火速辦了婚禮渊啰,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘申屹。我一直安慰自己绘证,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,198評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布哗讥。 她就那樣靜靜地躺著嚷那,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪杆煞。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上魏宽,一...
    開封第一講書人閱讀 51,165評(píng)論 1 299
  • 那天腐泻,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼湖员。 笑死贫悄,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛瑞驱,可吹牛的內(nèi)容都是我干的娘摔。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,052評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼唤反,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼凳寺!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起彤侍,我...
    開封第一講書人閱讀 38,910評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤肠缨,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后盏阶,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體晒奕,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,324評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,542評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年名斟,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了脑慧。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,711評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡砰盐,死狀恐怖闷袒,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情岩梳,我是刑警寧澤囊骤,帶...
    沈念sama閱讀 35,424評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站冀值,受9級(jí)特大地震影響也物,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜列疗,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,017評(píng)論 3 326
  • 文/蒙蒙 一滑蚯、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧作彤,春花似錦膘魄、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,668評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至绢慢,卻和暖如春灿渴,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間洛波,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,823評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工骚露, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蹬挤,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,722評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓棘幸,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像焰扳,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子误续,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,611評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容