國(guó)慶期間榴啸，我有幸跟隨由衍杰法師引導(dǎo)的“生死教育”工作坊的學(xué)習(xí)滓彰，課程免費(fèi)，所獲頗豐迂烁，十分感激法師和主辦方一行文化的無私付出看尼。
衍杰法師其人----她真的好可愛。（我之前與出家人接觸很少盟步，這樣評(píng)論一個(gè)出家人恰當(dāng)嗎藏斩？）她談吐風(fēng)趣幽默，卻給人以為師者為長(zhǎng)者的鎮(zhèn)定安寧却盘；坦率正直狰域，絕沒有高在云端的說教；雖僧袍加身谷炸，難掩光彩熠熠一張臉北专，那雙光明而安寧的眼睛藏著歲月的爍煉。三天的時(shí)間非常有限旬陡，法師無法系統(tǒng)地傳授她修習(xí)和踐行的要義拓颓，三天里，法師教我們禪坐入門描孟，觀息覺知當(dāng)下驶睦，在生看死長(zhǎng)短鏡砰左，電影欣賞和啟示，團(tuán)隊(duì)討論场航，提問互動(dòng)缠导。。溉痢。僻造。。孩饼。在如何幸福生活這個(gè)議題上髓削，再次提醒我們實(shí)踐早已確知的正確原則，也引導(dǎo)我們穿越迷津镀娶。
1）如果說生命是一道美麗的彩虹立膛，生在這一端，死就在經(jīng)過了那段美麗的弧后的另一端梯码。不管怎樣回避宝泵，忌諱，恐懼于談?wù)撍ⅲ伎陀^存在于那兒儿奶。經(jīng)過這堂課后，那件必然的底色發(fā)生了改觀罢坝，不再那么黑暗沉重廓握，不忍卒看。
2）我們?cè)谏此类夷穑闯隽宋覀儍?nèi)心真正的渴望隙券，看出怎樣才是好好活著。
這次參加學(xué)習(xí)的學(xué)員有十幾歲孩子闹司，也有七十幾歲的長(zhǎng)者娱仔，當(dāng)大家嘻嘻哈哈地討論“好死”的境界時(shí)，不約而同地把“一生無憾”游桩，“親朋在側(cè)”牲迫，“無疾而終”，“家訓(xùn)遺傳”等放在首位借卧№镌鳎看到了吧，要怎樣努力地活著铐刘，才能達(dá)到“好死”的境界陪每！一生無憾，顯示我們內(nèi)心想要專注、用心地做我們認(rèn)為值得做的事情檩禾，使它卓越完滿挂签，我們的內(nèi)心需要借此表達(dá)“我曾來過”的愿望；親朋在側(cè)盼产，表達(dá)了我們?nèi)绱丝释H密的關(guān)系和陪伴饵婆；還有我們對(duì)于健康的渴望，對(duì)下一代教育的重視戏售。
3）活得好侨核，不懼死：
-----活好每一個(gè)當(dāng)下，止息習(xí)性反應(yīng)蜈项。懊惱芹关，羞愧续挟，內(nèi)疚紧卒，憤恨。诗祸。跑芳。。直颅。博个。。被這些負(fù)面情緒糾纏時(shí)功偿，你就被困于過去里盆佣；恐懼是對(duì)未來的想象，它經(jīng)常使我們決策失誤械荷，遮住了智慧的光輝共耍。我想法師教我們觀息覺知當(dāng)下，觀察專注于此刻周遭吨瞎，是止息習(xí)性反應(yīng)的一種方法吧痹兜。
-----實(shí)事求是地看待它。練習(xí)接納颤诀，痛如果無法避免字旭，苦卻是可以選擇的。法師說她常年脊柱疼痛崖叫，積極求醫(yī)肯定是必要的遗淳，該做的都做了，如果還是疼心傀，那就只能接納它屈暗。如果你跳起腳來怨天尤人，憤恨自己或他人，卻只是在增加苦而已恐锦。
4）關(guān)于關(guān)系
-----不相愛往果，毋寧死亡；
-----愛是單行道一铅，不求回報(bào)的陕贮。愛人與愛這個(gè)世界一樣，是你自己的需要潘飘，不會(huì)要求什么回報(bào)肮之。你的光芒選擇了照射出去，就像太陽光一樣卜录。如果不是這樣戈擒，那就不是愛。
-----在與他人的關(guān)系中艰毒，強(qiáng)調(diào)對(duì)別人的影響力筐高，引導(dǎo)而不強(qiáng)迫。在關(guān)系中丑瞧，你柑土，他人一樣重要，而不只是你很用力绊汹。好比教育稽屏，好的教育的發(fā)生，一定是教育者的天分和修為西乖，被教育者的愿望狐榔，環(huán)境的影響（機(jī)緣），這些共同作用的結(jié)果获雕。衍杰法師說過一個(gè)例子薄腻，我把它看成一個(gè)失敗的教育案例。一個(gè)學(xué)佛的人最后生了重病典鸡，家人認(rèn)為她如此修佛還是沒有得到“好報(bào)”被廓，要她改信基督教。她不得不反省萝玷，之前要家人吃素?cái)嗳粵Q然嫁乘，不給他人選擇回旋的余地，逼迫太緊球碉，反而使別人遠(yuǎn)離蜓斧。
-----在關(guān)系里，自己先拆除那道墻睁冬，對(duì)方才會(huì)軟化挎春。很多時(shí)候看疙，我們不是他人，無法感受對(duì)方直奋，理解他人的困難能庆，當(dāng)對(duì)方偏離我們的期望時(shí)，我們就會(huì)怨恨對(duì)方脚线。
-----結(jié)人緣搁胆。當(dāng)別人向你道謝時(shí)，不說“不用謝”邮绿，要誠(chéng)心誠(chéng)意接受別人的道謝渠旁，并在心里嘴上都表示下次做得更好。這是結(jié)交的過程船逮，如果拒絕別人的道謝顾腊，那么就是拒絕了關(guān)系的繼續(xù)發(fā)展。
我想挖胃，生而為人杂靶，不管我們?cè)谀睦铮还苋胧肋€是出家冠骄，只要還在人間伪煤，關(guān)系就像呼吸一樣如影相隨，有時(shí)被它所愛凛辣，有時(shí)被它所傷，永遠(yuǎn)不能脫垂而出职烧。
如果沒有實(shí)踐扁誓，再多的知識(shí)也只是毫無意義的垃圾堆場(chǎng)。繼續(xù)努力蚀之。
