自古以來，靈芝的功效和作用醫(yī)書上早有記載魁兼，如神農(nóng)本草婉徘，本草綱目，中華醫(yī)草等咐汞。
科學研究標明盖呼，靈芝可以增加免疫系統(tǒng)抗腫瘤的能力，還能抑制腫瘤細胞的移動化撕、抑制腫瘤血管新生几晤、降低抗藥性的癌細胞株被殺死的困難度、抗輻射植阴，以及減少放蟹瘾、化療損傷等圾浅。
而靈芝醇提物，即三萜類憾朴，則能抑制腫瘤增生狸捕、抗轉移、抑制腫瘤血管新生等众雷。這兩類提取物在這么多過程中交互作用灸拍，表示靈芝不是只有一個成分在抗癌，而是由很多不同的成分砾省、不同的功能一起發(fā)揮作用株搔。
靈芝的保健作用古代早有記載，醫(yī)典上將之歸類為養(yǎng)心安神藥纯蛾，屬多孔菌俊科植物。性：平纵隔，味：甘翻诉，淡、溫等捌刮。
《中華中草藥》典籍記載：
靈芝化學成分：
主要含氨基酸碰煌、多肽、蛋白質绅作、真菌溶菌酶與糖類芦圾、麥角甾醇、三萜類俄认、香豆精苷个少、揮發(fā)油、硬脂酸苯甲酸眯杏、生物堿夜焦、維生素b2及維生素c等。靈芝孢子還含甘露醇岂贩，海藻糖等茫经。
藥理作用：
根據(jù)動物實驗，對小白鼠有鎮(zhèn)靜萎津、鎮(zhèn)痛作用卸伞。可提高小白鼠耐寒锉屈、耐缺氧能力并推遲其死亡時間荤傲。以靈芝為主，配以白術部念、田七弃酌、川芎等中藥氨菇，則能顯著提高動物的存活率，并能幫助渡過放射病極期妓湘，使白細胞較早恢復查蓉，受照射后的動物服用靈芝后可增進食欲，改善精神狀態(tài)榜贴。正常人服靈芝20克能降低心率豌研。
藥用功效：
益精、補腎唬党、祛風鹃共，主治虛勞咳嗽，氣喘驶拱，失眠霜浴，消化不良等。
《中醫(yī)基礎理論》記載：
我國靈芝真菌有120種蓝纲，目前成為國內外研究保健品及藥品的一個重要資源阴孟。
性味功能主治：
苦，平税迷，甘永丝，溫。益心氣箭养、補中慕嚷、增智慧、利關節(jié)毕泌、保神喝检、益精氣、堅筋骨懈词、久服輕身不老延年蛇耀。主治耳聾、療痔坎弯、虛勞纺涤、喘咳等。
用法1：靈芝20~50克抠忘，太子參6根撩炊，黃芪3片，黨參2小節(jié)崎脉，三七須少許拧咳，紅棗6粒，枸杞子適量囚灼。水1200毫升骆膝，養(yǎng)生壺煮30分鐘祭衩。適宜小兒虛汗盜汗，當茶水飲阅签，一到兩周見效掐暮。
用法2：靈芝12~20克，煮茶飲政钟。適宜用于高血壓病路克，慢性支氣管炎消化不良，神經(jīng)衰弱养交，白細胞減少再生障礙性貧血精算，冠心病，肝炎碎连，高血脂癥灰羽，糖尿病，克山病鱼辙，腫瘤等多種疾病谦趣。可長期久服座每。
用法3：靈芝6克，甘草4.5克摘悴。3碗水煎至1碗峭梳，適宜神經(jīng)衰弱，高血壓蹂喻，慢性肝炎等葱椭。
用法4：靈芝9克，南沙參口四、北沙參各6克孵运，百合9克。煎飲蔓彩，適宜慢性氣管炎治笨。
注：以上僅為舉例，具體用法用量需根據(jù)自身情況進行調理赤嚼。不同體質旷赖，效果也會有所差異。
目前中藥市場管理混亂更卒，重金屬等藥物泛濫成災等孵。辨別方法需謹慎，靈芝易招蟲子吃食蹂空，如果買到有蟲眼的甚至是有蟲子的俯萌，那就表明是天然無污染果录。人類能與蟲子共享佳品是安全放心的。反之則慎重咐熙，以免長期誤食污染過的靈芝給腎臟造成負擔弱恒，嚴重者還會重金屬等鉛中毒！
溫馨提示：合理飲食糖声，食物多樣斤彼，均衡營養(yǎng)，作息規(guī)律蘸泻，吃動平衡琉苇，保持體重，長期堅持才能有效促進健康悦施！
